2005～2010年全国中学生体质状况动态研究

杨 杰

（武威职业学院，甘肃 武威 733000）

2005～2010年全国中学生体质状况动态研究

杨 杰

（武威职业学院，甘肃 武威 733000）

根据2005 ～ 2010国民体质监测的数据，对全国13 ～ 18岁中学生的有关体质数据进行统计检验和分析。结果表明：5年间全国中学生身体形态发育水平有不同程度的小幅增长，身体发育匀称度和体型进一步改善，身体机能发育水平有不同程度的上升，身体素质下滑趋势得到遏制，耐力、柔韧性和爆发力有所好转，力量继续上升。本文根据《2005年国民体质监测公报》和《2010年国民体质监测公报》数据为基础，对全国13 ～ 18岁的学生体质健康状况变化的特点、规律、趋势进行对比分析，为进一步改善中学生的体质状况，推进学校体育改革和政府有关部门的决策工作提供科学依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

2005 ～ 2010年全国中学生体质状况动态。

1.2 研究内容

13 ～ 18岁学生的形态指标、机能指标和身体素质指标3项指标为研究内容。

1.3 研究方法

文献资料法、数理统计法和对比分析法。

2 结果与分析

2.1 身体形态发育水平

身高、体重、胸围三项指标反映学生身体形态发育水平，身高是评价人体纵向生长水平的重要指标，体重和胸围是评价人体横向生长发育水平的指标。2005 ～ 2010年全国中学生身高、体重和胸围三项指标都随年龄有不同程度地小幅增长，男生增长大于女生，尤其是初中男生体重增长比较明显，这可能与生活水平提高，独生子女增多，营养过剩，只注重学习而忽视体育锻炼有关，初中年龄组增长大于高中年龄组，但无显著性差异。这表明，中学生营养状况得到改善，身体形态发育水平有了一定程度的提高，有明显的青春期突增表现，中学生青春期发育提前。

2.2 身体发育匀称度和体型

维尔维克指数是将反映身体形态基本特征的身高、体重和胸围结合在一起，综合反映人体的充实度和身体发育发达的指标。BMI指数（身体质量指数）主要用于评价机体成分和肥胖度，用于了解学生体型的变化。调查得知，男、女生随着年龄的增大维尔维克指数和BMI指数上升，2005 ～ 2010年的5年间中学生维尔维克指数和BMI指数有小幅的增长，并且随着年龄的增大而增长的幅度减小，男生增长优于女生，初中组优于高中组，无显著性差异。

2.3 身体机能发育水平

中学男女生肺活量和肺活量体重指数均值都随着年龄的增长而呈上升趋势，出现了上升拐点，表现出了明显的年龄阶段性。在5年间，除13岁男生肺活量体重指数下降0.8外，其他中学生肺活量和肺活量体重指数都有不同程度的增长，肺活量男生增长优于女生，初中生增长优于高中生，肺活量体重指数增长女生优于男生，高中男生增长优于初中男生，初中女生增长优于高中男生，而肺活量增长高中女生具有显著性差异，肺活量体重指数增长初中女生具有显著性差异，这说明中学女生肺功能改善明显，男生肺功能改善不明显，一定程度上与中学生耐力性运动不足，且静力性活动增多和营养过剩有关。

2.4 身体素质发展水平

由表1得知，2005～2010年男女中学生的耐力、柔韧性和爆发力有所好转，止住了连续下滑的脚步，力量继续上升。耐力素质初中男生上升比高中男生明显，高中女生比初中女生上升明显，高中女生比高中男生下降上升明显；力量耐力素质初中男生上升，女生下降，高中女生比初中女生下降明显，高中女生下降具有非常显著性差异；高中男生柔韧性下降；初中女生下肢力量呈现退步。这一定程度这得益于“每天1小时校园体育锻炼”“阳光体育”等工作的有效落实，但也与学校体育课教学中田径课比例减少和家长“望子成龙”只许埋头读书且节假日补课，不许子女参加体育活动，并且独生子女增多，娇生惯养，怕苦怕累，不喜欢从事体育锻炼，只喜欢上网聊天和游戏、听音乐学唱歌和看电视，造成运动不足有关。

表1 2005～2010年全国13～18岁学生身体素质与运动能力比较一览表

3 结 论

3.1 身体形态发育水平有不同程度的小幅增长，男生增长大于女生，尤其是初中男生体重增长比较明显，初中年龄组曾长大于高中年龄组。

3.2 身体发育匀称度和体型进一步改善，维尔维克指数和和BMI指数有小幅的增长，并且随着年龄的增大而增长的幅度减小，男生增长优于女生，初中组优于高中组。

3.3 身体机能发育水平有不同程度的上升，中学女生肺功能改善明显，男生肺功能改善不明显。

3.4 身体素质下滑趋势得到遏制，中学生的耐力、柔韧性和爆发力有所好转，力量继续上升。

4 建 议

4.1 深化体育与健康课程的改革，改革体育教学模式和教学方法，寓教于乐，切实提高体育课堂教学质量，使学生真正掌握1 ～ 2项运技能，掌握最基本、最必须的健身知识和方法，培养学生终身体育意识，养成良好的课外体育锻炼的习惯和意识，促进学生体质的健康发展。

4.2 各级政府部门要进一步加强对学校体育工作的领导、监督。

4.3 学校领导要重视学校体育工作，树立课内外一体化观念，积极开展形式多样大课间活动和课外体育活动，确保学生每天1小时的锻炼时间。

4.4 加大学校体育场地、体育器材的改善与配备力度，加强专职体育教师配备和现有体育教师教学能力提升工作，为学校体育教学和课外体育活动有效开展提供保障。

4.5 加强舆论宣传，家庭和社会全方位关注青少年的健康问题。

4.6 开展多种形式的健康教育工作，使学生掌握自我保健知识，养成科学、文明、卫生的生活方式。

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1674-151X（2014）12-137-02

2014-11-02

杨杰（1986 ～），助教，本科。研究方向：高校体育教学。