对射击击发条件决策性体验的认识

●甘肃省体育工作第二大队 马宏儒

对射击击发条件决策性体验的认识

●甘肃省体育工作第二大队 马宏儒

击发条件的决策性体验是运动员在射击时预先确定理想目标期望值的前提下，通过击发条件在期望实效性最大化的决策后击发，从而对所获得成绩的成就感或挫败感的感觉认知过程。在此过程中，除目标期望值对击发条件决策有影响外，击发条件决策过程还会受到瞄准时间、瞄准感觉等因素的影响，并且这些因素变量在一定程度上会产生相互作用。

1 目标期望值对击发条件决策性体验的影响

当运动员尚未建立程序化的射击击发技术过程和稳定的技术动作，也即运动员在射击基本功尚未完全掌握的条件下，便在射击过程中设立过高的目标期望值，会导致在击发条件决策性上因意识面的狭窄效应而忽略其他利于瞄准的支持因素，从而导致射击结果不理想，并会造成负面情绪体验。但是，对高水平运动员来说，影响射击成绩的是过分追求完美的目标期望值条件下的比赛心理，即击发条件决策性体验。在此情况下，运动员对各种击发条件进行心理决策时，过分苛求细节的全面性和完美性，因而无意识放大了某种细节条件，从而引发意识面的狭窄效应。

表1 孙某气手枪项目电脑激光测试仪测试2组成绩统计

2 对击发条件决策过程因变量的认识

调查不同水平射击运动员对射击击发条件决策过程的影响因素发现，击发条件受制因素主要集中在瞄准时间、感觉、射击技术动作的流畅性和机体的综合感觉舒畅性（在此称为顺应状态），以及追求射击精度时的弥补条件和对击发时机控制下的击发决断等方面。

射击击发条件决策简称击发决策，常见的击发条件受制因素变量有瞄准时间、瞄准感觉、顺应状态、弥补条件、击发决断、外在因素等。射击击发条件决策是受制于诸多变量因素的复杂过程，而不是其中某一因变量作用的结果。

2.1 瞄准时间变量

女子气手枪预赛要求运动员在50 min内完成40发弹射击，决赛则是每一发弹要求在50 s内完成，所以，瞄准时间会对射击正常水平的发挥造成某些影响。下面以甘肃省射击队优秀运动员孙某为例进行分析。

从表1、表2中数据和运动员的随机访谈发现，过短的瞄准时间主要出现在运动员过于自信和心理浮躁时；而过长的瞄准时间主要是自信心不足或动作流畅性、节奏感受到影响而造成。

表2 孙某气手枪项目全运会前模拟比赛测试2组成绩统计

2.2 瞄准感觉变量

瞄准感觉主要体现在运动员瞄准时的躯体感觉，如肌肉的紧张感、视觉的恍惚性、指压扳机的压力感过强或减退、一过性的注意力涣散等感觉心理问题。此类问题的发生，与运动员赛前的紧张心理、身心调控不到位、比赛经验不足，以及比赛压力较大等因素有关。

2.3 顺应状态变量

顺应状态是指处于特定境界中的个体所出现的一种融入性状态，是运动潜能发挥的前提条件。如射击中技术动作的流畅性、心理的悦达性、自我情感的及时调控能力等。若射击运动员的顺应状态受到干扰，就会严重影响其技术和自控能力的正常发挥。

运动员刘某是一位年轻队员，比赛经验不足。由表3可知，试射时他自我感觉较好，但转入计分射时，并不能保持试射时的顺应状态，由于紧张导致出现运动动觉表象与射击技术的脱节。因此，比赛中运动员应反复体验顺应状态；而当该状态出现时，连续打出好成绩后，若运动员因担忧下一发弹能否出现好状态而焦虑，就会产生较大的心理压力，致使顺应状态再次被破坏。表2中孙某也有类似情况出现，可以看出，优秀运动员对顺应状态的调控能力明显更好。

表3 刘某气手枪项目全运会前模拟比赛2组成绩统计

2.4 弥补条件变量

通常情况下，瞄准时间的延长除瞄准感觉、顺应状态和击发决断三因素外，闪念下的校准条件完美化被称为是弥补条件变量的重要子变量。这种心态常出现在射击运动员中。经过访谈可知，导致此情况的主要原因：一方面出自自信力的弥补，另一方面，源于行为完美化表现。弥补条件的出现不仅使瞄准时间延长，过多弥补条件的出现也是造成顺应状态破坏的原因之一。

2.5 击发决断变量

在整个射击过程中，击发决断在击发条件决策中是一个非常关键的因变量。如果一名运动员对击发决断时机能够恰如其分地把握，那么，击发条件的决策会达到事倍功半的效果。而在击发条件所有影响因素均流畅的情况下，对运动员进行心理测试和射击电脑测试分析发现，运动员因个性品质原因导致过早或延迟击发现象较为突出。这一问题对射击精度产生很大影响。

2.6 外在因素变量

通常情况下，射击时运动员不会过多关注外在因素，而是全身心地投入到比赛中。由于比赛的残酷性，参赛队员无意识地关注对手的比赛成绩也在所难免。表4是2011年甘肃省女子气手枪比赛运动员刘某、张某的最后一组计分射成绩。

表4 甘肃省女子气手枪比赛刘某、张某最后一组计分射成绩统计

赛后了解到，刘某和张某的训练时间和实力难分伯仲。此次比赛，在前3组成绩相同的情况下，刘某为了赢得较好的决赛排名而与张某较劲。刘某第1发打出9环，这一成绩让张某在心理上获得先机。张某自信地一连打出5个10环，完全打破了刘某的比赛节奏，使其顺应状态也被破坏。尽管随后张某出现过自傲情绪，只打出8环，但很快调整过来。结果，刘某以排名第4的成绩进入决赛。

3 结束语

击发条件决策过程是完成射击动作的核心环节，但其作用的发挥建立在运动员动作稳定性和动作程序化基础之上。这一任务完成的关键在于运动员对击发条件决策性认知后所建立的击发条件的决策性体验。击发决策和各因变量之间的关系，充分显示击发决策过程的复杂性。本文通过对各因变量的分析研究，提高对射击项目的科学认识，希望为射击训练的理论探索贡献绵薄之力。

[1]姚丽清.青少年运动员卧射流畅性“快打”探析[J].中国体育教练员,2014(1)

[2]吴贻刚.论运动训练方法创新的动因[J].上海体育学院学报, 1999(3)