如何应对孩子的“三分钟热度”

王佳

冰冰四五岁的时候，看到妈妈刚买回来的积木，总会热情地将积木摊在沙发上，然后专心地玩起来。刚开始的几天，冰冰的兴趣还非常高昂，但是没隔多久，她对堆积木就失去兴趣，连看都不看一眼。刚开始，冰冰的爸妈还以为孩子就是喜新厌旧，并没有放在心上。后来，冰冰的爸妈陆续为她买了许多玩具，每次买新玩具回来，她都是满腔热情，但很快就对新玩具失去兴趣。玩玩具是如此，做其他的事情也是如此。

在幼儿园里，冰冰无法像别的孩子一样专心听讲，常常东张西望，甚至在课堂中随意走动，停不下来。只要附近稍微有点风吹草动，就会引起她的注意。冰冰对于任何事情都是“三分钟热度”，很难独立完成一件事，让爸妈和老师都非常头痛。

为此，冰冰的爸妈非常担心，当孩子长大后，做事会不会仍然像这样“三分钟热度”呢？

心理学家研究发现，当人们对目标的追求进行到一半时，常常会对自己能否达到该目标产生怀疑，甚至对该目标的意义产生怀疑，此时会变得极为敏感、脆弱，进而出现一种无心继续的负面情绪，最终很可能以半途而废收场，这一现象在心理学上称为“半途效应”。

人们在追求目标时，唯有克服各种情绪起伏，不半途而废，才能扎实地稳住阵脚，取得最后的成功。

同样的道理，面对孩子成长时出现的“三分钟热度”问题，父母不能一味批评孩子没耐心、没毅力，而是要认真想想，孩子为何会如此，要找到问题的症结点，帮助孩子克服这种半途而废的行为，培养孩子的专注力。

不随意打断孩子的行为

孩子开始做某件事情后，父母不得以任何理由打断他们。比如，孩子画画时，你该把孩子视为正在作画的画家；孩子观察动植物时，你该把孩子视为正在做研究的生物学家。专注是一种优秀的心理素质，专注力越持久越好，每个孩子都有“不被打断”的权利。

帮助孩子找到适当的目标

为了培养孩子做事持之以恒的好习惯，父母应该为孩子制定一个适当的目标，帮他找到“最适当的苹果”，让他在品尝成功的美味时，也能同时感受到努力的乐趣，这样才会激发孩子的兴趣，为他带来再次探索与继续努力的动力。

一次只给孩子一个玩具

父母要帮孩子创造一个专注的环境。孩子玩玩具时，一次只给他一个玩具，而不是给一堆玩具；孩子看书时，一次只给他一本书，看完后再换另一本，而不是将很多书同时放在孩子面前。如果孩子面临的选择太多、太花哨，他们往往会无从选择，极易养成注意力分散的坏习惯。

除此之外，孩子有了一点点进步时，请不要忘记及时给予适当的鼓励，父母的肯定以及惊喜的表情，是对孩子最好的肯定与赞赏，这会让孩子在原有的基础上做得更好。