奶粉不能频繁更换

王斌

据调查，对于喝配方奶的宝宝来说，有近六成妈妈频繁给宝宝换奶粉。很大原因是因为宝宝胃肠不耐受而导致妈妈频繁试用奶粉，直到发现适合宝宝的奶粉为止。

首先来看一组数据：64%的妈妈关注奶粉的配方是否接近母乳，但是，70.6%的妈妈不清楚什么样的奶粉与母乳最接近。有些妈妈甚至认为不同品牌的奶粉能让宝宝获得更丰富的营养，这种说法是不正确的。任何厂家研发的婴幼儿配方奶粉基础只有一个：如何更接近母乳，所以营养成分几乎差别不大，对宝宝的发育和健康几乎不会产生差异。基于这一点，不同厂家又会有自己不同的研发理念和生产技术，不同配方奶各种营养素的添加成分或比例会稍有不同，如果频繁更换，对于肠道敏感或消化能力弱的宝宝反而影响了生长发育。

频繁更换奶粉加重宝宝不适反应

怎样的频率属于“频繁”的范畴？如果你给宝宝每隔一个月甚至每吃完一桶奶粉就更换奶粉，这样的频率就过于频繁了。

每种配方奶粉的营养素组成不同，而宝宝的消化系统没有发育完善，对新添加的食物需要一个适应过程。过于频繁换奶粉，宝宝容易出现不耐受现象，症状表现为便秘、腹泻、呕吐，甚至因消化不良引起肠绞痛而哭闹不止。

根据宝宝的反应有针对性地选奶粉

营养素不耐受引起的大便干结：选择添加了益生元的奶粉

配方奶中有大分子蛋白，宝宝的肠道不能完全消化；奶粉中多数使用棕榈油，棕榈油容易与肠道中的钙离子结合形成钙皂，当这个类似“肥皂”的东西与大便结合时，大便就会变硬。由于以上问题，宝宝会出现肚子不舒服、排便困难。在给宝宝换尿布的时候，如果发现他大便干结，或者大便频次发生变化，如原来每天1～2次大便变成2～3天一次，就应考虑奶粉是不是选对了。这时，建议给宝宝选择添加了益生元的奶粉，如成分表中含有低聚果糖、低聚半乳糖或者益生菌。

乳糖不耐受引起的腹泻等：选择低乳糖奶粉或者无乳糖奶粉

有些宝宝乳糖酶不足，无法把双糖（乳糖）水解为单糖（半乳糖，只有单糖才被人体吸收），症状有大便稀、有泡沫、发出酸臭味。这时应考虑乳糖不耐受，可以给宝宝换成低乳糖配方奶粉。一般来说，市面上配方奶粉的乳糖含量为6克/升，低乳糖配方奶粉乳糖的含量要低于2克/升。

宝宝因疾病引起腹泻，导致体内乳糖酶随腹泻流失严重，如轮状病毒感染，需及时给宝宝换成不含乳糖的配方奶粉。当腹泻好转后，换奶粉时要将普通配方与无乳糖奶粉混合，逐渐增加普通配方奶粉比例。有些妈妈是按次换成普通配方奶粉，看似逐渐在转换，但一旦宝宝不接受，一次喂养后就会出现腹泻现象，所以是不可取的。

牛奶蛋白过敏引起的湿疹：选择深度水解的配方奶粉或氨基酸配方奶粉

宝宝的肠道通透性较大，大分子的蛋白质能通过肠壁直接进入循环系统，当宝宝不能将牛奶蛋白消化就将发生过敏性湿疹、过敏性腹泻等症状。这时，需给宝宝换为水解蛋白配方奶粉，等过敏症状好转后继续食用一段时间，一般建议3～6个月，再逐渐转换为普通奶粉。如果宝宝吃的是氨基酸配方奶粉，需由氨基酸配方换至深度水解→深度水解换至部分水解→部分水解换至普通配方。每次转换必须采用混合方式，并由1：10的比例开始。出现怀疑是过敏症状时，立刻停止增加转换比例，出现严重过敏则换回原有配方。endprint