拖延是一种社会病

田文璐

信仰迷雾

我们正在进入一个信仰普遍缺失的年代。信仰的空白与虚无似乎正在成为一种流行甚或于一种规律的必然。在这样一个人信仰普遍缺失的年代，人的价值观处于泛滥的多元化，人的精神世界也变得日益复杂与抵牾。

有些年轻人在面临当今社会多样化的价值体系时，缺乏信仰，难以找到自己的坐标，无所适从，茫然失措，只能停留在原地，在一个阴暗的小圈子里越陷越深，自我放纵，随波逐流。

小志于2011年大学毕业后就一直待业在家，不是没想过出去找工作，只是“好的工作看不上他，一般工作又嫌钱少”，小志干脆宅在家玩游戏。他每天从下午2点钟开始玩，一直玩到第二天凌晨4至5点，饭都要母亲给他端过去，水也要放在旁边。如果打扰到他玩游戏，他就会大发脾气，乱扔东西。

这其实是一种恐惧失败的情绪，拖延着不去做应该做的事，这成为逃避压力的缺口。当前的社会竞争激烈，人们要面对许多人和事，事情的结果总让人忧心，人们害怕结果，由于恐惧的心理，“拖延症”成减压的一种方式。

热情都去哪儿了

当下，处于高速发展中的中国，经济得到大幅增长，但随着经济的稳步增长，人们的幸福感却没有与之成正比。既得利益者对资源的垄断，以及制度和规则的缺失，种种存在的问题都导致年轻人上升渠道狭窄、缺乏积极性和创造性，从而丧失追求理想的热情。加之现代城市生活节奏加快，个人时间被严重碎片化，“拖拖更健康”成为不少人不由自主的选择。例如，处于打工的被动状态下，员工没有主动权，没有抉择权，很被动，很消极，激不起什么兴趣和激情。而手头的一堆工作完成之后还会有更多的工作安排，这让员工产生了消极拖延的情绪，非要等到领导催促才会勉力完成；其次，还有相当多的大锅饭单位，干好干坏一个样，甚至多干多错，少干少错，因此，员工遇到任务，能拖就拖，能推就推，这对个人来说是一种实在的无奈。

生存夹缝中的拖延

当前我国社会保障和救济体系还不是很完善，救助标准也较低，如果一个人、一个家庭没有足够的经济收入，没有足够的赚钱能力，那么就无法使自己和家庭享有一份更有尊严的生活。在这样一个现实的经济压力、生活压力形势面前，需要拼命赚钱。管子在2000多年前就说过“仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱”，就是这个道理。

但是，从深层角度说，国人沦为“最现实”的人，是在市场经济浪潮的冲击下，道德缺失，信仰沦陷，价值观、人生观、世界观尤其是成功观也随之错乱并迷失了，沦为功利主义的“动物”。在今天很多人的眼中，成功的标准无非两条，要么有钱，要么有权，只有拥有了财富和权力才等于实现了成功。

在这样的价值体系下，年轻人没有追求自己理想和乐趣的时间，只是为了生存而努力。而拖延症的一大导火索就是“强迫自己做不喜欢或讨厌的事情”。为了生存的努力即使短时间内是鼓足了劲的，但随着时间的推移，疲惫和懈怠会逐渐占了上风。

易受挫折的心灵

随着经济社会发展和竞争加剧，焦虑不再是“弱势群体”的专利，而渐成一种普遍心态。一方面，人们承受着现实世界巨大的压力；另一面，互联网成为了人们的另一个外挂“器官”，不断填喂信息，在弥合人们信息焦虑的同时制造着更大的焦虑。这让人们在遭遇困难和问题时更加容易陷入挫折感不可自拔。小到新买一部iPhone5却发现周围人都在用iPhone5s，大到想把孩子送到婴儿游泳馆、早教中心、国际学校，愈发觉得自己的钱不够花……大大小小的挫败感会让人觉得无论如何努力也没有成功的那一天，拖延症随之而来，而拖延会让人更加感到挫败……

近30年是社会变化和科技发展最快的时期。产生“拖延症”等时代性心理问题或病症并不奇怪。2004年，《医药与保健》杂志就刊登了一篇文章《悄然而生的“时代心理病”》，提出了信息焦虑症、成功后抑郁症、疯狂购物症等“病症”，并指出原因是“社会节奏急剧加快，工作压力大、紧张度高，生活节奏快”。

缓解焦虑心态。政府发挥着至关重要的作用，政府部门应构建更加完善的发展机制，为人们尤其是年轻人提供更多平等的竞争机会，创造更加宽广的上升通道，并尽快完善社会保障，让人们对未来生活形成稳定的预期，让希望有所寄托，情绪有处释放，将焦虑转化为追求幸福的动力。作为个人，则需要保持一种正确认知社会、评价自我的价值观，保持积极健康的生活心态。