新编冰雪游戏

蒙古包

目标：培养协调、节奏和团队合作意识。

方法：大家手牵手，围成一个大圆圈。依次1、2报数。主持人发令后，游戏开始，单数学生向圆心成45°俯斜，双数的学生则向外仰斜，彼此不松手，而身体放松，保持平衡。接着，单双数互相变换倾斜方向。如此这般，循环有节奏地进行。熟练后，速度可逐步加快。

【点评】：此游戏适合于课的准备部分或放松时进行，能配上适合的音乐更好。

雪地摩托

目标：提高学习兴趣。

方法：学生四人一组，选一人蹲下当“摩托”，两人左右拉其手，另一人在后推其背，向前方20米处快速前进，到达目的地后迅速换另一名同学返回，依次进行，直至所有人都体验后游戏结束。

【点评】：在雪天进行“雪地摩托”游戏，既能保证安全，又可提升学生的相互协作能力。这个游戏可不断的改变形式，可将多组“摩托”组合在一起，成为雪地摩托车队；也可多人蹲在地上，其他人想办法拉动前行。

雪上飘

目标：培养学生协作精神，提高冰雪中的运动能力。

方法：学生4～5人一组，一人坐在塑料编织袋子上，两人拉住袋子前方的两角，另一人在后面推，向前方20米处快速前进，到达目的地后迅速换另一名同学返回，依次进行，直至所有人都体验过“雪上飘”后游戏结束。

【点评】：一个小编织袋，可让学生合作起来进行游戏，体验在雪地上飘行的感觉，既简单又能达到培养学生合作的目的。待各小组熟练游戏后，可将多组组合在一起，变成一条雪地长龙再进行游戏，效果非常好。

雪雕

目标：增强御寒，培养合作能力。

方法：利用下雪积雪多的天气，将学生等分成数队，分配好各组的场地。游戏开始，各组先讨论方案，然后进行合理分工，一起用积雪雕一个造型，看哪组的造型优美，完成的速度快，互助合作好。

【点评】：颇能发展审美和协作。

出溜滑

目标：发展平衡、灵敏和胆量，提高冰上运动能力。

方法：1.平地出溜滑

在寒冷的冬季选择一块长40～50米，宽2～3米的光滑冰面，尝试6～8步助跑或随意助跑的打出溜滑，比一比看谁滑得远，并体会其中的快乐。

2.出溜滑速降

选择有斜坡的平滑冰面，站在高处由上到下自然滑行，体验速度给你带来的乐趣。

【点评】：要保护好头部，重心前倾、膝盖弯曲，防止摔倒后碰到头部。与同伴一起游戏时，你要等前一位同学滑完后再开始滑。如果选择自然冰道、厚度至少在30cm以上，最好是各班自己动手，在划定区域内自浇冰道，有大课间活动时可以在各班自己的冰道上展示活动能力。

冰滑梯

目标：发展平衡、灵巧和勇敢，培养冰上运动能力。

方法：利用学校原有的滑滑梯，在滑板的面上浇水，冻成冰坡，让学生依次登梯而上，然后用蹲、侧站、俯卧或乘小爬犁顺势滑下，还可以表演自己喜欢的动作，如俯滑至半途旋转180°下等。

【点评】：一物二用，冬季和其他季节都能玩，妙！但必须注意安全，不做危险性大的动作，不在比较高的冰滑梯上做不熟练的动作，前后两人之间的距离要适当拉开。

四人行

目标：发展协调合作，提高在冰雪中快速行走的能力。

方法：四人为一组，双脚同套在一付滑雪板上，双手扶前者的腰。发令后，从起点出发，快速协调前进，先到达终点，名次列前。途中跌倒，爬起来再继续。

【点评】：趣，不仅可走，而且还能滑行。

抽大冰猴

目标：发展力量、心肺耐力等体能，提高灵巧性，培养自我评价能力。

方法：运用扩一扩的创造技法，把冰猴做大，形成一个规格大小不同的系列，让同学们根据各人的能力，进行选择，看谁能抽转大的冰猴，看谁抽的时间久，看谁抽得远，看谁抽的动作花样多和技巧高，看谁边抽边跑得快。

