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测测你的寿命有多长

2014-07-23天启

婚育与健康 2014年3期
关键词:伏案测测多长

天启

寿命的长短我们会说那是天注定的,但是寿命的长短其实跟我们生活的环境是有关的,下面我们就来测试一下自己的寿命有多长吧。当前,中国人的平均寿命是72岁,以此为基数,根据下面的问题进行加减,最后得出的就是自己的预期寿命。

1.如果您是男性,减3岁;女性则加1岁。

2.居住在100万人口以上的城市市区,减2岁;居住在人口少于1万人的小镇或农村,加2岁。

3.祖父母或外祖父母中有1位活到85岁,加2岁;4位祖辈都活到80岁,加6岁。

4.父母有1人在50岁以前死于中风或心脏病,减4岁;亲人中任何一位50岁前得癌症或心脏不正常,或自幼就有糖尿病,减3岁。

5.如果您是一位富翁,减2岁。

6.如果您大学毕业,加1岁;65岁仍在工作,加3岁。

7.如果您有配偶并住在一起,加5岁;如果没有,从25岁起每独居10年,减1岁。

8.如果您常伏案工作,减3岁;如果您常从事体力劳动,加3岁。

9.如果您每星期运动5次,加4岁;每星期运动2次,加2岁。

10.如果您每晚睡眠超过10小时,减4岁。

11.经常紧张、易怒、性急,减3岁;感到生活很轻松,工作应付自如,加3岁。

12.如果您常常感到快乐,加1岁;经常感到不快,减2岁。

13.如果您去年因一次交通违章受罚,减1岁。

14.如果您抽烟,每天2包,减8岁;每天1~2包,减6岁;1包以下,减3岁。

15.如果您每天喝白酒50~100毫升,减1岁。

16.体重超过标准5公斤以上,减2岁;超过15公斤以上,减4岁;超过25公斤,减8岁。

17.如果您已40多岁,每年体检1次,加2岁;40岁以上女性,每年看妇科5次,加2岁。

18.如果您今年30~40岁,加3岁;40~50岁,加5岁;超过70岁,加6岁。

测出你的寿命有多高了吗?如果结果不能令你满意的话,那么赶快从现在开始养成良好的生活习惯,改善减分的坏习惯,培养上面加分的好习惯,让自己健康长寿吧!endprint

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