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再见,前任先生

2014-09-26著/MarinaPearson译/袁

妇女之友 2014年9期
关键词:臂膀前任伤心

著/Marina+Pearson+译/袁靖亚

有过旧情人的姑娘,才听得懂的三个神话

神话1:我们总以为,爱情,就是王子厚实的臂膀。

拆穿1: 爱情,不仅仅是厚实的臂膀,还有外边无限的风浪。

姑娘们期待中的男人的爱情,大概就是有温暖的胸膛和厚实的臂膀,战争时代能扛枪,幸福时代能买房,遇到个酒逢知己,还能坐怀不乱稳当当。然而要告诉给各位姐妹的第一个真相是,爱不仅仅是这种温暖的支撑,还包括风浪和挑战。电影中的爱情很美,但那是编剧编出来的,现实中实现的可能性几乎为零,砸在你身上的可能性就更微乎其微。那些安全感是爱情,那些头疼的挑战也是爱情本身。

神话2:我们总以为,爱情,就是王子温存的吻。

拆穿2:爱情,不仅仅是表面温存的吻,还有里边真实的口水。

爱情不是天天让你开心的,那些教会你成长的真实的一切,也叫作爱情。这句话看起来有些残忍,但它同样是真的。如果你还被童话和情歌欺骗,认为两个人在一起了,就“从此过上了幸福快乐的生活”,那估计接下来迎接你的是巨大的失望。但如果你早一点意识到爱情的真实,把它看成两个人的一种成长,你会好过很多,两个人的爱情也会更持久。

神话3:我们总以为,如果那个男人爱我,我就是对他最重要的。

拆穿3:事实上,你忘了两个字,就算他再爱你,你只是对他最重要的——女人!他构建的世界才是永远对他最重要的。

两个人在一起,是因为某方面的惺惺相惜,自己的价值观能被另一半接受、理解甚至共享。但如果我们发现自己认为最重要的部分,在对方的价值观和行为中并没有得到相应的支持,争吵就会由此产生,爱情会出走,或者两个人分手。

有7种女人,是一辈子也忘不掉前任的

在拆穿了关于前任的“神话”之后,我们来看一看关于姑娘们总是忘不了前任的7大类型。

1.心甘自虐型:我忘不了前任,是因为我主观上就是不想忘了他,就算沉浸在分手的痛苦中我也心甘。

2.自我掰扯型:我就是必须把事情掰扯清楚了,我不停地在想导致我们分手是谁对谁错。越想越伤心,越想越来气,可是我就是放不下。

3.电影倒带型:过往的一切就像是放电影,闭上眼睛全是他,喝水想着他、打车想着他,越回忆越无力,可是除了回忆,我只剩下空虚。

4.白日幻想型:我多么想和他再见一面,我忍不住无数次地幻想和他的种种可能性。我知道这些幻想只是梦一场,可是,我忍不住不去想。

5.爱恨交织型:分手分得很难看,撕破脸了。互相指责,互相争吵,互相给对方难堪,我不知道是爱还是恨,但就是忘不了。

6.过度内疚型:当时自己太不成熟了,决定也太草率了。如果我们不分手,现在不会是这个鬼样子。很自责,也很担心下一段感情会不会也是如此。

7.援军有误型:我把家人和朋友当成了治疗失恋最有力的援军,可是越跟他们说,感觉自己心里越乱……把自己屏蔽起来不理任何人吧,这样没有错误的援军,但是忍不住更想他了。

姐妹们,你属于哪种放不下前任的类型?

要流浪几张双人床,才决心把前任遗忘

那么,到底是什么样的“怕”,让我们陷在前任的泥泞中,迟迟无法脱身呢?

1.因为害怕孤单,所以拒绝温暖

把和前任有关的一切统统打包、丢进垃圾箱,该扔的扔,该删的删,电脑一键delete,然后把所有联系方式统统拉黑……然后,整个世界清净了。

但是然后……孤独也随之而来了,比伤心更可怕。

女人一孤独,就容易软骨头,就开始忘了当初是怎么伤心的,脑子里就开始想过去,想和他在一起日子的温暖感动,觉得世上,再也找不到这样一人疼自己了。

好吧,其实日后的事实证明,你在孤独中的上述感想,都是自己吓自己罢了。你所要做的,就是捯饬心情,捯饬自己,好好地去爱自己,别想太多。弃我去者昨日之日不可留,乱我心者今日之日多烦忧。前任就像一个标杆,告诉我们,自己在生命中已经走了多远,足矣。

