揉进球里的快乐

陈霞

我们约吴戈拍皮艇球片子那天恰是北京的人间四月天，芳菲待尽，可室外水域还是太冷，便约在了他们的“猫冬”据点—郁金香温泉花园里一个充满热气的室内游泳池，专门划出一片水域给他们训练玩耍。我们的老朋友刘航、老黑、王彬恰好都是皮艇球爱好者，同邀了他们出镜，打出一片精彩来。

“推倒！”这个看上去既粗鲁又带着挑逗意味的动作在玩皮艇球中却是正当抢攻行为，使得几个大老爷们之间你来我往互相推倒形成了一幅亲密无间的画面。作为皮艇球教练的吴戈是最爱挑头推倒别人的一个，看人家一个咕咚翻艇栽入水里，再带着水花翻上来，他乐得最开怀。这样的动作当然不单纯是使坏，要知道爱斯基摩翻滚和徒手翻滚也是皮艇球中常用的关键的两招，吴戈其实是在玩耍中与队员进行训练。

吴戈饱满的三角肌上文着一个可爱的图案—一只划着皮划艇的卡通小猪，因为他属猪，据他说这个文身有十几年了，就是缘于喜欢皮艇球。“喜欢皮艇球什么？”“好玩啊！”“玩这么多年皮艇球最大感受是什么？”“好玩啊！”“为什么加入美国国家队？”“好玩啊！”“为什么回来办俱乐部？”“好玩啊！”在吴戈的世界里，皮艇球比其他一切户外运动都有意思，他不喜欢长跑、游泳、徒步这些让他觉得枯燥的需要耐力的户外运动，他觉得皮艇球的乐趣在于两支队伍10个人，划着小小的船去抢一个小小的球，有对抗、有嬉戏、有配合。“我是一个爱出汗的人，但是在水里我感觉不到出汗，反而很舒服。”

皮艇球，是一个将划艇技术和控球技巧完美结合在一起的团队运动。除了个人技术和速度外，团队的整体战术配合也是这项运动的核心要素。

对初学者来说，需要掌握的是如何握桨、划桨、上艇和下艇等基本动作。不过，几乎所有初学者在划了几下后都会问吴戈同样的一个问题：为什么总是划不出直线来？原因很简单：皮艇球专用艇有着扁而圆的艇首构造、左右两边划桨的力量、技巧等因素使初学者很难划出直线。多练习就好，大多数人经过两三个小时的学习，就可以慢慢划出直线了。在正式竞赛时，皮艇球运动既要体现出个人攻防技术、团队攻防战术、专项速度、专项力量等多项体能要素，还有球员的心理素质。

在2013年9月中国大陆的第一次正式皮艇球比赛—宁波东钱湖皮艇球邀请赛中，北京凯亚克俱乐部队伍打败了来自香港、台湾、广州、宁波的队伍赢得了冠军。皮艇球运动在国内还处于起步阶段，真正被人所了解还不过一年多的时间。南方水域比北方丰富，组织和玩家都比北方多，也在这一年多内陆续成立和发展起来，慢慢开始普及。在北京，吴戈发现了在国际学校里小孩之间推广皮艇球运动的潜力，每周设置课程，“小孩儿接受新事物很快，而且重心低，能够很好地掌握在皮艇里的平衡。”吴戈说，这项运动的起点非常亲民，男女老幼都可以玩，他在国外参加皮艇球比赛经常能看到激烈赛场上活跃的六七十岁的老人。 一旦开始学习皮艇球，几次培训下来基本动作和规则都能够掌握了，然后慢慢积累比赛经验和增强战术配合。

打皮艇球可以锻炼到身体的多方面—耐力，上下身的平衡协调性，尤其是腰腹核心力量将得到大大提升。对于上班族来说，每周玩一两次的频率刚好，那些每次一吆喝都来的玩家，例如王彬、刘航这样的，是真的喜欢皮艇球。而对于吴戈来说，每天玩都不觉得多。

对于一般爱好者来说，一开始不必自己购买皮艇、船桨等装备，俱乐部都有全套装备可提供。俱乐部提供的是滚塑艇，结实耐用，弊端是比较重，没有碳纤维的艇轻巧。不过吴戈建议初学者用滚塑艇就够了，等技术熟练到一定程度了或者觉得装备需要升级了，再考虑买碳纤艇和碳纤桨。

夏季快到了，可以活动的户外水域敞开，也是吴戈他们开始忙碌的季节了：举办夏令营，去江浙、香港参加各种比赛……与各路高手较量也是学习和成长的法宝。

吴戈

北京凯亚克皮艇球俱乐部创始人

北京人，现役美国皮艇球国家队队员，玩皮艇球已超过十年。从在英国上大学开始接触这项新奇的运动，欲罢不能地玩到现在，玩进美国国家队，如今又玩回北京成立了北方第一个皮艇球俱乐部—北京凯亚克皮艇球俱乐部。