382名大学生完美主义人格与学业拖延的关系

摘要：采用大学生学业拖延量表、主动拖延量表和完美主义倾向量表，以382名在校大学生为被试，考察大学生学业拖延的总体现状及其与完美主义人格的关系。结果表明：大学生普遍存在学业拖延现象。主动拖延者的完美主义倾向、不容瑕疵、投入、高标准、十全十美均显著高于被动拖延者。主动拖延与十全十美维度呈显著负相关；被动拖延与高标准维度呈显著负相关。

关键词：学业拖延；拖延类型；完美主义人格

一、引言

学业拖延，是指个体不能按时完成与学业任务有关的行为或行为倾向。长期以来，学业拖延一直被视为适应不良的、不健康的行为，但是近年来研究者们开始关注学业拖延的积极一面，Chu和Choi（2005）[1]研究发现主动拖延者属于适应性拖延者，喜欢在压力下工作，在时间紧迫的状态下反而能做出深思熟虑的决定。主动拖延是相对于被动拖延提出的，类似于唤醒性拖延。长期的拖延会损害学生的学业成绩，损害学生情绪、情感，损害学生身心健康[2]。可见，学业拖延既有积极影响也有消极影响，对学业拖延进行分类研究是文章的目的之一。

大多数研究认为责任感、神经质、完美主义人格与学业拖延有关[3]。然而，关于完美主义人格与学业拖延的关系并没有达成一致的结论。田芊等（2011）[4]研究发现积极完美主义与唤起性拖延、回避性拖延呈显著负相关。张萌（2013）[5]研究发现拖延与非适应性完美主义（父母期望、担心错误、行动疑虑）正相关，与个人标准及适应性完美主义（条理性）负相关。Onwuegbuzie（2000）[6]研究发现学生的学业拖延与“尽量满足他人期望”的社会取向完美主义间显著正相关。胡春宝（2008）[7]对研究生群体进行研究发现，自我取向的完美主义和学业拖延间存在显著的负相关。Slaney等人（2001）指出一些量表的维度测量的是完美主义的结果，或者是其他和完美主义相关的因素，而不是测量完美主义本身。文章基于以上文献和已有研究，采用王晓文对完美主义定义，即对完美感绝对化的、持久的和专注的追求[8]。

被动拖延是传统意义上的拖延者，他们不是有计划地拖延，他们因为不能迅速做出决定而表现出推迟任务的执行。而主动拖延者是能够按计划执行任务，主动拖延者也会延迟任务，但是这种延迟是经过深度思考的，他们将注意力集中到手头上其他重要的任务上。因此，被动拖延者在认知、情感和行为上和主动拖延者是有区别的[1]。本研究进一步探讨主动拖延者和被动拖延者在完美主义倾向上特点的差异。分类研究学业拖延与完美主义倾向的关系可以避免对学业拖延认识的混淆。进一步探讨完美主义人格与学业拖延的关系是文章目的之二。

二、方法

（一）对象

采用随机抽样的方法，从天津市、北京市五所学校通过问卷调查和电子邮件结合方式进行调查。一共发放问卷420份，最后回收问卷390份，其中有效问卷382份，有效率97.9%。其中男生184人，女生198人。文科129人，理工科253人。

（二）工具

1.学业拖延量表

本研究采用的学业拖延量表是单维度，10个项目。以李克特六点量表来评价大学生学业拖延程度，0代表从不拖延，1代表20%的可能性拖延，2代表40%的可能性拖延，3代表60%的可能性拖延，4代表80%的可能性拖延，5代表总是拖延。量表是自编的，具有良好的信度和效度，符合心理测量学的要求。

2.主动拖延量表

本研究采用的主动拖延量表，是由黄佳恩编制的。量表内部一致性系数是0.84，再测信度是0.65。以李克特六点量表计分，1代表非常不符合，2代表不符合，3代表有点不符合，4代表有点符合，5代表符合，6代表非常符合。量表可以用来区分主动拖延者和被动拖延者，以量表中数3.5分作为区分点，≥3.5分为主动拖延者，﹤3.5分为被动拖延者。在本研究中，信度检验的结果显示，内部一致性系数Cronbacha为0.76。