虽然在开始,是个有心有肺的人都会难过,但是有一件事是确定的:如果你一直活在过去,就会渐渐地被这个社会抛弃。和社会脱了节,新的缘分就再也与你无关。

2. 因为害怕失去,所以自我欺骗

有这样一种“怕”,觉得如果分手了,他就再也回不来了,而我,就永远地,永远地失去他了。太多的女人承受不了这样的残忍——一个曾经彼此肌肤相亲,曾经深深拥有彼此的人,从此在生命中消失,于是,我们宁可停留在失恋的痛苦中,掩耳盗铃地告诉自己“关系还没有结束,他还没有走远”。

女人就是一种奇怪的动物——虽然生气,可还是不希望完全失去这个人。自己一个人过,感觉失去了生命的重量感,找不到接下来的方向。

但是,你必须明白,没有什么是永不失去的,与其掩耳盗铃地骗自己,不如去反观内心,也许你会发现,由于忙着伤心,都忘了问自己真正想要什么。

3. 害怕把我丢了,所以不敢把“我们”丢了

“从此以后,我就当他是死了!”那些伤心女人说这句话的时候(也是我的切身体会),其实心里边的疼,只有自己知道。删掉旧照片的时候,就好像把过去的自己,也同样连根拔起,一起删掉了。过去的誓言就像一个巴掌,每想起一句,就挨一个耳光。

对前任说再见,只需要一秒钟,可是对过去的自己说再见,却需要好久。失去自我认同的感觉让人害怕,人在这个阶段会不断想一个问题:“离开了他,我不再是××的女友,不再是××的老婆,那我现在是谁?”

所有我能告诉你的只有一句话:你是你自己,不是任何其他人,也不是任何绝对关系的附庸品。

4. 因为害怕结局,所以不如不见

受伤中的女人,总是对“一切真的会好起来的”这句话缺少底气。然而,如果你下定决心地要忘记他的阴影,你就得行动起来,给自己一点点时间,伤口会愈合,花朵会绽放。

经历了很多次分手,也眼睁睁地目睹了我的客户们面对不同的分手,然而有一点是共同的:我们都相信,这只是个过程,结果总会好的。而事实证明,这是真的。

5. 因为害怕会输,所以成熟表演

我经常碰到很多姐妹们这样想,如果自己决定从这段感情中撤火了,那不是相当于承认自己认输了吗?你要是这样想的话,那就大错特错了!如果你继续被这段鸡肋感情绊住脚,那你才是真的输了!

好像在人类的价值观中,“正确”永远比“快乐”重要。然而我想跟你说,如果一直固执于此,患得患失,你会一直纠结下去,这才是真正的输家。

你该告诉自己,早走出去就早赢了,你该放下那些负面情绪,别再纠结什么君子报仇十年不晚。身体放松、下定决心、采取行动、接着向前走。

6. 因为害怕明天,所以拖延今天

另一种让万千姐妹们迟迟不敢下决心忘掉前任的原因是,缅怀过去、纠结于前任的一切,已经成为日常生活重要的一部分。在我自己身上也曾有过这样的想法:虽然现在不好过,但是如果我不去想他,就要去想接下来的未来,更可怕,更让人不知所措。

也许你现在也面临这样的情况,害怕即将要面对的未知。如果是这样,我所能告诉你的是,前面向你招手的不是恐惧,而是一种你从未体验过的平和、宁静和感恩。我自己曾亲身经历,而且见证了身边太多客户的经历。

7. 因为害怕痛苦,所以尘封想念

希望一辈子被前任的旧伤折磨?希望一辈子做这种负面情感的奴隶?面对自己心中的魔鬼,其实原比在原地什么都不做要好很多。

伤口一直捂着不消毒,终有一天会烂掉,留下一辈子难堪的疤痕。一咬牙一跺脚,既然准备好了,就开始吧!

8. 害怕旁人的眼,害怕父母的脸

最后一种“怕”,是在万千姐妹中最常见的。很多人跟我说,明明知道这段感情没有结局,明明知道再和他继续下去是错的,但是依然没有勇气选择离开——害怕得罪或伤了前任,害怕周围人指指点点的目光,特别是身为女人。

如果你发现自己正陷入这种情况,我想跟你说的是——如果你在这段感情中不快乐,那么对方其实也未必快乐呀!

我敢保证,没有人会感恩一段开始就是错、一路别扭下去的感情。没有人会谢谢你一路坚持别扭下去。这段感情是你和他每天睁眼闭眼都要面对的事情,容不得凑合。所以,如果真的为了彼此好,分开未必不是件好事。祝你好,祝我好,祝我们都好。

所以,不要以为你的前任离开你就真活不下去了(前提是你确实没做伤天害理的事)。就和你一样,他也需要经历人生中重要的一课,去成长,找到真正的幸福。

记住,感情是一种成长。面对这些害怕,是每个女孩长大的必经过程。

(略有删节)

《再见,前任先生》广西科学技术出版社

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