关于宁波高新区实验小学学生身体成分分布特征的研究

张武剑　赵建中

中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）02-000-04

摘 要 本研究采用先进的“INBODY3.0”身体成分分析仪，对高新区实验小学学生身体成分进行分析。结果显示，高新区实验小学学生的身体形态状况优于国家体质监测的同年龄学生数据，身高差异性比较明显，身体质量指数属于过轻体重。在一、二年级时，男生身高、体重的平均值均大于女生的平均值，而到了三年级，女生的身高、体重平均值就大于男生平均值。到了四、五年级，女生的身高还是优于男生，而体重普遍比男生轻。男、女生的体脂百分比都属于正常范围，健康评估分值随着年级的升高逐渐下降。

关键词 宁波高新区实验小学 学生 身体成分 分布特征 研究

一、前言

近年来，关于身体成分的研究越来越为国内外体育界和卫生界的科学工作者所重视。它不仅对于运动员选材、训练水平和营养状况的评定，并且对评定人的体质和健康状况，都有着十分重要的意义。因此，《国际体力测定标准化委员会》和《世界卫生组织》均把身体成分的测定列为人体测定的一个重要指标。当前，在国内体质研究的领域里，掌握和了解小学生身体成分的特点，探索身体成分与某些生理机能和运动能力的内在联系，进而通过合理地安排营养和体育锻炼，有效地控制身体成分的组成，还是个新的课题。本文以高新区实验小学学生为研究对象，主要分析其身体成分、机能，总结出各年级男女生身体成分、机能的差异性，为学生体质状况提供依据，从而针对性的从事体育锻炼，切实有效的提高学生身体健康。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

2012测试高新区实验小学在校一至五年级学生，共471人，其中男学生283人，占60.1%，女学生188人，占38.8%，年龄分布从5至10岁。2013年测试高新区实验小学在校二至五年级学生，共369人，其中男学生214人，占58.0%，女学生155人，占42.0%，年龄分布从8至11岁，分别是2012年测试时的一至四年级学生。

（二）研究方法

1.文献资料法

通过计算机检索和查阅相关文献资料，了解国内外各界对学生体成分调查与分析情况以及对学生体质健康的研究现状，为本研究提供了参考。

2.问卷调查法

对实验学校的相关教师进行走访，了解学校学生的基本生活、学习等情况，为研究提供事实依据.

3.比较研究法

将高新区实验小学学生男女生测得数据进行比较，年级与年级之间进行比较，与相同年龄国家标准数据进行比较研究，为本文的研究提供有力的依据。

4.数据处理

采用SPSS13.0统计软件包进行常规统计，并对部分原始数据进行筛选，根据“Biospace”身体成分分析测试表的标准数据删除非正常选项：删除一年级男生六名，女生二名，删除二年级、四年级男生各一名，删除五年级三名11岁女生和一名9岁女生。2013年采用SPSS10.0统计软件包进行常规统计与筛选，删除五年级女生一名（水肿）和一名男学生（超肥胖）。

三、结果与分析

（一）关键词的界定

身体成分指的是机体脂肪组织及非脂肪组织的含量及其在体重中所占的百分比。它可以十分准确地评价人体的胖瘦状况。通常用体脂百分比，即总体重中体脂的比例来表示。它是身体健康素质的组成部分之一。人的身体主要是由水、蛋白质、脂肪、无机质四种成分构成的，其正常比例是：水占55%，蛋白质占20%，体脂肪占20%，无机物占5%。人体成分的均衡是维持健康状态的最基本的条件。

（二）宁波高新区实验小学学生身体特征

从表1和表2中可以发现，高新区实验小学学生的身体形态状况都优于国家体质监测的同年龄学生数据，身高存在显著性差异比较明显。在一、二年级时，男生身高、体重的平均值均大于女生的平均值，而到了三年级，女生的身高、体重平均值就大于男生平均值。到了四、五年级，女生的身高还是优于男生，而体重普遍比男生轻。从2012年至2013年的两个学期来看，在整个少儿生长发育中，男生的平均水平又高于女生，这个符合正常的生长发育规律。

