张德芬：和世界安然相处

修思禹

有高学历，有爱人，有体面的工作，有儿有女，我为什么还是不快乐？

不久前，张德芬在北京大学办了一场演讲。原计划19：00开场，可是张德芬没能按时进入演讲的教室，不是因为她迟到，而是因为从全国各地赶来的听众太多了，又太热情，她根本无法走进教室。

无法进场的仰慕者围着张德芬，渴望能近距离与她交流。最后，一再承诺会为他们单独办一场演讲，并在工作人员的奋力突围下，张德芬才走进教室。演讲开始后，仍然有很多人苦苦守在门外。

张德芬并没有因此而兴奋，反而有些忧虑和担心。她说，来听演讲的人，并不是为了见到她，如果只想看到她，网上很容易就看到，之所以来到这，其实是想被她看见。这也折射了人生的一个的课题，重要性和归属感。“很多人只有被自己喜欢的人看到和认可，才会觉得自己很重要，才会有归属感。但重要性和归属感别人是给不了的，只能自己给自己。”

活动结束后的第二天，她把类似的话写在了她的微博上“北大分享会，看到问问题的人，个个诚惶诚恐的聆听我的回答，其实我心里好难过，都是成年人了，为何还如此需要依赖外在权威告诉我们应该如何生活、做人。我衷心期待我的读者们能找到自己、回归自己、创建自信，活出真正的自己。”从2007年出版的《遇见未知的自己》成为畅销书作家后，七年来，张德芬陆续出版了《活出全新的自己》、《遇见心想事成的自己》、《重遇未知的自己：爱上生命中的不完美》、《舍得让你爱的人受苦》。每本书都在强调“自己”。

但值得深思的是，这些追随她、渴望被她看到的读者，大部分都找不到自己，而且其中绝大多数人又已是功成名就。

走在灵修路上

有人说，张德芬的经历可能是别人几辈子的经历。上世纪80 年代，台北大学毕业的张德芬成为台湾知名的女主播。25 岁就嫁给当时在台湾风光无限的某名人。但是令别人羡慕的幸福并没有持续多久，张德芬就失去了婚姻，也因此放弃工作，跑到美国去读MBA 疗伤。这是她人生第一次陷入抑郁。

在美国取得学位后，张德芬似乎又开始顺风顺水。再次走进婚姻，老公非常能干，对她也足够好。工作上，从IBM 的一名助理升至亚太区的重要位置。在外人眼里，又是幸福美满的人生。可是，张德芬再一次陷了莫名的抑郁之中。

“我25 岁时觉得当时的老公不好，换个老公一切就好了。可是后来换了老公，我还是不快乐，又以为有份风光的工作就好了，等我得到了想要的工作，仍然不快乐。这时，我开始思考，我有高学历，有爱人，有体面的工作，有儿有女，我为什么还是不快乐？”

张德芬曾经的不快乐，可能是现代人的通病。特别是近几年，各路名人自杀的新闻屡见不鲜。虽然在常人想象中，他们拥有太多值得羡慕的东西，但是再大的成功都无法驱动他们活下去的动力。万千宠爱系一身的张国荣选择跳楼；睡不着觉的崔永元选择了辞职；张朝阳公开对媒体说：“我这么有钱，却这么痛苦。”而就在不久前，十天内就有四位知名媒体人自杀。

“普通人即使不快乐，却还有追求的目标，但是当一个人想得到的东西都得到了，却不知道应该再去追求什么的时候，人生就会变得异常痛苦，自杀反而成了一种解脱。”也许正因为不知道应该去追求什么，宗教悄然在成功人士的圈子里开始流行，许多成功者开始学佛、修禅、拜上师。一直专注走在灵修路上的张德芬却坦言，她没有宗教信仰，也没有上师。

“人生不是你拜过多少老师，上过多少灵修课，读了多少本书，念了多少万遍的咒语，磕了多少头，做过多少大礼拜，或是静坐可以双盘多少小时，你就能够脱胎换骨般的开悟。最终你要面对的，还是自己心里阴暗面和负面的人格特质。透过一些痛苦的情境和经历，老天会强迫你去面对这些你不想看到的东西，如果你还是逃避，你只会更加痛苦。”

张德芬仍然是那句话，从自己内心寻找力量，臣服于自己的感受，接纳它，面对它，处理它，放下它，自在轻安。

“外在空间是有限的，如果一直关注外在世界，就一定是苦的，但内在是挖掘不完的，如果能创立自己的内在世界，人生就可以为自己的快乐负责。”

先玩转物质世界

很年轻就已名利双收的张德芬，一度对有钱人的印象是负面的。有意思的是，潜心灵修之后，张德芬对物质却有了另一番认识。

“对有钱人观感不好，就阻碍了自己的财运，自己也不会变成有钱人。在这个社会有没有挣钱能力，还是蛮重要的指标。从某种程度上说，物质决定一个人会有自信。一个在物质世界玩得转的人，才能够在心灵世界也玩得转。如果在物质世界都玩不转，在心灵世界说来说去也是空谈。”

据传，张德芬住在顺义一幢装修豪华的别墅里，享受着贵妇的生活。但从她的身上，却看不到任何奢华的点缀。

爱漂亮的张德芬从来不买昂贵的衣服和包，她常常为能在网上百元淘到的漂亮衣服沾沾自喜。

2010年，张德芬创办了内在空间网站，她的创办初衷是想把自己多年来积累的心灵成长经验和灵性资源整合起来，免费分享给更多的人。她一直抗拒创办收费高昂的工作坊，虽然以她的名气，再高的收费，也定会有追随者愿意买单。这也是她玩转物质世界的逻辑，用智慧创造财富，但不为物质所累。

“物质世界是小富在人，大富在天。想要小富，一定要有努力奋斗的过程，但是如果想大富，就是在努力奋斗的基础上有运气。运气就要靠内心修炼而修来的能量和福气。”张德芬一直觉得，能写出那么多本畅销书，是老天给她注入了灵气，她要把好的能量传递出来，新的能量和福气，才会继续进来。

“活着的时候，我们都不觉得我们会离开这个世界。就一直不停的追逐，如果没有做到内心世界的成长，成功了就会变成追逐外在目标的机器。等有一天要离开这个世界，才觉得自己都没好好活过。但如果能在追逐的过程中，偶尔停下来享受生活、生命，和爱的人好好聊聊天，安静下来去感应这个世界的美丽，感谢大自然免费的馈赠。即使是住在小房子里，也过得很开心。好运气自然会青睐你。”

对于那些完全醉心于物质享受的有钱人，张德芬则觉得他们活得非常悲哀，“物质达到一定程度，还是应该有一颗足够谦卑的心，去相信这个世界、这个宇宙有一种至高的力量，或者智慧的存在。自以为是的沉迷在物质之中，其实相当于慢性自杀。”

也许， 不管生活是贫贱卑微，还是荣华富贵，人生最佳状态，不过就是如张德芬所言，能和这个世界安然相处。endprint