3.完美主义倾向量表

本研究采用的完美主义倾向量表，是王晓文于2012年编制的量表，包括不容瑕疵、高标准、理想化、十全十美和投入5个维度，30个项目（即不容瑕疵6个项目、高标准5个项目、理想化5个项目、十全十美6个项目、投入8个项目），采用李克特五点量表计分，由“1-完全不符合”到“5-完全符合”分别为：“完全不符合”、“基本不符合”、“不能确定”、“基本符合”、“完全符合”。量表各维度和总分的a系数在0.76至0.91之间。验证探索性因素分析结果各项拟合指标良好。这表明量表具有较好的信度和效度，符合心理测量学的要求。

（三）数据分析

将所有调查结果用SPSS17.0进行统计分析，使用的统计方法有描述性分析、单因素方差分析和相关分析。

三、结果

（一）大学生学业拖延的总体情况

学业拖延量表总分取值范围是0-50分，总分等于0分为非拖延者，总分大于0分小于等于50分为不同程度的拖延者。研究结果表明：调查的大学生中从不拖延的仅有2人，占总体的0.5%。总人数除去非拖延者后剩下的380人是学业拖延者，然后利用主动拖延量表将学业拖延者划分为主动拖延者和被动拖延者，学业拖延者在主动拖延量表上得分大于等于3.5分为主动拖延者，得分小于3.5分为被动拖延者。在学业拖延者中，主动拖延者占总体的31.2%，被动拖延者占总体的68.3%。

（二）不同拖延类型大学生完美主义倾向比较

注：p<0.05*；p<0.01**；a代表非拖延者；b代表主动拖延者；c代表被动拖延者

为了进一步探讨不同类型拖延者在完美主义倾向及其各维度上的差异，将拖延类型分为非拖延者、主动拖延者和被动拖延者三组。由表2可知：在完美主义倾向得分上主动拖延者显著高于被动拖延者；在不容瑕疵维度上非拖延者显著高于主动拖延者显著高于被动拖延者；在投入维度上主动拖延者显著高于被动拖延者；在高标准维度上主动拖延者显著高于被动拖延者；在十全十美维度上非拖延者显著高于被动拖延者，主动拖延者显著高于被动拖延者；在理想化维度上，三者间不存在统计学上的显著性差异。

（三）主动拖延、被动拖延者的学业拖延与完美主义倾向的相关分析

为了探讨不同拖延类型学业拖延与完美主义倾向及其各维度相关关系。将主动拖延者的学业拖延得分和被动拖延者的学业拖延得分分别与完美主义倾向及其五个维度得分进行皮尔逊积差相关的双尾检验，具体见表3。结果显示，主动拖延者的学业拖延水平与十全十美维度呈显著负相关，说明学业拖延者在主动拖延量表上得分越高，主动拖延程度越高，学生越不要求方方面面的完美。被动拖延者的学业拖延水平与高标准维度呈显著负相关，说明在主动拖延量表上得分越低，被动拖延程度越高，学生对自己的行为、表现的要求越低。

四、讨论

由表1可知，调查中的大学生中有99.5%的大学生存在不同程度拖延现象。这和国内外已有研究较为相似，Ellis和Knaus（1977）估计95%的大学生会有拖延行为[9]，朱宁研究发现90%的大学生存在拖延现象[10]，这说明大学生普遍存在学业拖延现象。在380名学业拖延者中有一部分是属于主动拖延者，主动拖延者约占总体拖延者的三分之一，被动拖延者占总体拖延者的三分之二，这一调查结果与郑莉（2011）的研究一致。主动拖延者和非拖延者类似，他们能够在规定的时间上完成任务，并对结果感到满意[1]。被动拖延是传统意义上的问题行为，被动拖延者是学业拖延中主要群体，被动拖延者是主动拖延者的近一倍。

本研究结果显示：主动拖延者和被动拖延者在理想化维度上无显著差异，但在完美主义倾向、不容瑕疵、十全十美、高标准、投入维度上均有显著差异。说明主动拖延者在追求尽善尽美、不愿意迁就、要求方方面面完美、对行为表现高标准、花费大量时间和精力去完善方面优于被动拖延者。

主动拖延者和被动拖延者具有相似的学业拖延程度，造成主动拖延者与被动拖延者在完美主义倾向、不容瑕疵、高标准、十全十美和投入维度上差异显著的原因主要是：第一，主动拖延者对自己的行为、表现有很高的要求；要求做到最好。第二，主动拖延者更不愿接受任何细小的瑕疵，不愿迁就、得过且过。第三，主动拖延者要求方方面面的完美，完人、全能。第四，主动拖延者会花费大量时间和精力去完善和改进那些无关紧要的缺陷。最后，主动拖延者较被动拖延者有强迫性追求完美的特点。需要注意的是，主动拖延者和被动拖延者在理想化维度上无显著差异，这表明大学生普遍要求现实和所期望的完全一致，根据事物应该怎么样而不仅仅根据事物是什么来对其进行评价，也许和大学生并没有完全走向社会、经验缺乏有关。

