董进宇：家庭教育的七大工具

小单

【董进宇简介】

中国著名亲子教育专家、著名人生激励导师、成功学教育专家，被众多媒体誉为“中国亲子关系第一人”。中国国际家庭教育论坛形象大使，吉林大学法学院副教授。20多年来，他对教育学、心理学、成功学、法学进行了深入研究和实践，摸索出一套子女教育理论和方法，是国内最早推广“学习型家庭”理念的人。他全新的教育理念和方法已被中国越来越多的家庭接受和应用。

家长的六大任务

记者（以下简称记）：您认为家长在家庭教育中的核心任务是什么？

董进宇（以下简称董）：家庭教育是个系统工程，时间漫长、内容琐碎，但家长的核心任务是培养孩子的自尊心、自信心、责任心、主动进取精神、学习兴趣和好习惯。

记：请您详细解释解释吧。

董：好的。自尊心是孩子精神人格的脊梁。如果孩子没有自尊心，他就不会在意别人怎么看他，不会用心研究人群的行为规则，不会寻求别人的尊重和认可，也就不会有上进心。这时，通过批评来教育孩子是没有任何意义的，因为他不在乎你的看法。没有自尊心的孩子不会主动参与群体活动，不尊重别人，不尊重自己，没有在群体中出类拔萃的欲望。应该说，自尊心没有建立起来，就等于孩子的生命之火没有点燃，不会有成长的动力。培养孩子自尊心的最好方法是尊重孩子，把孩子当成和自己完全平等的人来对待。当父母尊重孩子的时候，孩子就开始尊重自己，进而也会尊重别人。

在孩子25岁以前，培养其自信心是家长的重要任务，因为孩子不能一劳永逸地永远拥有自信心，必须持续不断地培养。自信心是孩子做事时的心理运算程序。比如数学考试，一个自信的学生面对试题，大脑会深入思考，找出题目的条件和结果的因果关系，把题做对；一个没有自信心的孩子，看到试题会停留在题的表面，感受试题带来的压力和焦躁，然后会想：这道题怎么这么难？老师为什么这样出题？我做不出来我妈会怎么批我？时间过去了，他根本没有做题，而是在胡思乱想。最后他得出结论：我的数学就是不行！

当孩子意识到自己的行为与他人的痛苦、快乐产生了因果联系，而他对这种联系很看重，这个时候他就产生了责任心。一个有责任心的孩子在课堂上不会捣乱，因为他知道这样做会影响同学。一些家长没有帮孩子建立起责任心，孩子不能对自己的行为负责，只好由家长来看管，来强迫。这样，家长当警察，孩子成了小偷，警察不断地在后面监督着小偷。如果孩子能够建立起自己的责任心，家长的监督职能就可以解除了。

学习是脑力劳动，而脑力劳动的特点是劳动者必须处于主动状态才能学好。如果没有主动进取精神，孩子是无法学习好的，因为没有主动进取精神，就意味着这个人对生命没兴趣，对人生没兴趣，对自我没兴趣，一个萎靡不振的孩子在精神上是不可能发育成长的。许多家长认为孩子学习好是因为意志力强，其实出类拔萃的孩子靠的是兴趣。孩子晚上看书看到一两点钟，是因为有兴趣看，不想睡觉，也不觉得累。如果孩子没有兴趣，单凭意志力，是断然做不到的！因此，想让孩子学习好，培养兴趣是前提，而培养孩子的兴趣是与家长的表扬、鼓励分不开的。

好习惯是一个人成功的快车道。一个人的习惯决定他日常的行为，而日常行为决定了他以后的成就。

记：大多数家长只是希望孩子学习好，考上大学。

董：家长希望孩子上大学没有错，但我反对拿大学当诱饵，逼迫孩子学习。教育的真正目的不是让孩子上大学，而是把孩子培养成真正的人。这是每位家长都应该铭记在心的。如果孩子考上了大学，甚至考上了博士，可是婚姻不幸，事业无成，算成功吗？家长能感觉到幸福吗？家长要培养的不仅是高智商的孩子，还应该是正直、善良、对社会有正面贡献的孩子。

