“暴脾气”的种子也可以不“代代相传”

米娜

许多年前的暑假，我迷上了《射雕英雄传》。

“别看电视了，写作业去！”老爸说。

“不！”

“就知道看电视！什么家务活儿也不干！读书也不努力！”老爸步履矫健地把电视给关了。

还有没有天理？我刚进入青春期哎！杨康正在调戏穆念慈哎，我心里正痒痒着呢！

火气从脚底板子蹿到脑门只在刹那间，狠狠关上大铁门，飞奔下楼。大铁门“砰噔”巨响，翻译成我内心的潜台词就是——“不用你管！”

老爸没追我，因为这种事在我家太平常了。老爸就爱跟我争执，还口拙，急了就说不出话来，就会用手指着我，对老妈说“扇她脸，扇她脸”。老妈呢，要么默默流泪，要么拉着我说“给你爸道歉” 。

我感到受了天大的委屈，把家里能弄出响来的家具物什都砸个遍（注意，是砸，没有坏哦），然后甩门而去。

整个青春期，我的心稀碎稀碎的，现在想来，老爸的心碎得肯定比我厉害。

为什么我们家就天天硝烟弥漫呢？就不能有话好好说吗？全是因果啊。为啥我暴躁，因为我爸就那么待我。为啥我爸那么暴躁，因为他爸就那么待他。

我跟老爸，同是天涯沦落人。我们很难与人相处，固执，任性，遇到问题就会吵就会吼没别的办法。仅仅我们自己难受也就罢了，还搞得全家人受罪。扣个“帽子”，就是情商低，极低。

每当我跟老爸吵完，进入谁先理谁谁就输的状态时，气氛就变得死气沉沉，冷冷冰冰，人人像一块硬石，无法流淌一丁点情感。这时，我就懊悔：“我不想这样的，我也想做温和的小孩！”

我一直懊悔，青春期过完了，还没找到北。但我必须得试着成长，我可不想将来我的孩子也继续痛苦在这个因果链上。

我的个人成长基本靠读书，某天，读到美国心理学家罗斯·格林的一本书，说，暴脾气孩子并不是天生不讲理，他们为什么动不动就发那么大火呢？因为他们在发展灵活性、适应性和挫折忍耐力方面的技能比较慢，一旦受挫，这些孩子很难把事情想通，于是以很简单、很固执的方式回应，甚至打人、骂人。只要有能力，谁不想变好呢？

哎呀妈呀，太对了！终于有人体谅咱了！而且，重要的是，原来我真的可以不让我的孩子继续因果链，我们可以尝试着学学远离暴脾气的本领。

专家给出了一套可行办法：第一步，将心比心（这可以帮助家长和孩子平静下来，保持理智对话，想想这词就温暖）；第二步，界定问题（因为问题产生的根源，在于家长和孩子的顾虑没和解，这一步就是要对方都说明各自的顾虑）；第三步，邀请（家长和孩子一起开动脑筋，共同找出可能的解决办法）。

穿越到那年暑假。假如……

老爸：别看电视了，写作业去。

我：不！

老爸：（将心比心）这一集很好看吗？

我：是的。

老爸：（将心比心，并界定问题）我知道《射雕英雄传》好看，我也很喜欢看。但我发现你这几天都在看这个连续剧，没有好好写作业。我担心等开学时你的作业还没有完成啊。

老爸：（界定问题，并试图邀请）你有不耽误看电视也不会少写作业的办法吗？

你说，哪个孩子能受得了这么温暖的邀请呢？特别是对青春期的孩子来说，你把我当成大人商量问题，那我可得摆个大人的范儿，必须的。

不错，不错，以后多练练，就这么跟我孩子交流了。我都无比巴望着，我的孩子可别不是个暴脾气的小孩啊！

让我成长的是这本书。亲，你也可以看看啊。我们成长，真的离不开书籍，啊，当然，还有《祝你幸福·最家长》，吼吼。endprint