徒步净月潭

◎王 爽

徒步净月潭

◎王 爽

乡下孩子上学相对晚一些。尽管我也出生在乡下，且家离学校有6华里，但严格地说，我6岁半就上学了。乡下孩子皮实，走点路不成问题。

上中学时我自己练过长跑，毕业后又在专业篮球队受过身体素质的专业训练。只可惜后来没有从事体育运动，而是长期伏案，又常常出入饭局……致使体重剧增，随之而来的便是体检表上的一个个向上的箭头。于是开始做减肥计划，开始是跑步，但有个伤风感冒或遇有刮风下雨什么的就不想再坚持了；减肥茶倒是管用，然而不宜长年喝，一停下就立刻反弹；游泳小时候就不会，现在想学虽然方便，可就是晕水……

2010年8月初，我刚刚放下一周的繁忙，迎来了周末。在这个可以松弛一下紧张心绪的时候，应好朋友的一再邀请和鼓励，我参加了由“踏遍青山”徒步群组织的环净月潭徒步活动。

净月潭，距长春市区中心12公里，总面积200平方公里，周围森林覆盖率为58.6％，被誉为“亚洲第一大人工林海”。这里的负氧离子是长春城区的400多倍；森林每天可吸收二氧化碳1000万公斤，为长春市提供5880吨纯净的氧气，每年可吸收尘埃3.6亿公斤，被誉为“城市肺叶”和“都市氧吧”。

早上9点，住在市内各处的徒步群友云聚在净月潭公园门前。这时我发现，原来徒步群很多，不同颜色的旗子上有着不同的名字，什么“欢乐之家”“逍遥”“爱琴海”“阳光户外”……

我们“踏遍青山”的群主和管理员忙着清点人数，据说一共来了46人。人群里年龄大的70岁左右，年龄小的也在40岁以上。看来还是年轻人更忙，只有年龄大的才知道注意身体了。9点10分，管理员飘雪打着“踏遍青山”的群旗在前面带路，“大部队”出发了。

我们首先直奔大架子山。小路弯曲盘旋，人们排成了曲折的线条，鱼贯在青松荒草之间。偶尔会遇到一棵山楂树，我凭着身高帮助大家采摘。我们一路欢声笑语，给寂静的山野增添了秋的喜庆。小鸟在身边飞过，清新的山风调皮的吹拂着我们的脸，让人感到了久违的亲切。

半个小时后，我们终于站在山顶，虽看不到“一览众山小”的壮观，但举目远眺，贯通市区南北的伊通河，逶迤伸展的轻轨线路，鳞次栉比的小区楼群……好一幅令人赏心悦目城市风景图。

我们喝了点水，仅休整几分钟便开始下山。我的腿前几年患过风湿性关节炎，下陡一些的坡时膝盖就有痛感。有一位已经退休的王老师告诉我，如果下坡侧身横走就可以减轻膝盖的负重。老人家还告诉我，要准备一个登山拐杖，上下坡时不仅能避免滑倒，还可以分解两条腿的负重。

从大架子山下来，我的T恤衫已经湿透，脱下来竟能拧出水。李敏大姐说，湿衣服溻在身上挺难受的，你想光着膀子就光着吧，反正往下就是环湖了。我说不太文明吧？大姐说，你是大家的小老弟，没有人笑话你。

走了十几里后，我开始觉得累了，问还有多远才可以走完。伊侬大姐说，才走不到一半的路程。听她这么一说，我立马不想再走了。这时会推拿的飘雪过来，给我揉了揉腿肚子，便立刻感觉轻松了不少。

过了一会儿，眼前出现一片开阔的平地，大家便铺上塑料布席地而坐，开始午餐。

来之前，我只带了几瓶矿泉水，因为天真大姐说她给我和另一位熟悉的朋友带伙食，结果我又约来个技校的老刘，老刘也没有带吃的。按说我们四个人吃也够了，但王老师非让我吃他的面包，涛哥送过来火腿肠，秀子递过来干豆腐卷大葱……大家有尊有让，喜气洋洋，那情景不亚于酒店里宴会。