拿什么教育孩子

记：家长都愿意教育自己的孩子，但多半不知从何入手，您有何高见？

董：工欲善其事，必先利其器。家长要完成以上六大任务，手里必须有适宜的工具。

记：家长应该拥有哪些工具？

董：不外乎七件工具，下面简单介绍。

第一件工具是“无条件的爱”。有家长无条件的爱，孩子的自信心会大增，会尊重自己，进而尊重别人，并产生安全感和勇气。他感受到自我的重要，自我价值就开始萌发。

第二件工具是“鼓励”。每位家长都应牢记：孩子的勇气和自信是被鼓励出来的，而鼓励孩子是家长每天都要做的事。

第三件工具是“表扬”。当孩子的某个行为是正确的，家长及时表扬能使之固定下来。父母的表扬是孩子生命的阳光，对孩子来说，被表扬意味着自己的行为被认可了，他的自我价值会上升，自信心会增强。

第四件工具是“确认”。自己的行为是对还是错，孩子并不完全清楚，所以家长要告诉他哪些是对的，哪些是错的。这实际上是家长帮助孩子培养价值观的过程。在孩子是非不清的时候，家长有责任帮孩子分清善恶，树立正确的价值观。

第五件工具是“理解”。孩子的任何行为，在他看来都是有理由的，只不过这些理由在成年人看来是不对或者说是不成立的。如果家长搞不清楚孩子的理由是什么，想改变他的缺点就是不可能完成的任务。所以，家长必须倾听孩子的心声，搞清他行为的原因。

第六件工具是“陪伴”。一个人必须在与人交往的过程中才能成长为完整意义的人，他需要别人对他确认、理解、鼓励，最后得以建立自己独立的人格。孩子出生后，他会感到孤独无助、没有安全感，需要家长陪伴。但很多家长以忙为借口，用钱来打发孩子，那是大错特错的。

第七件工具是“批评”。只有在家长和孩子相互理解、支持、关爱的稳定基础上，批评才有作用。如果家长和孩子互相不理解、不信任，即使批评是正确的，是只指行为、不损害人格的，孩子依然不会接受。

学习本是快乐事

记：现在的中小学生，厌学现象比较普遍，您认为症结是什么？

董：厌学，就是感觉不到学习的快乐。学习本来是快乐的事，家长要注意培养孩子对学习的快乐感，让孩子觉得学习是好玩儿的事，是游戏。当然，仅仅从观念上澄清是不够的，家长还要引导孩子从最简单的做起，让他找到成就感、价值感以及荣誉感，还要引导孩子找到学习方法和规律，增长学习能力。这样坚持做下去，即使家长不再去引导，孩子自己也会形成一种主动体会学习快乐的思维模式。他在学习上的进步，就会不断地凸显出来。如果孩子找不到学习方法和规律，学一会儿就会有挫折感，就又学不进去了。这样就会连续不断地给孩子带来痛苦的感觉，最后他就会厌学。

记：快乐感对孩子真的如此重要吗？难道学习不是一件需要刻苦的事吗？

董：从生理学的角度来看，在学习上感到快乐或痛苦完全取决于最初的生命体验，如果家长告诉年幼的孩子学习是快乐的，是游戏，孩子在快乐的游戏过程中取得了进步，又受到了爸爸妈妈的表扬、鼓励，就会越学越喜欢，越喜欢就越能找到方法，这样孩子就真的感觉到了学习是人生中最快乐的事。相反，如果家长告诉年幼的孩子“你不可以整天玩，你得学习，学习才是正经事”，孩子就会认为正经事就不好玩儿了。家长又告诉孩子“做正经事必须刻苦、努力”，孩子就会认为学习是件苦差事。如果孩子不刻苦努力，可能会遭到家长的责骂。这样，孩子势必认为学习是最痛苦的事，而对痛苦的事，谁会不厌恶呢？

