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糖水漱口戒烟瘾

最近，美国一项研究发现，用含葡萄糖的柠檬水漱口，对戒掉烟瘾有一定效果。

美国佐治亚大学的研究人员对51名学生进行了调查，其中一半参试者用含糖的柠檬水漱口，而另一半则用含人工甜味剂的柠檬水漱口。首先，参试者进行集中注意力的简单活动，然后再阅读用不同颜色书写的表示颜色的单词，测试其受文字信息干扰的影响。结果显示，用糖水漱口的人反应更加准确。研究负责人雷纳德·马丁教授表示，葡萄糖会刺激舌头上的味蕾，将相关信息传递给大脑，引起人的注意力，进而促进目标实现。马丁教授表示，当你忍不住想抽烟时，可以尝试吃些糖，它会帮助你记起戒烟的目标，提高注意力，增强大脑处理信息的能力。

女性天生话多

美国马里兰大学医学院的研究证实：女性每天平均要说两万个单词，而男性平均仅有7000个单词。女性的这种天赋在很早就显现出来了，即女孩比男孩学习说话和阅读的速度要快。

研究者分别扫描了年龄在4岁～5岁之间男女的大脑，结果发现，女孩大脑中一种蛋白质的含量要比男孩高出30%。研究人员迈克·鲍尔斯认为，这种蛋白质是由负责语言表达能力的基因所生成，对女性的语言功能起了重要作用。

天气不好会头疼

美国辛辛那提大学最新进行的一项研究证明，头疼、偏头疼等症状与天气变化有很大关系，尤其在暴风雨天气里，大气压和湿度变化都可能引发头疼。在闪电出现的日子里，居住在闪电照射半径40公里范围内的人群，头疼和偏头疼的病例会分别增加24%和23%。

研究者先是让志愿者每天记录头疼和偏头疼发作的日记，持续3个月～6个月，然后与当天的天气状况进行比较，并剔除一些可能影响头疼的其他因素，得出上述结论。研究者分析，除了闪电中的电磁波会引发头疼外，闪电还会增加空气中臭氧等污染物的含量，导致真菌孢子大量释放，造成偏头疼。

胖人更慎重

美国佛罗里达州立大学医学院和美国国立卫生研究院的科学家发现，体重增加会导致性格改变。

研究者选取了1900多名参与者，分析他们的体重和人格特质。结果发现，参与者的体重增加10%后，他们性格中的冲动性增强，但慎重性也同步增强。

首席研究员安吉丽娜·萨廷说：“结果看似矛盾，但可以用心理学知识来解释。体重增加会招来家人与朋友的负面反馈，这会让胖子们停下来思考。尽管仍难以抗拒美食的诱惑，但他们会在每次享受美食前反思，这会使人变得慎重。”

吃点辣，变快乐

近日，挪威一项研究发现，较低程度的疼痛会使人产生如释重负的轻松感，从而让人感到快乐，这也是有些人喜欢吃辣椒的原因。

科学家在对志愿者进行脑部核磁共振扫描后发现，当疼痛刚刚开始或开始以前，负责疼痛的脑区会兴奋，大脑产生强烈的消极感。然而，当发现疼痛感没有想象中那么严重时，主管愉悦情绪的脑区会被激活，而主管疼痛的脑区则恢复平静。

负责这项研究的首席心理学家西里·莱克内斯解释，该结果在缓解疼痛和治疗药物滥用方面等具有重要意义。因为目前大部分镇痛疗法效果都不好，因此，找到让大脑自行控制疼痛感的机制十分重要。

一起做家务，妻子更快乐

美国杨百翰大学一项新研究发现，与夫妻分担家务相比，夫妻一起做家务可以让妻子更快乐。

杨百翰大学副教授埃琳·霍尔米斯博士表示，男人和女人看待家务活的方式大不相同。男人认为家务活是非做不可的无趣任务，而女人则认为是为心爱之人必做之事。因此，丈夫与妻子一起做家务，会让妻子感觉到是爱她的具体表现。

