美国青少年何以热衷体育运动

摘 要 美国青少年体育运动兴趣浓厚，其内在有效机制在于“以学生为本”的教学理念增强运动兴趣，校际竞技联赛激发运动兴趣，社会家庭体育氛围熏陶培养运动兴趣，从中汲取有益的启示，贯彻落实党的十八届三中全会提出“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的明确要求。

关 键 词 体育运动；兴趣；机制；美国

作者简介 刘辛丹，西南财经大学体育教学研究部，讲师；体育事业管理中心副主任，博士

贯彻落实十八届三中全会提出的“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的要求，学校体育需要寻求学生体育运动兴趣形成的有效机制，从而促进学生积极、自觉、快乐地参与到体育课和课外体育锻炼中去。2011年9月，我作为国家公派联合培养博士生，在北美就美国华人体育休闲运动的文化背景进行专题研究。我自编的调查问卷，经过美国北卡罗来纳州立大学人文学科研究评审委员会评审及立项，从而获得对北卡罗来纳州威克郡工作生活的中国华人进行实地考察和问卷调研的许可。在导师的指导下，通过人种志等研究方法深入课题研究，先后到纽约、查尔斯顿、墨西哥湾等地进行现场考察，许多生动、直观而丰富的感性认识，让我对美国青少年体育运动兴趣有了全面而深刻的感受，并在研究中，力求揭示美国青少年体育运动兴趣得以形成的有效机制，进行深入的对策思考。

一、美国青少年体育运动兴趣浓厚

在为期一年的调研及实地考察中，最让我激动不已的是美国青少年浓厚的体育运动兴趣，那一幕幕青少年运动健身的场面，是我在国内很少见到的。

（一）生机勃勃的运动场景

在美国学校操场、公园广场及草坪上随处可见到美国青少年运动的身影，学生们活跃在学校的篮球场、橄榄球场、游泳馆、健身房及运动场等，学校里的各种体育场地设施几乎无一闲置。在纽约中央公园里，我看到草坪上有三一群两一伙的少年在追逐着一个橄榄球，游乐场的孩子们在荡秋千、玩滑梯、攀单杠、跑步等。在露天剧场的广场上，有孩子灵活、飞速、穿梭式地滑着滑板，有女青年在做集体健身操。在公园的休闲运动跑道上，有夫妻、情侣、亲子、同伴和兄弟姐妹各种组合的男女在竞走、跑步、骑自行车、玩轮滑，各种矫健的运动身姿在我的眼前川流不息。我亲眼目睹一位年轻母亲身背双肩包，脚踩轮滑，后面跟着一个骑童车的少年，母子在运动中享受着天伦之乐，他们对生活充满挚爱，让人不仅赞美有加，还激动不已。

（二）激动人心的校际联赛

在美国，体育比赛已经成为一件非常隆重的盛事，是十分独特的体育赛事文化。美国中小学都很重视学校之间的体育联赛，校际体育赛事可以训练更多的青少年运动员，不仅为美国职业联赛培养和输送体育人才，对培养青少年体育运动爱好及体育观赏兴趣也非常奏效。

在北卡罗来纳州，我现场观赏了一场橄榄球赛至今难以忘怀。赛前3小时，双方学校的学生、老师、校友甚至举家一起从其他城市驱车远道而来。在球场外的停车场和空地举行赛前派对，比赛中运动员个个英勇顽强，在拼搏竞争中团结助战。声势浩大的管乐队表演，足以激起运动员的英勇士气，让在场的观众激情澎湃。当时观众席上数万人欢呼雀跃，助威呐喊声此起彼伏。让我没想到的是，一场学校之间的橄榄球赛，竟然成为一个地区聚众万人的盛会。

（三）一流的运动设施及明确的使用规则

在纽约中央公园，我看到曼哈顿中心的露天冰场和布莱恩特公园（Bryant park）周边的乒乓球台等，不同种族和肤色的人都可以自由随时使用。这里的体育设施管理很到位，相应的管理条例也非常浅近而容易遵守，如布莱恩特公园广场公告牌上，明确写着乒乓球设施使用规则：（1）不能在乒乓球台上落座或饮食；（2）不能赤脚或赤背使用设施；（3）12岁以下儿童必须在监管人的监督下使用；（4）参与者禁止作弊、赌博、欺凌弱小等不当行为；（5）禁止吸烟。

