心理课——我鼓励学生提建议

杨凤定

〔关键词〕建议；心理课；实效性

心理健康教育课（以下简称心理课）是学校一门新兴的课程，它既不同于语数外等学科课程，也不同于专业技能课。它的主要任务是帮助学生认识自我及与周围环境的关系，侧重于培养学生良好的心理素质，促进学生知、情、意心理过程的和谐统一。

心理课虽然只是一门“副科”，但学校的心理教师都非常重视，都希望自己的心理课能精益求精，越上越好。那么，怎样才能提高自己的授课水平，使之成为深受学生喜爱的一门课呢？除了多学习、多实践外，我还利用期末学生考查的机会，鼓励学生给教师提书面建议。

由于教育部门规定心理课不用考试，于是在期末考查时，我给学生们出了这样一道题目：“对上心理课，你有哪些收获和好的建议？”同时，为了打消学生们的顾虑，我在考查前对学生们说：“同学们，为了使心理课上得更好，希望大家给我出谋划策提建议，不管哪方面的建议都可以提。对大胆提建议的学生，我保证不会生气，更不会打击报复，相反还会加分。谢谢同学们！”在我的热情鼓励下，不少学生在考查卷上写下了有价值的建议，对我今后的教学帮助很大。

以下是我归纳的几条学生建议。

1.“老师，你上课自己制作的教具很好，我们很喜欢，希望你以后多制作一些这样的教具。”

为了能上好心理课，我曾开动脑筋，自己动手设计并制作了一些教具。如在上“心态决定命运”这节课时，我就自己动手制作了两张分别代表乐观和悲观两种不同心态的面具，上课时让两位学生戴在脸上，由于这种形式直观有趣，比单纯讲课效果好得多，因而受到了学生们的欢迎。其实，早在几年前，我就尝试了制作教具。当时我还是一名司法警察，领导知道我讲课不错，深受学员喜欢，通过公平选拔让我代表上海赴四川参加全国劳教场所心理健康教育课堂化教学观摩比赛决赛。为此，我精心制作了一些教具以配合上课，再加上深入浅出的讲解和互动，得到了评委的一致好评，荣获了二等奖。

既然学生们喜欢我制作的教具，我今后一定会为了教学需要，不辞辛苦，多制作一些这样的教具。

2.“老师，有时候在课堂上不要讲得太多，要停顿一下，给我们一点思考的时间。”

这条建议很有意义。因为心理课提倡以学生为主体，整个教育过程应该让学生多想、多动、多参与、多感悟，教师不应作过多讲述。即使是在教给学生调节心理问题的方法和技巧时，也应给学生充分的思考、感悟时间，心理教师只在必要时给以提示，最后帮助学生归纳总结。这种让学生自得自悟的方式显然要比教师一言堂有意义得多，效果也好得多，正如一位很有经验的教师曾说过的：“课堂上，教师要封住自己的嘴，让自己少说一点，留出时间和空间给学生。”而我讲课时恰恰有这样一个不足：在课堂上一旦投入起来，会滔滔不绝，刹不住车，学生则完全成了听众。

看了学生的这条建议，我改变了上课“满堂灌”的做法，尽量用启发式、互动式的教学方法，并留出一点时间，让学生去思考、交流。

3.“看视频很好，但不要太多。”

现在，不少教师为了上好课，充分运用多媒体手段。应该说，这是一个好现象，但任何事情都有个度，过犹不及。我知道学生喜欢看视频，为了能上好心理课，我也从网上下载了不少心理学方面的视频，上课时给学生播放。学生一开始还觉得新鲜，但看多了也会感到没意思、厌烦，再加上有些视频内容太单调，与学生的实际情况脱节，无法让学生产生共鸣。另外，事实上，上课多放视频，对教师来说多少也带有一点偷懒的成分。因为一节课只要放一两段视频后，需要教师讲的时间就少了，教师不用多动脑筋，还可以坐在旁边休息。

提这条建议的不止一名学生，这也等于给我提了个醒。以后，我播放视频要注意适可而止，除非必须，否则不再多放。

4.“我们非常喜欢上课做一些心理游戏，但有些游戏意义不大，希望你能自己创作一些适合我们的心理游戏。”

为了活跃课堂气氛，我买了不少有关团体心理游戏的书籍，并在心理课上带领学生做了很多心理小游戏。但实事求是地说，有的效果不太好，因为有些游戏不适合中职生。有的游戏表面上看起来很热闹，班级气氛很活跃，但从心理学角度来说，实际意义不大，造成有的中职生根本没有从中得到相应的心理体验，更多的是感到好玩。这条建议也给我出了个课题：今后怎样根据中职生的心理特点，设计一些适合的游戏。

5.“有的课也可以让我们学生来上，效果不一定比教师差。”

我曾参加过一次德育教师培训，获益匪浅。授课教师是北方某卫生学校的副校长，她给我们介绍了这样一个经验：她们学校充分挖掘学生的潜能，让学生给教师上公开课。有一名女生为了上好这节课，作了充分的准备。如在讲到尿量200㏄这一概念的时候，她当场拿出了一个内装有该尿量的瓶子，让学生们直观地了解了尿量200㏄是多少这一概念，结果她的课上得很精彩，也赢得了听课教师的交口称赞。其实，从心理学角度来说，学生也有潜能，只是由于教师受传统教育思维的影响，没有注意到这点而已。