身体质量指数是以体重（公斤）除以身高（公尺）的平方。身体质量指数与健康息息相关，不管你多胖，只要稍微降低BMI的数值，所有的危险因子都会减少，BMI值超过标准者只要稍微减少体重的5%，就大大地降低罹患各种文明病的机率。一般认为，实际体重与标准体重在+10%以内为正常，否则应考虑减肥处方进行锻炼。从表中可以看出高新区实验小学学生的身体质量指数属于过轻体重，基本不存在肥胖问题。

（三）宁波高新区实验小学各年级学生身体成分差异性

1.一年级

从表3可以看出，男女生的细胞外液含量不存在显著性差异，但是男生的含量比女生低。在身高中男生平均值小于女生的平均，但是在体重中男生的身高大于女生的身高。在儿童生长发育中女孩早于男孩的特征逐渐开始表现。

出体脂百分数、身体脂肪含量和腹部脂肪比率表现为男生的平均值大于女生的数值，但是在肌肉重量中男生平均数值小于女生的数值。

在进行相关分析中发现肌肉重量与身体脂肪含量、体脂百分数均存在相关和腹部脂肪比率存在较低相关性。身体脂肪含量与体脂百分数存在非常高的相关性，与肌肉重量和腹部脂肪比率都存在相关。

2.二年级

表4显示，男女生的细胞外液含量不存在显著性差异，但是男生的含量比女生多。男女生的含量存在非常显著性差异，并且男生的含量比女生多。

从表5可以看出肌肉重量、身体脂肪含量和腹部脂肪比率表现为男生的平均值大于女生的数值，但是在体脂百分数中男生平均数值小于女生的数值。

3.三年级

从表6（数据为2013年）中可以清晰看出，从肌肉重量、身体脂肪含量、体脂百分数这三项指标来看，女生的平均数大于男生的平均数，只有腹部脂肪比率小于男生。这说明了在这一年级女生的生理发育要早于男生。

4.四年级

从表7中显示，我们可以看出到了四年级，女生除了体脂肪含量高于男生外，其他四项指标值均低于男生。这些数据充分地表明，在这一时期女生生理发展与男生的发展方向的差异性逐渐明显。

从表7可以看出，男女生的细胞外液含量不存在显著性差异，但是男生的含量比女生少。男女生的含量不存在非常显著性差异，并且男生的含量比女生多。男女生的细胞外液含量不存在显著性差异，但是男生的含量比女生少。

5.五年级

表8显示，除细胞外液，女生细胞内液、蛋白质、无机盐和体脂肪三项指标的均值均小于男生，但两性的差异并不是太明显。

（四）宁波高新区实验小学学生肥胖状况

脂肪是人体的重要组成部分，适宜的脂肪含量与构成比例是正常人体生命活动的结构与物质基础，脂肪过多或过少均可对人体健康构成不良影响。体脂百分比即将人体内脂肪组织重量占其体重的百分比，是评价身体成分的主要指标。男生的体脂百分比范围10%—20%，女生的体脂百分比18%--28%都属于正常范围。体脂百分比过少可能会影响学生的正常发育。（表内数据一年级为2012年，二年级至五年级为2013年。）

从表9、表10中得知高新区实验小学学生总体属于偏瘦体质，且随着年级的身高，肥胖度并没有上升，基本停留在同一水平上。

四、结论

实验数据显示，从总体状况能够反映出宁波高新区实验小学学生的体质状况良好，与2011年国家少年儿童各项体质指标均值对照，宁波高新区实验小学学生总体身体成分属于正常范围，个别存在某几项系数偏差。学生的健康评估也是符合国家标准，部分优于国家标准。一年级男女学生身体成分的各项指标不存在显著性差异，但除了体脂肪指标外，男生的其他指标均低于女生。这表明男生的发育晚于女生的现象逐渐萌芽。在二年级学生中发现男女生的指标值恰与一年级相反，这一现象从本质上反应了男女生的生理发育特点。从三年级的数据分析显示，在这一年级，女生发育早于男生的现象逐渐明显。升至四年级时，男女身体成分含量差异逐渐明显，但不存在显著性差异。在五年级这一年龄段，女生的差异性要比男生大，但并不体现两性差异，但普遍存在生理发育提早的状况。个别学生显示出亚健康状况与营养失衡状况。

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