本研究结果显示，主动拖延者和非拖延者在完美主义倾向总分、高标准、十全十美、理想化维度上不存在显著性差异。说明主动拖延者是一类特殊的拖延者，他们与非拖延者更相似。这一研究结果与国内外Chu和Choi（2005）、徐丹丹（2009）、黄佳恩（2008）、罗琳（2012）等研究基本相似。

主动拖延者在时间管理上、学习自我调节、学习自我效能感、压力应对策略和完美主义人格上与非拖延者十分相似，但是二者在拖延程度上却存在显著差异。正是主动拖延群体的特殊性决定的。在行为表现上，主动拖延者和被动拖延者一样延迟任务启动时间，然而主动拖延者是有意的延迟，他们或者是因为任务繁重而选择更为重要的事情或者是为了搜集与任务有关的更为重要的资料，但是主动拖延者是有能力按时完成学业任务的，并且达到较为满意的结果。需要指出的是，我们发现主动拖延者与非拖延者在不容瑕疵维度上存在显著差异，这表明非拖延者会花费更多的时间和精力把事情做到最完美，他们不容许任务存在细小瑕疵，尽管是无关紧要的也不能得过且过。

本研究结果表明主动拖延程度越高，学生十全十美越低。被动拖延程度越高，学生高标准越低。有研究指出与被动拖延者和非拖延者相比，主动拖延者缺乏行之有效的策略，任务表现更差，缺乏内部动机和主观任务价值感，成就目标取向是低掌握趋近目标、高成绩回避目标。主动拖延者与完美主义人格中十全十美维度达到0.05水平上的显著性相关，说明主动拖延者并不要求方方面面的完美，完人、全能而拖延学业任务启动或进行。王文娟等（2013）研究发现个人标准与拖延呈显著负相关，石美云（2013）认为个人标准与学习行为迟滞呈显著负相关。这支持了本研究的结论，被动拖延者程度越高，对自己行为、表现要求越低。被动拖延者给自己设定低目标，对自己行为表现期望不高，在缺少目标的激励下，他们完成任务时更容易拖拖拉拉。

五、结论

（1）大学生普遍存在学业拖延现象；学业拖延者中约三分之一是主动拖延者，约三分之二是被动拖延者。

（2）主动拖延者的完美主义倾向、不容瑕疵、投入、高标准、十全十美均显著高于被动拖延者。

（3）主动拖延与十全十美维度呈显著负相关；被动拖延与高标准维度呈显著负相关。

【参考文献】

[1]Chu A H C，Choi J N.Rethinking Procrastination Positive effects of “active” Procrastination behavior on attitudes and Performance.Journal of Social Psychology，2005，145（3）：245-264

[2]赵霞，张传花.大学生学习拖延现状研究.山东理工大学学报，2009，25（2）：90-92

[3]张传花，司继伟，张宝成.学业拖延影响因素研究述评.山东理工大学学报，2010，26（1）：106-109

[4]田芊，邓士昌.积极完美主义对拖延行为的影响：自我效能感的中介作用.中国临床心理学杂志，2011，19（2）：221-224

[5]张萌，陈英和.父母教养方式与拖延：完美主义的中介作用.心理与行为研究，2013，11（2）：245-250

[6]Onwuegbuzie，A.J.Academic procrastination and perfectionistic tendencies among graduates students.Journal of Social Behavior and Personality，2000，15（5）：103-110

[7]胡春宝.硕士研究生学业拖延分析.硕士学位论文，华东师范大学，2008

[8]王晓文.大学生完美主义倾向量表的编制及实测.硕士学位论文，西南大学，2012

[9]Ellis，A.，Knaus，W.J.Overcoming procrastination[M].New York：Institute for Rational Living，1977

[10]朱宁.大学生学业拖延现状与不同类型拖延群体的比较研究.硕士学位论文，华中科技大学，2011

作者简介：刘瑞峰，黑龙江牡丹江人，天津职业技术师范大学硕士研究生，研究方向为职业指导与生涯规划。