沧州劈挂拳简介

撰 文 演 练/车星辰 摄 影/晋建华 郭新华 王 婧 唐 力

劈挂拳约产生于明代中晚期，清代中期后，主要流传于河北沧州一带，故称沧州劈挂拳。

劈挂拳练习时凶猛剽悍，气势逼人，其势起落钻伏，伸收摸探，开合爆发，蜿蜒蛇行，狂劈硬挂，大开大合，形神自如，飘逸洒脱，观之如大河流水，起伏跌宕，滔滔不绝，一泻千里，令人惊心动魄，叹为观之。

劈挂拳的运动方法主要有滚、勒、劈、挂、斩、卸、剪、采、掠、摈、伸、收、摸、探、弹、砸、擂、猛十八字诀，也称“校艺十八法”。

原中央国术馆一等教习、笔者师爷“燕子”郭长生先辈在多年研练实践中，总结出了劈挂拳的调势调气技术要诀：两臂条直，搂臂合腕；拧腰切胯，肩沉气按；收腹敛臀，合膝钻足；窝胸拔背，叩齿舔腭。

缠额手

大鹏展翅

单劈手

挂穿掌

抹面脚