告诉大家一个生理规律：人体可以分泌2000多种荷尔蒙，当孩子带着快乐的情绪学习时，体内分泌的荷尔蒙是脑内吗啡，学名叫β内啡肽，它有三大作用：第一，让人舒畅的程度超过注射吗啡的10倍；第二，让人心情愉悦、宁静；第三，激活大脑内的记忆物质。所以，当孩子心情愉悦学习时，体内分泌的脑内吗啡就像催化剂，催化大脑产生大量记忆物质，迅速记忆。而当孩子带着痛苦情绪学习时，体内分泌的荷尔蒙是肾上腺素、去甲肾上腺素、氯化铵。它们也有三大作用：第一，使人心跳加快；第二，让人肌肉紧绷；第三，让人血管收缩。所以，“学习不好的学生通常坐不住凳子”不是奇怪的现象。

不做骆驼做狮子

记：近几年，脑科学是热门话题，家长们格外关心，都希望能尽可能地开发孩子的潜能，使孩子成为某方面的天才。您对此有何看法？

董：从理论上讲，人的潜能是无限的，世界上没有什么知识是难学的，只要找到方法，可以轻松愉快地学好任何学科。

记：尽管如此，现实是残酷的。有些学生明明学习很努力，但是某学科就是学不好。这又是什么原因呢？

董：教育界曾流行一句话：“没有学不好的学生，只有不会教的老师。”美国的心理学家曾经通过实验来验证其科学性。实验是这样的：把一些数学成绩不好的学生集中到一起，请一位数学家来给他们上课，心理学家在旁边观察学生的学习状况。经过半年时间，大部分学生的成绩仍然不好。所以“没有学不好的学生，只有不会教的老师”这种说法不成立。但是在这半年的跟踪调查和个别访谈中，心理学家吃惊地发现，这些学生学不好数学的最大原因是他们头脑中的错误观念：1.数学很难；2.数学很无趣；3.我没有数学天赋，无法学好数学。当他们这么想时，注意力处于分散状态，根本无法装进数学知识。

后来，改为心理学家给这些学生上课。心理学家根本不讲数学，而是播放音乐，让学生学会肢体放松，然后在催眠状态下进行心理暗示：1.数学很容易；2.数学很有趣；3.我是数学天才，起码可以学好数学。课程每天两个小时。经过一个月的训练，这些学生根除了头脑中的错误观念，到年底，进行数学测试，没有一位同学的成绩低于90分。

记：太神奇了！原来错误观念有这么大的危害！

董：是的，动物实验也证明了这一点。印度有个驯象师，用一根10米长的铁链拴住一头刚生下的小象的后腿，小象的力气非常小，无论怎么挣扎也摆脱不了。慢慢地，小象长成了大象，但是，当它走动时，只要铁链绷直，它就本能地后退，回到10米半径的圆圈内。这是因为在这头大象的头脑中产生了错误观念：我是无法挣脱这条铁链的，我不能超越10米半径的圆圈。大家都知道，一头成年大象力大无比，至少可以把同样的四根铁链挣断。后来，驯象师把铁链换成了麻绳，依然能够困住大象。有一次，象棚失火，大象在这场大火中被烧死了。在错误的自我观念支配下，即使面临死亡，大象也会选择放弃，而不是挑战。

前苏联著名教育家苏霍姆林斯基有一句名言：“学习是脑力劳动，从事学习的劳动者必须处于主动状态。”德国哲学家尼采如此形容人的心理状态：第一种：90%的人像沙漠中的骆驼，其心理状态是被动的，语言描述为“你应该”；第二种：10%的人像草原上追赶羚羊的狮子，其心理状态是主动的，语言描述为“我想要”。

有些学生之所以学不好某一学科，也是大脑中错误的自我观念在作祟。心理学认为，当人的大脑敏感度下降，处于抑制状态，潜能便无法释放出来，就不可能学好任何知识。如果学生大脑中已经形成了错误的自我观念，那么考试就是一场无法逃脱的灾难。所以，家长要帮助孩子转变观念：这个世界没有哪个学科是学不会的，只是没有找到方法，或是你的基础知识掌握得不牢，而不是你笨，更不是你没有天赋。要知道，你的观念在牢牢地束缚着你，要想改变现状，你必须学会反省，找到那个错误观念，然后把它彻底改正过来。

【编辑：陈彤】