我还发现，美国的体育休闲场所大多是免费的，即使收费也十分低廉。北卡罗来纳州立大学的高校体育中心，学生在春秋每学期只需交纳60美元，教职工和家属每个月交纳20美元，就可以使用所有的体育设施和任选每日多达28节不同内容的健身课程，既丰富了学生体育活动，也为青少年体育运动提供了十分便利的条件。

二、机制分析

短暂的异国光影，让我既看到了强大中国“体育梦”的现实可能，又看到了中国体育有待前行的差距与不足。透过美国青少年踊跃参加体育运动的种种外在表现，可以探察到美国青少年体育运动兴趣得以形成的有效机制。

（一）“以学生为本”的教学理念增强运动兴趣

学校体育课是美国培养青少年体育兴趣的主渠道，青少年浓厚体育运动兴趣的形成，大多还是源自学校体育课的教育培养。美国学校体育课的内容充分体现“尊重学生”和“以人为本”，在此基础上也会有严格训练，训练内容及严格程度视学生年龄特征而定。这里的学校体育课强调最大限度尊重学生的兴趣需要，学生可以根据个人兴趣选择活动内容，即便是长跑，老师也会努力将枯燥的跑步变为有趣快乐的游戏。常规的课前5-10分钟热身跑步，老师允许学生根据自己喜好自由选择快跑或慢跑，顺时针或逆时针跑，朝东或朝西跑，跑圈或直线跑，教师的出发点完全是为了让学生在跑步中最大限度地获得乐趣。

当然，美国体育课也不乏严格训练，甚至是类似于军队的强迫性运动训练，目的是培养学生遵守规则的意识。在学校上竞技比赛课时，老师讲话，学生绝对不可以乱动，只要老师口哨一响，学生所有的动作绝对要停止。竞争训练中在绝对遵守规则的前提下，还会引导学生在乎别人感受，懂得文明谦虚地赢得比赛。

（二）校际竞技联赛激发运动兴趣

在美国学校，最受欢迎和尊敬的往往不是每日伏案苦读的学生，而是学业和运动训练都能同时兼顾的校队运动员。经常举办并备受学生关注的校际竞技联赛，成为一件非常隆重的盛事，更成为美国青少年体育运动兴趣延伸的舞台。各中小学除了有田径队、游泳跳水队、网球队、高尔夫队、越野赛跑队等外，还都组织了橄榄球、冰球、棒球和篮球校队。进入高中以后，学校除了开设各类体育课程之外，认真安排各种校际间的体育联赛。那些在中学崭露头角的学生根据各自的体育特长，通过参赛提高水平，争取到地区或全国排名，从而获得理想大学的奖学金，学生参与体育运动及平时体育成绩，列为申请优秀学校及奖学金的重要指标。青少年置身于如此浓郁的体育运动氛围和激励机制之中，运动兴趣自然会有增无减。

美国的竞技体育始终为核心教育内容之一，通过竞技体育不仅激发青少年的运动兴趣，而且成功地培养学生忠诚、勇敢、坚强的人格特征以及责任意识和团队精神，锻炼学生在艰难困苦条件下也能够竭尽全力，学会自我控制、遵守规则、维护荣誉和尊严、坚持公平竞争。校际竞技联赛要求各校参赛学生为自己的运动队奉献自我，这种勇于献身的精神正是公民进入公共社会生活的准备。

