正确宣泄不良情绪

小朋友，当你心情很糟的时候，你通常会怎样宣泄坏情绪呢？是偷偷地哭一场，还是乱发脾气、乱摔东西呢？或者是找个朋友倾诉一下？小朋友，记住，千万不要乱发脾气、乱摔东西，那样不会让你开心起来，还会把自己的坏情绪传染给周围的人。