电视暴露与注意力问题的研究述评

刘桂芹

摘要：较长时间的电视暴露会成为儿童、青少年以后注意力问题产生的一个危险因素。本文通过对目前研究进展的回顾，阐述了电视暴露时间与个体注意力问题的关系，以及电视内容、电视播放速度和观看背景三个重要变量的调节作用，呈现了电视暴露对注意力问题产生影响的几种解释。未来研究应该在实验研究、细化暴露时间的测量和关注电视特征等方面进一步深入。

关键词：电视暴露；注意力问题

注意缺陷多动障碍（Attention-deficit/hyperactivity disorder，ADHD），俗称多动症，是儿童行为障碍中最常见的一种。目前多数学者认为ADHD是遗传因素与环境因素共同影响所致。但是，我们仍然对ADHD产生的原因了解非常少，特别是环境因素的影响。近年来，电视、视频游戏和互联网等媒体得到快速发展，它们作为影响儿童发展的一个潜在来源，逐渐引起了研究者的高度关注。美国小儿科学会建议父母控制儿童每天电视暴露时间不要多于两小时，并且不要把电视放在孩子的卧室里（American Academy of Pediatrics，2001）。因为有一些研究表明，在儿童和青少年时期长期暴露在电视中会成为以后注意力问题产生的一个潜在危险因素，而这种注意力问题又与儿童和青少年的不良行为有关系，比如较差的阅读、写作和运算技能（Barry et al.，2002）以及攻击行为的增加（Mannuzza et al.，2004）。本文通过对目前研究现状的回顾，指出以后的研究中应该注意的问题，为该领域的进一步研究提供方向性

思路。

一、电视暴露时间与注意力问题的关系研究

有研究者发现儿童期的电视暴露时间与注意力问题存在正相关。Christakis等（2004）对1278名1岁儿童和1345名3岁儿童进行了研究，采用行为问题指标（Behavioural Problems Index，BPI）评估儿童的注意力和冲动行为状况。在控制了孕妇产前物质使用、怀孕周期数、孕妇精神状况、父母社会地位等潜在变量后，通过逻辑回归分析，发现儿童1岁和3岁时每天观看电视的时间与7岁时的注意力问题均存在显著正相关。Miller等（2007）以170名2～5岁的学前儿童为研究被试，在控制了年龄、性别和社会经济地位等变量后，发现儿童的电视暴露时间和老师报告的ADHD症状之间存在显著正相关，其中，老师对ADHD症状的报告依据的是《美国精神疾病诊断与统计手册（第四版）》（DSM-IV）。

儿童期电视暴露时间与青春期的注意力问题也存在一定的关系。Landhuis等（2007）对1037名被试进行了长期的纵向研究，让父母记录孩子在5岁、7岁、9岁、11岁、13岁和15岁时每周观看电视的时间，在孩子13岁和15岁时，采取Quay和 Peterson修订的问题行为量表（Quay and Peterson Revised Problem Behavior Checklist）和鲁特行为问卷（Rutter Behavior Questionnaire），让被试本人、被试的父母和老师分别报告被试的注意力状况。结果发现，在控制了被试性别、儿童期注意力问题、5岁时的认知能力、儿童期家庭社会经济地位等变量后，儿童时期（5～11岁）观看电视的平均时间与青春期（13～15岁）的注意力问题存在显著正相关。

Johnson等（2007）控制了被试父母个性特征、情感剥夺、儿童早期注意力问题等变量后发现，青少年每天观看电视时间多于3个小时，可能会成为以后注意力问题产生的高风险因素。Swing等（2010）在以往研究的基础上扩展了被试的年龄范围，采用两个被试样本，分别是6～12岁的小学生和18～32岁的大学生。对小学生被试组采用纵向研究，在13个月里分4次测量被试的电视暴露时间和注意力问题。被试和被试的父母分别报告每天四个时段内（6am—12pm、12pm—6pm、6pm—12am、12am—6am）被试观看电视的小时数。为了减少报告时的社会偏向，被试观看电视的小时数最终采取两者报告数据的平均值。教师通过3个问题对小学生注意力问题进行评估，分别是：“该学生是否难以停留在某项任务上”“该学生是否集中注意力有困难”“该学生是否经常打扰其他学生学习”。对大学生被试组采取横向研究，电视暴露时间和注意力问题均采用自评。注意力问题的评定采用3个问卷：成人版ADHD自评量表（ASRS）、简易自我控制量表（BSCS）、Barratt 冲动量表（BIS-11）。在对小学生被试进行研究时，控制了被试早期的注意力问题。结果发现，电视暴露时间与注意力问题之间的关系，小学生组边缘显著正相关，大学生组显著正相关。