这一天，我结识了许多徒步的朋友。后来因为我实在不想走了，我们第一次参加徒步的这4人还是没有走完环湖的行程，中途从西门直接去了轻轨站。

这之后，我几乎每个周末都来参加徒步，坚持下来后，再走就不那么累了。而且体重也减下来不少。

群里大多的朋友都喜欢摄影。深秋时节，满山红叶，我们便在景色俱佳的地方留影。轻轨站，滑雪场，瓦萨桥，青松岭……

有一次途中休息时，为了调解大家的情绪，我逗天真大姐说，你给大家唱首歌吧。天真笑着说，我哪会唱歌呀？我说，不对呀！刚才你不是带几个人去一旁唱了吗？你还是大大方方地给大家唱一个吧。大家都在哈哈大笑，天真举着拐杖要打我，我赶紧躲到一边。原来参加徒步的女人们习惯把上厕所叫“唱歌”，大家在笑天真当时没有马上听出来。

还有一次，是休息之后准备出发的时候，我的拐杖不见了。回来在离雁儿坐着的不远处找到了。我对大家说，雁儿太不讲究了，知道我的棍儿在那里就是不告诉我。雁儿说没有看到。我说，就在你后边插着呀，你怎么会不知道呢？此时，大家已经乐得前仰后合，雁儿已经听出我在调侃她，要抡我一棍子，我赶紧躲开了。

净月潭没有陡峭山崖，没有奇松怪石，但却给徒步的人们心上留下了一周的喜气。我们总是互相勉励，互相提携；我们常常品赏野果，采摘野菜；我们有时也会大吼几声，调剂身心，释放困惫，让身心回归大自然。

净月潭兴建于上世纪30年代，为解决城市用水问题，当局截断了伊通河的支流，修建了一座大坝，在三座山间蓄水，让积水与自然的泉眼相汇合，形成一个人工湖。为了保护水源地，环湖大量植树。新中国成立后，又在周边培植人工林海，构成了含有30个树种的完整森林生态体系。

在一个喧嚣繁华、车水马龙的都市边，倾心制造一泓清潭、一片森林，足见长春人之远见。如今，净月潭已成为一年四季健身活动的好地方。徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧，也可以说是一种休闲活动，是一种锻炼身体的好方式，也是一种心情的旅行，让你用一种简单而美好的心情，去享受这个过程中的快乐。大家总是相互勉励，相互提携。在悠然自得的徒步中建立起深厚的友谊。

每到周末，净月潭蜿蜒起伏的环潭路和森林小道上，便会出现一支支行走的徒步队伍。放下纷繁的琐事，投身在美妙的大自然怀中，边走边欣赏周围的花草树木，大口地吸吮着这难得的负氧离子空气，心肺涣洗污浊，心情荡涤阴霾，令人陶然其间。

据了解，从2002年起，便有徒步爱好者开始在净月潭景区徒步，当时规模并不大，人数也只有200左右。近些年在净月潭公园里举办的瓦萨国际森林徒步节、消夏徒步节、瓦萨冰雪节以及各种健身活动一个接着一个，久居城市的人们对追求健康的生活方式，尤其对徒步健身的热情不断升温，来净月潭徒步的人也在直线上升。如今已发展到相当大的规模，在这些徒步群中，达到1000人的大型群有5个，500人左右的中型群有6个，人数不等的小型群有30多个，徒步总人数远远超过10000人。

2003年，国际定向运动组织到净月潭考察后，瓦萨滑雪节正式落户长春净月潭。每当徒步节进行越野徒步比赛的时候，日本、韩国、俄罗斯、马来西亚、瑞典、泰国、挪威等20余个国家的200多名专业运动员便和我们这万余名徒步爱好者一起参加比赛。

净月潭啊，你经过几十年几代人的努力，变成今天这样美。作为长春人，仰其天赐，偏得这幽静之地，尽享这恬淡清雅，不能不说是我们的幸运。近年来，通过举办净月潭瓦萨森林徒步节和瓦萨国际滑雪节等活动，丰富了城市文化内涵，提高了城市知名度，彰显了城市的魅力，也促进了对外经济和文化的交流。

如今，一项项恢宏而充满希望的布局正在展开——山水净月、生态净月、运动净月、国际净月、时尚净月……相信未来的净月一定会更加美好！

（责任编辑 徐文）