【点评】：在游戏中发展学生自我评价的能力，这是不常见的，值得引起探究。

拉爬犁跑

目标：发展力量、心肺耐力等体能和培养良好的合作意识。

方法：在适当的熟练动作后，可以进行比赛。每队五人，其中二人坐爬犁，三人拉绳。发令后，从起点出发，距离可视具体情况商定，先拉跑到终点的队，名次列前。

【点评】：拉爬犁跑，可在雪地，也可在冰上，人数可灵活，运动量大，十分欢乐。

双人自助爬犁

目标：发展力量和心肺耐力等体能；提高协作能力和欢乐情绪。

方法：自制双人座爬犁，二人一组，发令后，有节奏地扎双铁杖，前进，沿途控制好方向，绕过标志筒，先到达终点的组，名次列前。

【点评】：双人自助爬犁，能有效培养合作互助精神，是小伙伴们最爱玩的冰上游戏之一。

雪圈速降

目标：体验速降的刺激和欢乐；培养勇敢的意志品质。

方法：将充气内胎串连成“过山车”，让孩子们依次坐好，相互拉住，从冰雪高坡上滑下来，发出一阵尖叫声，非常开心！

【点评】：游戏不一定非要比输赢，只要能吸引孩子们到户外来玩，提高抗冻性，开心就好！

冰雪悠悠球

目标：培养胆量和前庭器官的功能。

方法：让学生钻进悠悠球，系好安全带，先在平整的冰雪场地上慢慢推滚，等到适应后，再加快推滚的速度或在坡上向下滚动，最后，可进行“斜坡滚比快”，“悠悠球撞充气大立柱”等比赛。

【点评】：这是非常刺激、快乐的活动，但一定要注意安全，事先检查保险带，尤其是对胆小的学生，要循序渐进，切不可蛮来！

冰上自行车

目标：发展下肢力量、灵敏、平衡以及抗严寒能力。

方法：将自行车前轮卸掉，改装成如照片所示的冰上自行车，组织学生在冰上行驶，熟练后可组织50米、100米或400米竞速比赛，还可以等分成两队，借用大健身球，进行冰上自行车球趣味比赛。

【点评】：这真是一个极妙的创意，冰上自行车可根据学生年龄的大小，选择大小高低合适的车型。

雪地摔跤

目标：发展综合体能，培养勇敢顽强。

方法：利用较厚实的雪地，每两人为一对，发令后便可寻找机会，接近对方，采取各种合理的技法，将对方摔倒在地，只要臀部触地就算输。可采取三战两胜制和淘汰赛，进行比赛。最后剩下者便是冠军。

【点评】：雪地，是天然的垫子，能起保护作用。雪地摔跤尤其适合男生活动。

风帆爬犁

目标：发展灵敏、机智、果断和驾驭技术。

方法：在冰爬犁上支起三角帆，利用较宽阔的冰雪场地，借助风力行驶。

【点评】：这是一项需要较高驾驭技能的运动。而对学生而言，主要是体验和玩乐，器材可因陋而简，一般的风能刮起行走便可，大风不可冒险！

冰壶游戏

目标：发展力量、协作和智谋。

方法：用水泥、铁丝和手把自制“冰壶”，平板硬刷代刷子，在冰面上画一条投掷线，前面20米处画三个同心圆。每队三人，甲掷壶，乙丙持刷子开道，壶停在圈外无分，入圈分别为1、2、3分。每队轮换角色掷壶，之后换对方活动，三战二胜制。人多则采取单淘汰赛。

【点评】：近几年来，受中国冰壶队在国际比赛中获得好成绩的影响，此项冰上运动也受到同学们的喜爱。由于正规的器材昂贵，自力更生，因陋就简来解决问题是有效的，另外，比赛规则简化有利于推广。

雪地足球

目标：发展综合体能和御寒能力，提高学习兴趣。

方法：利用雪地，方法与规则与草坪足球一样。

【点评】：雪地上踢球，消耗体力更大。

冰球比赛

目标：熟悉滑冰特点，克服恐惧，学会自我保护。

方法：利用椅子作为保护练习架，让初上冰场学练滑冰的同学们，扶着椅子移动，练习后蹬等基本技术，既能有效克服恐惧，减少跌跤，又便于教师组织教学。

【点评】：这是行之有效的良策，好经验。因为老师不可能对众多学生进行面对面的保护。

冰上推船

目标：发展力量、加强合作和获得欢乐。

方法：每队8人，4男4女，4女登上铁壳小船坐稳，主持人发令记时后，4男推船从起点出发，在冰面上急驶，先到达终点的队，名次列前。

【点评】：推船要注意安全，避免相撞，男女角色也可对换。

游戏小贴士

冰雪更能锻炼人

北国风光，千里冰封，万里雪飘。尽管天气寒冷，冬季漫长，却为学生的身体锻炼提供了一个极好的环境。事实证明，只要领导重视，充分挖掘传统资源，加上师生们聪明的创造力，完全可以编写出丰厚的实用游戏教材，为新课标服务。本期的案例，全部来自一线教师的自创自编，它因地制宜，简便易行，学生们不仅爱玩，而且玩出了好思想、好作风，健全了体魄，发展了体能。（尚志）