怎样上好初中体育课

鲁青华

体育课程是素质教育的一个重要的组成部分，对于青少年的成长来说有着不可忽视的重要作用。如何上好体育课程，帮助初中的学生实现这一方面所应该达到的目标呢，这是每一个体育教师应该思考的问题。应该加强对体育课程的重视，激发学生的兴趣之后，采用灵活的教学方法，帮助学生参与到运动中来，实现体育的目标。

初中体育素质兴趣教学方法反馈体育课程是素质教育的一个重要的组成部分，对于青少年的成长来说有着不可忽视德的重要的作用。对于体育课程来说，我们应该加强在日常学习生活中的重视，对于我们初中的体育教师来说更是如此，重视体育课程不但是简单的重视学生的身体素质，让学生有一个好身体，还应该通过体育课程来培养出学生积极健康的体育心理素质。如何上好体育课程，帮助初中的学生实现这一方面所应该达到的目标呢，这是每一个体育教师应该思考的问题，我认为应该从以下几点开始入手。

一、加强对体育课程的重视

观念对一个人来说可谓是十分重要的，有什么样的观念，就会有与之匹配的行动。所以作为初中体育教师的我们应该开始从自己的观念开始改观。首先，我们教师应该在观念上开始重视初中的体育课程，在现在的教学环境下，很多教师都认为体育课不重要，就是简单的蹦蹦跳跳毫无用处，根本没有什么实际的作用，因此忽视体育课，甚至于将体育课程上其他课，这是严重错误的思想。对于初中的学生来说，身体正处于发育和生长的关键时期，倘若只是一味的学习，而忽视了体育运动的重要性，恐怕身体也会变的很弱，单就短时来看，或许学习成绩能够有所提高，但是从长远的来看却是得不偿失的。所以我们应该从观念上开始重视初中的体育课程，重视初中体育课程的重要作用，在体育课上，学习了很久的学生可以通过运动来获得一定的放松，身体得到运动，可以促进进一步的更好的学习，所以我们应该重视初中的体育课程，这是我们每个作为初中体育课程的教师的基本的认知。做好一名初中的体育教师并不是简单的只要能够让学生在体育课上做运动，应该剧本一定的专业素质，能够有着良好的表达能力，体育课程当然也不只是局限于教师之外的体育场上，同时课内的课程同样十分重要，对于项目的讲解，对于运动的规则的表达，都要求我们作为体育教师要有着一定的专业文化素质，这样才能够更好地保证学生在体育课上学习的全面性。因为教师是主导，学生是主体，锻炼身心是基础，训练是能力的体现，目标是快乐体育模式的建立，是提高学生学习体育课兴趣的重要方式。体育教师队伍素质水平，直接影响着体育工作的质量。因此，体育教师必须不断学习和掌握本专业学科的最新理论知识，了解体育教学改革的动态、信息，提高从事教学和科研的能力。

二、激发学生对体育课的兴趣

在实际的体育课程教学中，我们会发现很多学生会对体育课程提不起兴趣，这其中的原因是多方面的。有些学生的身体素质本身就差，对于在体育课程上的运动任务不能很好的完成，锻炼起来就显得比较力不从心，相比于其他同学就容易产生自卑的情绪，进一步的使他们降低对体育课程的兴趣，比如那些身體比较胖的同学；还有一部分就是学生曾经在体育的运动中受过伤，逐渐丧失了信心，不愿意再进行体育运动，害怕再次的受伤。甚至于认为体育课程不是主要的科目，认为文化课程才是重要的学习任务，所以对于体育课程提不起兴趣来。但是这都是不正确的，要想更好的学习文化知识，首先要有着强健的身体，所以我们应该改变学生的这些错误的想法，采取一些积极有效的方法来激发学生上好体育课的兴趣。

让学生首先在思想上重视初中的体育课程，让学生明白体育课程除了可以增强他们的体质，减少疾病之外，还能更好地锻炼自己的意志，是自己在精神上得到磨练，使学生认识到参加体育锻炼的这个重要的意义。这样的思想要经常给学生进行强化，让他们从思想上重视体育课程，提高对初中体育课程的积极性。

学生的心理活动会影响其上课的热情和兴趣，在体育教学中，教师要善于观察学生的表现情况，从中获取学生学习的主动性，积极性，体力情况及学习效果等方面的反馈信息，以便及时调控教学活动。对于那些及时较好地完成任务的同学，教师应该做出正面的鼓励性的评价，以此来激发学生的进一步的努力，激发其学习积极性。学生在体育课中，获得了快乐，感受到了通过自己的运动而产生的快乐之后，才能够更加愿意参与到进一步的体育课程上面来，这样的情况下，学生的积极性才能得到有效的激发。当然对于有些运动来说，技术是较为复杂的，学生在练习过程中难免遇到困难或障碍，由此而产生一些紧张或激动等情趣状态。我们教师应该不断采用新颖，生动切实有效的教学形式刺激学生，做到寓教于乐，寓教于练，吸引学生的注意，激发学生的兴趣，提高学习效果，使每个学生都能体验到学习的乐趣，在身心愉快的情趣中促进动作技术的提高。

当然作为体育教师的我们最好激发学生兴趣的方法就是与学生打成一片，尊重学生，爱护学生，摒弃以长者自居的心态，才能够赢得学生的尊敬与爱戴，能够使学生热爱体育，愿意参与到体育运动中来。只有有效地激发了学生对于体育课程的兴趣，学生们才能更好地运动起来，更好地完成体育课程的要求。

三、在教学方法上更加灵活

体育课程的教学方法上一定要灵活。灵活既不是完全的脱离教材，也不是整体按照教材照搬。灵活是一种结合自身的经验，然后依据教材的规定来更好地完成体育课。倘若只是死板地按教材来上课，就易使学生感到枯燥乏味，产生厌倦的心理。所以我们教师依据教材的基础内容，结合学生运动基础、知识水平、生理、心理特点，更新和选择适合学生口味的教材内容和练习方法。体育教学是一个需要付出艰苦的、反复的练习过程中享受到体育的乐趣呢？首先，应留给学生一定的自主学习的空间，让学生充分体会独立完成技术动作的满足感。其次，是加强激励性的教学评价及千方百计地使学生获得成功的体验，如同文化课学习一样，学生在学校体育实践中，学到了知识。掌握了技能、增强了体质，就会产生一种成功感。在学生学有所得的同时应营造一种生动活泼的教学氛围，并在多项教学内容的实施中和教学内容的转换中，给学生一些新异的刺激，以提高课堂教学的趣味性，有效地激发学生学习的兴趣。初中生相对来说是比较活泼的，好奇心比较强，所以在教学方式上我们可以融入更多的花样，将运动的项目安排到游戏中来，以游戏的形式来达到运动的目的。对于跑步运动来说，很多学生不愿意跑，懒得跑，尤其是女生，这时候我们就可以对于学生进行分组，几个学生为一组，哪组完成的慢，实行一些小的惩罚措施，这样可以极大地帮助学生积极参与进来。

参考文献：

[1]刘全明.浅谈如何上好初中体育课.读写算，2011，（66）.

[2]周伟健.浅谈如何上好中学体育课.快乐阅读，2013，（22）.