跆拳道运动队管理的提升策略分析

王显越

（朝阳市体育运动学院，辽宁朝阳122000）

随着科学技术的不断发展，快节奏的生活让人们越来越意识到身体健康的重要性。随着生活水平的不断提高，在当今很多父母在孩子幼年时期就会送进一些培训学校学习强身健体的运动，跆拳道就是其中家长较推崇的一项运动。

一、跆拳道的发展历程

（一）跆拳道在世界体育界的蓬勃发展

跆拳道一词在1995年由韩国的崔泓熙将军所创，距今已有两千多年的历史。跆拳道因朝鲜名族古时人们生存需要，在抵御野兽、对抗入侵的过程中逐渐演变而来。在朝鲜三国时代，民间流行推崇手搏击打，跆跟、花郎道更成为军中的必修科目。在二战后，进入经济建设阶段的许多亚洲国家因大力加强经济建设的需要，便把重塑名族精神，倡导顽强向上作为重要的精神力量激励人们，因与跆拳道精神相符合，其代表国家韩国，便把跆拳道运动做出了大力的推广，据了解，如今在韩国小学校，跆拳道已经成为一门必修课，小学生都能做出速度、有力、准确的动作，完全为培养后备人才提供了坚实的基础。

（二）跆拳道运动在我国的发展现状分析

运动队管理的好坏，直接影响到整个集体的“战斗力”，我国的跆拳道的运动队管理工作有待提高。跆拳道创始人崔泓熙将军很早就非常重视在中国普及跆拳道事业，在1986年6月，他随跆拳道代表团访问了中国，精彩的演出轰动了全国。我国正式开展跆拳道运动是在1992年10月份，经过国体体委会综合司、国际司会以及袁伟民副主任的批准，成立了中国跆拳道协会筹备小组。到今天，跆拳道已经成为目前国内最火爆的搏击培训项目，大大小小的道馆至少有一万家以上，这只是大众跆拳道的发展现状。而在竞技跆拳道方面，我国在1995年参加世界跆拳道锦标赛上获得5金5银6铜的成绩，在2000年参加的悉尼奥运会至今跆拳道比赛中也取得4枚金牌的优秀成绩，由此也可以看出，我国的跆拳道事业发展的很是迅速。

（三）加强跆拳道运动队管理的重要性

奥运会作为时代的产物，每四年举行一次，将近二百多个国家参加，比赛的各个项目成为充分展示各国综合国力的大舞台，而在1999年，我国跆拳道选手王朔获得加拿大世界锦标赛冠军以后，我国竞技跆拳道的总体实力就一直呈现女强男弱的尴尬局面，男女跆拳道水平发展不平衡便成为了国家队需要急切解决的棘手问题。其次，加强跆拳道运动队的管理工作，可有利于为跆拳道运动员训练提供一个良好的训练环境，可锻炼她们的心理素质，提高她们的竞技水平。特别是对男性跆拳道运动员的培养，尤其重要。

二、跆拳道运动队管理的策略分析

（一）加强跆拳道运动队的制度管理建设

为了对我国跆拳道运动进行科学有效的管理，全面与世界跆拳道运动接轨，推动跆拳道运动的发展，我们首先应该加强跆拳道运动队的制度建设。俗话说，无规矩，不成方圆，跆拳道作为奥运比赛项目之一，加强优秀运动员的制度管理便成为提高和促进优秀跆拳道运动员成绩的根本保证。跆拳道的制度建设对象，不仅是针对运动员，还应该包括跆拳道的裁判。跆拳道制度建设应包括以下内容：

1、加强跆拳道运动员的文化课程学习的制度建设

当今社会，并不是只是需要肌肉发达的勇猛之辈，更需要的是能够接受社会各种挑战的全能型人才。作为跆拳道运动员，无论他的技术水平达到多么优秀，都会面临退伍或者离开运动队之后的出路问题。如果没有制度确保运动员的文化课程的学习质量，又不能解决运动员退役后的安置问题，领导只是注重成绩和奖牌的话，只会影响到运动员的训练积极性。

2、加强跆拳道升级考核的制度建设

我们知道黑带是跆拳道高手的象征，更是一种荣誉和责任，当黑带一段以上就有资格参加国际比赛。无论是在国际跆拳道联盟IFT体系还是在世界跆拳道WTF体系里，都需要有专门的机构组织或者协会对黑带段位进行颁布和考核。并且，相应的带位颜色，相应的段位都有相应的年龄限制，禁止跆拳道相关工作人员谎报跆拳道运动员年龄，利用职务之便颁布虚假段位荣誉。