常说“我”，易抑郁

德国科研人员发现，那些经常使用单数第一人称（我）的人，比那些经常使用复数第一人称（我们）的人更容易抑郁并且伴有社交障碍。研究人员选取了103名女性和15名男性志愿者，让他们参加了一次长达60分钟～90分钟的带有心理治疗性质的访谈，内容是关于他们的人际关系、过去的经历和自我知觉。

随后，德国卡塞尔大学的研究团队计算了单数第一人称和复数第一人称在心理访谈中出现的次数，并与他们的心理健康状况调查结果进行了比较。研究结果显示：使用单数第一人称较多的人在测量抑郁症方面的得分较高。

家中绿植能吸收PM2.5吗？

走进花店，有些商家会告诉你，一些特定的植物可以起到杀菌、除尘、吸收PM2.5的作用，这是真的吗？

植物能吸收PM2.5吗？

近年来，全国各大城市经常出现雾霾天气。在这种情况下，有不少商家打出了“植物吸收PM2.5”、“植物除尘”的名号，一些号称具有除尘功能的植物成了热门商品。

“植物能除尘”以及衍生出的“植物能吸收PM2.5”的说法，主要是由于人们常看到植物叶片经常沾满灰尘而流传开的。其实，沾染的灰尘并不是植物自己去抢夺空气中的尘埃颗粒，而是被动的结果。那些看似光滑平整的植物叶片，如果放在显微镜下去观察，其实粗糙不平。因为植物叶片表面是由犬牙交错的表皮细胞构成，在表皮细胞外侧还会分泌产生一些角质或蜡质层。这些角质或蜡质对表皮细胞起到一定的保护作用。当尘埃颗粒落在叶片上时，就被阻滞、吸附在凸凹的缝隙之中。对于PM2.5颗粒，还可通过气孔进入植物叶片，停留在植物叶片内。可见，植物对于那些“自投罗网”的尘埃颗粒可以起到一定的吸附作用，但对于室内其他地方，则“望尘莫及”了。

植物能清除室内气体污染物吗？

每当有人装修新家时，总会收到这样的建议：多放些吊兰、常春藤，能吸收甲醛。于是很多人恨不得将新家打造成“植物园”、“热带雨林”来吸收甲醛。

事实上，植物对甲醛的吸收量相当低，最多在1mg/h/平方米的数量级上甚至更低，备受推崇的吊兰甚至只有0.15 mg/h/平方米。对于动辄几十到上百平方米的室内空间来说，若想把室内甲醛浓度从0.5mg/立方米降低到国家标准的0.1mg/立方米，如果靠植物，需要一个月甚至更长时间。

因此，要想去除家中的气体污染物，每天开窗通风（当然是选择非雾霾天气）是最好最经济的选择。

植物能除菌么？

在电视广告中，我们经常能看到标榜含有“来自植物的天然抑菌成分”的产品。平心而论，不少植物所含物质都有杀菌、抑菌作用，我们最熟悉的大蒜，就能起到一定的杀菌作用。不过，要让植物能起到去除室内细菌的作用，就必须得让植物所含的杀菌物质和细菌接触才行。一种方式是，细菌主动出击，落在植物叶片上甚至入侵到植物体内，这样正中植物下怀，毕竟植物所产生的抗菌物质正是为它们准备的。但是这一方式，就和我们上面说到的“除尘”一样，只能被动地杀灭细菌，没有室内除菌的意义了。

结论：在家里摆放植物可以美化环境，改善心情，但并没有商家宣称的去除PM2.5、消除空气污染物、除菌和吸收电磁辐射等特别功能。我们在选择家居植物时，应该按照自己的喜好和样式搭配来选择，而不要对这些特殊的功能抱有太多期望。

编辑 钟健 12497681@163.com