（三）社会家庭体育氛围培养运动兴趣

美国大多数家庭周末都会一起健身或到公园进行体育游戏，一起观看体育比赛，父母作为观众参加子女所在学校的体育活动。如今，科学运动和强身健体的观念已经得到美国人的广泛认同。美国第一夫人米歇尔奥巴马在2010年9月发起“Lets Move”组织，倡导“一个家庭中，孩子每天需要1小时比赛的中度至剧烈活动，成长为一个健康的身体；而成年人每周至少五天需要半小时的中度至剧烈活动，保证一个健康的身体。”这一健康生活计划包含了家庭、学校和社区共同的努力，表明美国社会十分关注家庭对青少年体育健康的重要作用。正是有社会家庭体育氛围的熏陶，在校园中的学子们，即便无法成为运动赛场上校队中的佼佼者，也会坚持每天去学校的健身房、运动俱乐部参加锻炼。假期中的孩子们，跟随父母到美国各大国家公园和户外进行体育运动，一起去露营、登山、滑雪、冲浪等休闲活动，在大自然中感受着运动的乐趣，在运动中享受着绝美大自然的壮丽和美景。可见，社会家庭体育氛围的熏陶，是青少年体育运动兴趣形成的重要机制。

三、启示

所谓体育运动兴趣是个体为了强身健体而主动参与各项体育运动及比赛的一种积极的心理状态和行为倾向，是个体进行体育锻炼的内驱力。分析美国青少年体育运动兴趣形成的内在机制，笔者认为，落实党的十八届三中全会立足于国家民族全局和亿万家庭福祉所提出的“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的体育目标，应在以下几个方面得以改善。

（一）课余体育运动内容需要进一步丰富

兴趣是最好的老师，我国学校的体育课，很有必要借鉴美国学校课堂教学方法，采取因材施教和因势利导的原则组织课堂体育活动，课余体育运动也要内容丰富，形式多样，适合不同学生兴趣选择的需要。我们也可以借鉴美国经验，组织各种体育项目及各级各类学校的校内联赛、校际竞赛，借此激发学生体育运动及体育观赏兴趣。同时，我们的体育课也应该注意到让学生体验体育锻炼后的身心愉悦和在竞赛中激动不已的同时身体潜能的充分发挥。在体能测试中，应消除学生心理上的被迫性感受及对立情绪，这样，学生在课余体育锻炼中才能主动参与，真正体验到快乐体育、阳光体育的魅力，形成长远而稳定的体育运动兴趣。

（二）学校体育设施需要提高管理质量和利用率

学校体育设施建设和健身器材是学校强化体育课和课外锻炼的基础条件。美国学校的体育设备质地优良、技术先进，健身器材数量、种类繁多，开放时间长，利用率极高。从美国中小学以及社区中的体育设施质量来看，可以说，美国各级政府为学校体育的发展奠定了丰厚的物质基础。在我考察过的社区学校，到处可见带人工草皮和电子记分牌的标准灯光足球场免费为本校学生和附近居民开放，即使夜间或下雨了，也照样可以踢球。一般学校都具有完善体育设施的体育馆，内有室内篮球场、网球场和用于上游泳课的游泳池，那里不仅运动场地是达标的，器材也是优质的，学校所进行的体育活动，安全风险极小。

根据笔者调研考察结果，我国学校体育设施主要存在三个问题：一是体育设施不全，如缺少网球、羽毛球和健身房等体育设施；二是体育设施容量有限或对学生有较多限制，如球类场地少，场地不够大，人多器材少，开放时间不合理等；三是体育设施陈旧破损后不能及时维修或更换已成为摆设，如灯光球场灯不亮，篮球场没有球筐等。以上学校体育设施不全、不够和破损现象，直接会影响学生的体育运动兴趣。所以，我们很有必要借鉴美国加大学校体育设施的投入及强化质量管理，让增强学生体育运动兴趣的人文关怀真正做到掷地有声。

（三）学生终生体育运动习惯需要进一步养成

长远的体育兴趣使人养成体育运动习惯，让人终生受益。体育要从学生长远的利益出发，培养学生终身体育运动习惯。美国人把公园、桥边、道旁作为体育锻炼的场所，让孩子在摇篮里享受与父母一起运动的快乐，我们也完全可以构建家、校、社会三位一体的体育联动体系。虽然我国家庭运动气候尚未形成，但中国家长极为关注孩子，因此我国校园体育应适当组织家庭竞赛项目，发挥青少年的主体作用，引导学生带动父母一起参与体育运动，使家庭健康锻炼和终身体育理念融为一体，形成推动青少年形成终身体育运动习惯的良性循环，让我国基础教育“促进青少年身心健康、体魄强健”的体育目标代代相传。

责任编辑/李书华