高校运动会取消中长跑项目的现象透视

史为宁

中图分类号：G812 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）08-000-01

摘 要 中长跑是一项周期性、大强度的运动项目。它要求运动者具备很高的专项和综合素质，关于青少年体质状况的研究发现，学生体质普遍下降，尤其是在基本形态指标有所增长的前提下，学生的耐力、肺活量等与体育锻炼有关的指标存在不同程度的下降。一方面因为学生在运动中易发生意外学校害怕担责任，另一方面因为学生身体素质下降，赛前没有检查身体而直接运动发生意外，导致我国多所高校取消中长跑，这种因噎废食的现象应该引起我们足够的反思。因此，本研究主要运用文献法，结合自己的所学知识，对这一现象产生的原因进行分析，并对改进这一现象的对策进行思考。

关键词 高校 运动会 中长跑 身体素质

我国学生体质健康状况连续25年呈下降趋势，在这种背景下，2002年某学校运动会长跑比赛中出现运动员猝死的现象，以及某学校学生因连续2天上网而在第三天的1000米体质测试中猝死，由此引起学校的“重视”。2012年，武汉、南京等多所高校运动会中取消了女子3000米和男子5000米项目，原因是校方害怕发生猝死现象。校方具体解释是：“一方面是天气太冷，跑起来太辛苦；另一方面，这两项对学生的身体素质要求较高，大部分学生达不到要求，上场有一定危险性。”取消长跑是势在必行，还是因噎废食，由此引发社会对高校学生身体素质的关注。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

以近十年有关高校运动会取消长跑项目的有关资料为研究对象。

（二）研究方法

文献资料法。通过查阅有关高校运动会取消长跑项目设置的文献资料，为本研究提供理论依据。

二、研究结果和分析

（一）高校运动会取消中长跑的现象分析

1.学生对运动安全性知识匮乏。学生对于运动安全知识不了解，且对自身体质状况太过自信，跑前不做任何准备活动，跑后也不做任何放松活动，尤其是在激烈运动后，对心脏、血管造成较大伤害。运动前不做准备活动，神经系统和内脏器官的惰性没有克服，身体的温度没有提高，力量和伸展性都不够，肌肉粘滞性没有减小，很容易受伤。然而，运动损伤时运动过程中或多或少难以避免的事情，尤其是学生天性好动，同时又缺乏对体育活动知识的系统掌握，更难以避免，需要通过必要的体育教育与自我防范，尽量减少运动损伤的发生。如果存在安全隐患就取消中长跑项目，就像交通事故随时发生是否就取消交通运输的命题一样，命题是不成立的。

2.学校对学生运动损伤的担忧。运动带来的危险性，对校方而言，可谓难言之隐。在偶发的猝死事件中，校方由于没有尽到告知义务或者相应救护职责，所承担的赔偿责任是巨大的。“一旦学生出现猝死事件，不管出于何种原因，学校都将负担巨额的赔偿，我国在学生损伤保险机制不完善，导致有事就找学校的思维惯性，也影响了学校对各种必要教育活动的安排。出于避险的考虑，只要是具有一定危险性的项目都不再列入教学”。再次，没有健全的法律维护，学生出事故家长就会像学校要说法，学校处理不好易对学校造成不良影响。

3.社会竞争带来的压力。现代社会竞争越来越大，社会给学生的压力逐渐加重。当代大学生面临的压力有学习与生活的压力、情感困惑和危机的压力、独生子女教育不当造成的后遗症的压力等。考研成为大部分大学生的选择，不少人从大一入学就有考研的目标，每天都在图书馆学习，甚至感觉时间还是不够。他们有的甚至知道“身体是革命的本钱”，知道身体素质的重要性，但当身体锻炼和学习进行选择时，往往是选择学习，这是造成学生身体下降的重要因素。

（二）高校运动会取消中长跑项目的现象反思

1.新课标理念正确理解。教师需改变原来的教学方式，教师的作用重在引导和指教，身体练习以学生为主体，体现学生主体地位。另外需改变教学评价方法，不再是传统的只看分数忽略学生本体感受。新的体育与课程标准提出了过程评价与终结性评价相结合；定性评价与定量评价相结合；教师评价与学生自我评价相结合；以及学生互相评价相结合，同时又专门提出了重视学生个体差异，强调对所学知识、技术和技能的了解与运用，重视参与性、健身性及娱乐性的统一。

2.实行“半强制”措施。中长跑运动是耐力性运动，需要靠学生的耐力与意志力完成。学生存在懒惰性，很难靠自身自制力去坚持长期运动，难以形成运动习惯。很多学生在运动中遇到极点难以克服，而放弃中长跑。为提高学生的身体素质，高校对于部分活动应实行“半强制”措施。规定学生每周需要每周至少参加两次阳光长跑活动，参与情况会记入体育课成绩。锻炼成绩与体育成绩和毕业证、学位证直接挂钩。使得学生不得不锻炼身体，提高身体素质，学校以此来达到体育教学目的。

3.激发兴趣，培养终身体育意识。在体育教学中激发学生运动兴趣，培养学生终身体育意识应从以下四个方面结合教学实际进行分析。教师和学生应建立一种合作与互动的关系，平等真诚的对待每一位学生，满足学生需要和爱好；教学内容选择要符合学生身心发展特征；教学方法手段要多样，特别注意学法的运用；评价运用要合理。

三、结语

高校取消中长跑的原因，一是学生身体体质下降，在运动中易发生意外，导致严重后果；二是国家没有健全的法律保护学校的权益，学生出现意外对学校声誉存在严重影响。每年新生入学都会进行体能和体质测试，测试结果都不太理想，这也增加了校方对长跑危险性的担忧。若只是因为这些原因就取消中长跑，则是治标不治本，没有从根本上解决问题。所以高校不能因噎废食，而是要想办法让学生参加体育锻炼，提高学生身体素质，并形成锻炼的习惯。由此教师在教授学生学习体育知识时，应经常组织学生进行课外体育锻炼，要遵循循序渐进原则、全面发展原则、区别对待原则、经常性原则，逐步提高学生的耐力素质，并加强运动安全知识教育。