3、加强跆拳道馆的场地管理制度建设

跆拳道的比赛场地是10平米的垫子上，作为我们练习跆拳道技艺的场所，有必要加强跆拳道馆的制度建设。参加跆拳道的运动员必须着道服训练，禁止佩戴饰物一类，并保持道馆道服整洁。带位是实力水平的象征，我们不得随意更换道服上的腰带。

（二）加强跆拳道运动员的心理健康教育

跆拳道的技术特点主要是以腿法为主，拳为辅，在追求动作迅速又有力量的同时更强调呼吸，礼始礼终贯穿整个跆拳道比赛的过程。跆拳道除了是一项技、战术和体能的较量，更是强烈的心理素质的较量，运动员整个比赛过程，特别是比赛前的心理尤其重要。我们可将心里健康教育课程列入跆拳道运动员文化课程中去，多给运动员创造一些比赛的机会，在生活过程中熟练的掌握心理战术，以便加强跆拳道运动员的心理健康教育工作，提高运动员的自信心。

三、加强运动员后续医疗服务工作

随着跆拳道日益职业化，从事职业跆拳道训练的人越来越多，加上训练强度的增加，运动员发生损伤的概率也随之增多。跆拳道运动员主要以腿法为主，如前踢动作，极容易造成足部、膝关节的损伤。特别是在比赛过程中，运动员发生损伤之后，不仅影响比赛的成绩，如果当时不能得到及时的救治的话，或者因运动员自身的隐瞒坚持比赛到结束，很可能影响到运动员未来的生活质量，严重的可能会直接影响到运动员寿命的长度。

四、采用科学的训练强度和方法

跆拳道运动是一项力量和全身协调能力综合发展的格斗项目，要求跆拳道运动员具有一定的力量，全面发展跆拳道的力量素质又与其他素质有着极为密切的联系，直接影响其他素质的发展。然而运动员的技、战术水平、体能和力量素质并不是在短期内就可以提升的，我们必须有效的整合各种训练资源，将训练的流程规范化，以此来提高跆拳道训练的质量。首先作为跆拳道运动员，我们要积极的配合教练做好各种训练，不偷懒，不急于求成，不好高骛远。其次，作为教练，我们要根据每个跆拳道运动员自身的特点，采用取长补短似的锻炼方法对其进行锻炼，并对跆拳道运动员的技术提升情况，做出准确的反应并要做出相匹配的调整。作为体育工作领导者，我们要合理安排跆拳道运动员的文化课程，给予一定的休息时间放松，并多给她们创造一些向别人学习的机会，如到各地或者各国参加跆拳道的演出和交流活动，从别人身上找到自身更加需要改进的地方。

五、加强跆拳道运动员与教练的协调工作

虽说“师傅领进门，修行靠个人”，但是跆拳道运动员与教练的协调工作也是比不可少的。首先，作为教练，要对每个运动员进行详细的了解，了解她们的性格特征，了解他们的生活，了解她们的心理承受压力的极限等等，如出现运动员情绪失控的现象，必须及时的做好思想政治安抚工作，让他们专心训练，免除后顾之忧。因跆拳道运动员年龄的差异，在不同的年龄阶段表现出不同的年龄特征，教练也应该有针对性的开展活动。其次，在技术上，教练必须严格的对待，这也是跆拳道自身的特点决定的。比如跆拳道考核指标中有一项就是:准确。他要求运动员必须准确的快速的有力量的反击对手，这就需要教练严格的指导和纠正跆拳道运动员的各个动作。

小结

跆拳道不仅是一个体育项目，更是一种文化。结合我国跆拳道运动队伍在管理上出现的问题，我们大力加强跆拳道运动队伍的制度建设，提高跆拳道运动员的心理素质，为跆拳道运动员提供有利的医疗保障体系，采用科学的训练方法，鼓励跆拳道教练和运动员多多沟通，来提高跆拳道运动队的质量和成绩。与其他的体育项目相比，跆拳道显得更加年轻，想要更多的人去接受跆拳道还需要一段时间，提高跆拳道运动队伍的建设更是一件长期的艰巨的任务，我们应补己之短扬其长，使跆拳道更好的普及与发展。

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[3] 张德胜.加强黑龙江省优秀运动队管理的研究[J].哈尔滨体育学院学报，2011，02.

[4] 黄健泽,赵少聪.从历届世界锦标赛和奥运会看我国跆拳道的发展[J].体育成人教育学刊,2009,02.