也有研究者发现电视暴露时间与儿童的注意力问题并不存在显著相关。Stevens 和Mulsow（2006）对2500名5岁儿童进行研究，让父母持续记录孩子5岁时每周看电视的小时数。控制父母社会经济地位和父母卷入两个变量后，发现5岁时的电视暴露时间与6岁时出现的ADHD症状没有显著相关。Obel等（2004）发现儿童早期（3岁半）观看电视时间与10～11岁时注意力问题没有联系。Stevens等（2009）对4～10岁的儿童进行研究，未发现ADHD症状与观看电视时间存在必然联系。

电视暴露时间与儿童、青少年的注意力问题之间是否有关系，目前还没有得出一致的结论，我认为结论不一致可能与以下因素有关：样本特征、控制变量、测量方法、随访时间。样本年龄和控制变量在各个研究中是不同的。对注意力问题的评定，研究者采用的评估问卷也各不相同，如《行为问题指标》《美国精神疾病诊断与统计手册（第四版）》《成人版ADHD自评量表》等。比如，Swing等（2010）对小学生学生注意力问题进行评估时，采用的3个问题是“该学生是否难以停留在某项任务上”“该学生是否集中注意力有困难”“该学生是否经常打扰其他学生学习”；Christakis等（2004）采用的5个问题取自《行为问题量表》（BPI），而不是《精神疾病诊断和统计手册》。对注意力问题的评估方法不同，可能导致结果的不一致。

二、电视内容的类型、电视播放速度和观看背景的调节作用

以上研究只是考察了媒体暴露时间和注意力问题的关系，没有考虑到电视内容的类型、电视节目的播放速度以及观看背景的调节作用，或许儿童看什么（content）和如何看（context）比看多长时间（time）更重要。

1.电视内容类型的调节作用

Zimmerman和Christakis（2007）为了考察电视内容的类型是否是电视暴露和注意力问题之间的调节变量，考察了三种不同内容类型的电视节目：教育类、非暴力娱乐类、暴力娱乐类。结果表明，3岁前观看教育类电视节目（《芝麻街》）的时间与5年后的注意力问题没有关系，而3岁前观看暴力娱乐节目（《猫儿历险记》）和非暴力娱乐节目（《乐一通》）的时间与5年后的注意力问题有显著关系，因此，暴力电视节目和非暴力非教育类电视节目对注意力问题的消极影响要大于教育类电视节目。结果还发现，4～5岁时不管观看何种电视节目，都与随后的注意力问题没有关系。因此，研究者认为早期观看电视时间和随后注意力问题之间的联系，主要存在于3岁前观看的非教育类电视节目。该研究与以往两项研究的结果一致，即3岁以前儿童观看电视节目与以后的注意力问题有显著关系（Christakis et al.，2004），5岁儿童观看电视节目与以后的注意力问题没有显著关系（Stevens & Mulsow，2006）。

Barr等（2010）让父母记录儿童在1岁和4岁时的电视暴露时间与电视节目的名字，然后在儿童4岁时进行一系列认知测量和执行功能的评估。结果发现，1岁和4岁时暴露在成人节目（比如，新闻、情景剧、体育比赛等）中的时间与4岁时较差的执行功能有关系，而暴露在儿童节目（如《芝麻街》）中的时间与4岁时的执行功能没有关系。因此，在理解电视暴露和个体发展的关系时，电视内容的类型是一个需要考虑的重要变量，或许电视暴露对注意力是否产生影响要依赖于电视的内容，而不仅仅是电视暴露时间。