这条建议比较大胆创新，也是我最欣赏的一条建议。提这条建议的人是一名上课比较活跃的女生，初中时曾任班长，当时在教师的鼓励下，她曾为本班学生上过一节课。由于本身就是学生，熟悉学生心理，上课贴近学生实际，结果这堂课上得特别生动有趣，使一些不肯学习的学生深受触动，有的学生甚至感动地哭了。

我特别重视这条建议，决定以后适当挑选一些有创新精神和有一定语言表达能力的学生来上心理课，让学生自己教育自己。

6. “上课多讲一点发生在我们身边的生动有趣的小故事，通过故事引申出心理学原理。”

学生在课上都喜欢听生动有趣的小故事。如果心理教师在上课时适当讲一点心理故事，尤其是发生在我们身边的小故事，学生都非常爱听。在这方面，我曾尝过甜头。如在上“信念决定情绪”这节课时，我没有先讲概念，而是讲了自己亲身经历的一个故事。

几年前的夏天，我乘车到上海展览馆去参观书展，准备买几本新出版的心理学书籍。到了目的地，一下车，我才发现放在口袋里的钱包不慎被人偷了，内有500多元钱和一张身份证。结果书没有买成，还害得我身无分文，只得步行一个多小时回家。当时我一路上情绪很低落，真恨不得抓往小偷狠狠地揍他一顿。可是后来，我换了一个角度看待问题，即从积极的角度思考问题，心态又平和了许多：一是还好钱不多，其他重要的证件也没有放在皮夹里，还算大幸；二是吃一堑长一智，只要吸取教训，今后可避免更大的损失；三是给了我一次锻炼身体的机会。由于观念变了，情绪也就跟着变了。就这样，等我快走到家的时候，我的心情已经好了许多。

由于这是我亲身经历的事，学生们听得津津有味，接下来我再给学生讲著名心理学家艾利斯的ABC理论时，学生们很快就理解了。

为了提升课堂效果，今后，我会多讲生动有趣的故事。同时，我借本文顺便给全国的同行们提一个建议：上心理课不要先讲原理，可以先讲一个切题并生动有趣的小故事，最好是发生在身边的小故事，通过讲故事自然而然地引申出心理学原理，这样学生们爱听，也容易理解。

7.“老师，你管理学生太软了，希望你对那些上课不认真听讲的同学要凶一点，让他们怕你。”

不可否认，大部分中职生是因为成绩低的原因没能进入普通高中，无奈进入了中职学校。他们中有些人对读书不感兴趣，上课不认真听讲，课堂上也常出现教师在上面讲，学生在下面做小动作等现象。说实话，对那些上课不认真听讲的中职生，我不是没有采取措施，例如，我会在讲到一半时，突然停下来，眼光扫向悄悄说话的学生，或径直走到他们旁边，拍拍他们的肩膀，直到他们的声音停下来，我才继续讲课。由于我没有用大声训斥或让班主任来“压制”他们的强硬方法，可能造成有的学生不“怕”我，当时安静下来，过后又重新开始讲话。

提这条建议的是一位上课认真听讲的学生，我理解他的心情，并感谢他的建议。但这条建议我只能参考，决不会为表明自己不“软”，而对学生“凶”——用大声训斥、罚出教室或向班主任告状等方法。因为我认为，作为一名教师，尤其是心理教师，让学生怕不是本事，让学生爱才是本事。你爱学生，学生才会爱你；你爱学生，学生才能服你。师生之间有了浓浓的情感，教育才能顺利进行，才能收到预期的效果。当然，我也会在维持课堂纪律上下一点功夫，如平时与上课不遵守纪律的学生多谈心，了解他们的内心需求；或提高课堂的质量，用精彩的内容来吸引那些学生的注意力。

8.“老师，你的衣服样式太单调了，可以穿得活泼一点。”

看到这条“另类”的建议，我笑了。这是一名心直口快的女生，平时喜欢和我聊天。应该说，这名学生还算给我面子，她没有用“严肃”“威严”等词语。

由于我是一名退休警察，以前的警服较多，有些还比较新，一下子穿不完。为了节约，我就将警服当便服穿。尽管衣服上面的警察标志我已全部去掉，但毕竟还是警服，穿上后总会给人一种严肃的感觉，让人一看就知道我是“前警察”。加之我在穿着上不拘小节，不大注意色彩搭配，难免会使学生们看了心里不舒服，仿佛我在给他们上法制教育课一样。

教育无小事。这名学生提的建议尽管看起来是穿着上的小事，与教育关系不大，但细究却会影响教师的课堂教育效果。我采纳了这位学生的建议，在学校尽量少穿警服，多穿看起来活泼一些的衣服。另外，为了包装自己，我还买了两件颜色较鲜艳的休闲装，穿上它们上课后，学生们都说我的衣服好看，一下子年轻活泼了许多。

有一首小诗是这样说教师的：“我是一粒土，我愿化作学生成长的沃土；我是一滴水，我愿融入学生思维的海洋；我是一粒沙，我愿托起学生知识的大厦……”

作为心理教师，我是一块砖，学生需要我砌在哪里，我就砌在哪里；需要我怎么砌，我就怎么砌。只要有利于上心理课，我今后还会鼓励学生提建议。

（作者单位：上海市震旦中等专业学校，上海，200941）

编辑 / 王晶晶 终校 / 于 洪