2.电视播放速度的调节作用

Geist和Gibson（2000）让实验组被试观看《恐龙战队》和《罗杰斯先生》，控制组被试不看电视。观看完之后三组被试均自由玩耍。结果发现，观看《恐龙战队》的被试与其他两组被试相比，在自由玩耍时更换活动频繁，在每项活动上坚持的时间短；观看《罗杰斯先生》的被试和控制组之间没有显著差异。由于《恐龙战队》的节奏比《罗杰斯先生》快，研究者认为观看快节奏的娱乐节目可能会导致注意力问题的发展。Lillard和Peterson（2011）把60名4岁学前儿童分为三组，分别观看快节奏的电视卡通节目、观看慢节奏的教育类卡通节目和画画，时间为9分钟。在控制了儿童的注意情况、年龄和每周电视暴露时间等变量后，发现观看快节奏卡通节目的被试比另外两组被试在完成执行功能任务上（延迟满足、河内塔和数字广度等任务）表现较差，即观看快节奏卡通节目对4岁儿童的执行功能产生了消极的短期影响。

Anderson等（1977）以72名4岁儿童为被试，采用两个呈现速度不同的《芝麻街》片段，其中一组是快速呈现，另外一组是慢速呈现。每个孩子都是在父母在场的情况下观看，控制组被试不观看电视，而是在这段时间内听父母读故事。观看结束后，所有被试均完成2个测验，用来评估注意力状况和在一项任务上的持久性。三组被试的测验结果没有显著差异。有研究者认为，对于教育类节目，节目的内容比播放速度可能更重要（Christakis，2009）。

3.观看背景的调节作用

一项对8年级学生的研究发现，在播放肥皂剧的电视前做作业的学生，完成作业的表现差于在安静环境中完成同样作业的学生。研究者认为，学生边做作业边看电视屏幕，认知资源被分配在两个任务上，使注意力在电视和作业之间频繁转移，因而导致完成作业时的表现较差（Pool et al.，2003）。

个体在观看电视节目时存在主动观看和背景观看两种情况。主动观看指的是个体有观看电视节目的愿望，注意力集中在电视或电脑屏幕上。背景观看指的是孩子没有观看电视节目的意愿，电视节目是儿童玩耍时的一种背景。比如，家长观看电视节目时，儿童在一旁玩耍。背景电视会干扰婴儿玩玩具的行为，使儿童集中在玩耍上的时间减少（Schmitt et al.，2008）。由于父母的注意力集中在电视节目上，使得父母与孩子之间的互动活动减少，对孩子的关注减少（Kirkorian et al.，2009）。一项对孤儿的研究表明，早期的亲子互动对儿童的发展起着重要的作用（Chisholm，1998），高质量的亲子互动与儿童执行功能的良好发展有重要关系（Laible & Song，2006）。因此，背景媒体的直接影响是分散儿童的注意力，间接影响是使得父母把注意力从儿童的身上转移，亲子互动减少，从而影响儿童执行功能的发展（Christakis，2009）。因此，在考察电视暴露与注意力问题的关系时，要同时考虑到亲子互动的减少和电视刺激的增加两个变量。

三、电视暴露对注意问题产生影响的理论假设

为什么电视暴露会成为注意力问题产生的一个潜在危险因素？有研究者作出以下几种假设。

1.媒体内容刺激有趣，使得生活情景显得无趣

大多数电视节目采用了吸引观众注意的技术，使得电视节目内容刺激有趣。现实生活与电视中所描述的生活情景相比之下显得乏味无趣。儿童和青少年经常观看电视节目，就会对那些不太刺激有趣的任务（如学校功课）缺乏耐心，集中注意力时变得困难（Christakis et al.，2004）。Friedrich和Stein（1973）发现观看电视节目《蝙蝠侠》的实验组儿童比不看任何节目只是玩耍的控制组儿童更能容忍延迟满足。

2.节目注视点快速转换，过度刺激了婴儿大脑的发展

新生儿的大脑在出生后前2年平均重量由333g增长为1kg，这种快速增长是对外界刺激的直接反应。早期的视觉和听觉经验对大脑的发展至关重要，这在人类和动物的研究中都得到了证实。神经科学认为儿童出生后前几年大脑的神经元联结有很大可塑性，刺激的类型和刺激程度会影响大脑神经突触的数量和密度（Greenough et al.，1987）。儿童周围任何刺激的多次重复暴露都会影响神经细胞的发育和神经递质的调节，从而影响大脑的结构和功能。

大多数电视节目具有灯光闪烁、图像和场景快速转换等特点，由于观看视角的不停变化或者目标物体的快速运动，观看者要把注意点频繁地从一个目标转向另外一个目标，即要把注意点不停地重新定位。快速变化的图像和场景可能会过度刺激儿童的大脑，从而对大脑的发展产生不利影响。如果经常暴露在电视节目中，就会损害个体将注意力长时间集中在一项任务上的能力。这种影响既可以发生在儿童主动观看的情况，也可以发生在背景观看时（Christakis，2009）。Zimmerman和Christakis（2007）发现儿童3岁前观看教育类电视节目的时间与5年后的注意力问题没有关系，研究者认为这可能是因为教育类节目的场景长度比非教育类节目长，即节奏较慢的节目可能不会对3岁儿童的大脑产生过度刺激。

3.过多接触电视导致其他促进注意力发展的活动减少

观看电视取代了其他可以促进注意力发展的重要活动，如阅读、玩游戏、体育锻炼等，即过多的电视暴露剥夺了大脑其他方面的经验（Christakis，2009）。一个婴儿每天看3小时电视，大约在屏幕前花掉他清醒时间的20%，试想一下，他因此可能会失去什么。

4.儿童对节目内容不理解引起注意分散

孩子一边和父母观看定位于成人的电视节目，一边玩玩具，会导致注意力问题的产生。电视节目突出的感性特征（如响亮的声音效果），会把儿童的注意力吸引到电视屏幕上。由于儿童无法理解节目的内容，所以注意力不会长时间保持在屏幕上（Anderson et al.，1980），而会把注意力再次转向玩具。由于电视节目反反复复干扰儿童正在进行的活动，所以影响了注意的长时间维持，扰乱了抑制性控制过程，进而导致注意力问题的产生（Barr et al.，2010）。正如Barr等（2010）的发现，1岁和4岁时暴露在成人节目中的时间与4岁时较差的执行功能有关系，而暴露在儿童节目中的时间与4岁时的执行功能没有关系。

四、研究展望

1.开展时间跨度更大的纵向研究和实验研究

目前关于电视暴露与注意力问题的研究都是相关研究，而不是因果研究，即使电视暴露时间与注意力问题有显著正相关，也只能说电视暴露时间长的个体，表现出来的注意问题也较多，但无法确定是过多的电视暴露导致了注意力问题的产生，还是有注意问题的个体本身会较多地接触电视，或者两者互相影响。由于研究中可能有很多没有被控制的变量在影响注意力问题的产生，因此，我们不能作出因果推断。比如Swing等（2010）在对小学生被试进行13个月的测量过程中，被试可能因服用药物使得注意力下降，这时研究者就无法判断看电视时间的长短有没有影响到注意力的变化。另外，Acevedo-Polakovich等（2007）发现有ADHD的2岁儿童观看电视节目的时间显著多于正常的2岁儿童。因此，过多的接触电视究竟是多动症产生的原因，还是多动症的一个结果，或者互为因果，目前也不清楚。因此，在以后的研究中应该进行时间跨度更大的纵向研究，考查电视暴露对注意力问题影响的过程。除了实验组外，还应加入控制组，对控制组的电视暴露时间进行干预，观察实验组和控制组的不同。总之，要尽量排除对注意力问题产生影响的潜在因素。

2.细化暴露时间的测量，关注媒体内容的影响

在进行电视暴露时间测量时，要考虑到电视内容的性质，如：是教育类还是非教育类，是暴力类还是非暴力类，是定位于成人还是定位于儿童，被试是主动观看还是作为背景观看。以往很多研究对电视暴露时间进行测量时，没有根据电视内容和观看方式进行细致划分，而是整体测量的（Christakis et al.，2004；Miller et al.，2007；Landhuis et al.，2007；Stevens & Mulsow，2006；Obel et al.，2004；Swing et al.，2010）。未来的研究在测量暴露时间时，应对不同类型的电视节目进行分开评估。

3.细致划分媒体特征，关注其他媒体的影响

电视具有很多不同的特征，这些不同特征可能会对注意力问题产生不同的影响。对电视的特征应进行更细致的划分和研究，以决定哪些特征与注意力问题的关系最大，比如是节目的刺激性，还是节目场景的快速变化。另外，除了电视外，儿童和青少年长期暴露在视频游戏、互联网、电影、音乐、电话等媒体中，是否也会与注意力问题的产生有关系？目前还没有相关研究，因此它也是未来研究的一个方向。

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栏目编辑 / 丁 尧.终校 / 黄才玲