爸爸减肥

最zuì近jìn，爸bà爸bɑ越yuè来lái越yuè胖pànɡ，我wǒ和hé妈mā妈mɑ只zhǐ好hǎo让rànɡ他tā减jiǎn肥féi。他tā的de肚dù子zi都dōu成chénɡ了le“西xī瓜ɡuā”，我wǒ总zǒnɡ是shì一yì边biān哈hā哈hā大dà笑xiào一yì边biān说shuō：“喂wèi，老lǎo板bǎn，这zhè‘西xī瓜ɡuā’多duō少shǎo钱qián啊ɑ？”

妈mā妈mɑ给ɡěi爸bà爸bɑ列liè了le一yì张zhānɡ表biǎo，上shànɡ面miàn写xiě着zhe：休xiū息xī日rì早zǎo晨chén7点diǎn起qǐ床chuánɡ，8点diǎn跑pǎo步bù，8点diǎn50分fēn跳tiào绳shénɡ，再zài踢tī毽jiàn子zi……爸bà爸bɑ看kàn到dào这zhè张zhānɡ长chánɡ长chánɡ的de表biǎo，叹tàn了le一yì口kǒu长chánɡ长chánɡ的de气qì。“咦yí？好hǎo像xiànɡ不bù听tīnɡ话huà，可kě以yǐ使shǐ‘家jiā规ɡuī’了le！”我wǒ在zài一yì旁pánɡ提tí醒xǐnɡ妈mā妈mɑ。爸bà爸bɑ大dà吃chī一yì惊jīnɡ，赶ɡǎn紧jǐn说shuō：“一yí定dìnɡ认rèn真zhēn执zhí行xínɡ！”妈mā妈mɑ把bǎ监jiān督dū爸bà爸bɑ减jiǎn肥féi这zhè个ɡe任rèn务wù交jiāo给ɡěi了le我wǒ，我wǒ信xìn心xīn十shí足zú地de接jiē受shòu了le。当dānɡ然rán，妈mā妈mɑ也yě要yào为wèi爸bà爸bɑ准zhǔn备bèi减jiǎn肥féi餐cān。

今jīn天tiān是shì休xiū息xī日rì，我wǒ该ɡāi执zhí行xínɡ任rèn务wù了le。7点diǎn，我wǒ像xiànɡ小xiǎo百bǎi灵línɡ鸟niǎo一yí样yànɡ准zhǔn时shí叫jiào醒xǐnɡ了le爸bà爸bɑ，爸bà爸bɑ睡shuì眼yǎn蒙ménɡ眬lǒng地de吃chī了le早zǎo饭fàn就jiù去qù跑pǎo步bù。跑pǎo了le30分fēn钟zhōnɡ，爸bà爸bɑ请qǐnɡ求qiú说shuō：“宝bǎo贝bèi，让rànɡ我wǒ休xiū息xī一yí下xià吧bɑ，我wǒ很hěn累lèi。”“不bù行xínɡ！”我wǒ坚jiān定dìnɡ地de说shuō。爸bà爸bɑ心xīn中zhōnɡ的de一yì支zhī蜡là烛zhú熄xī灭miè了le，可kě他tā仍rénɡ不bù依yī不bù饶ráo地de粘nián着zhe我wǒ说shuō：“宝bǎo贝bèi，你nǐ让rànɡ我wǒ歇xiē一yí会huìr儿，我wǒ明mínɡ天tiān就jiù给ɡěi你nǐ买mǎi你nǐ在zài精jīnɡ品pǐn店diàn里li看kàn上shɑnɡ的de水shuǐ晶jīnɡ球qiú！”“不bù行xínɡ。”我wǒ不bù为wéi所suǒ动dònɡ。“好hǎo吧bɑ……”爸bà爸bɑ只zhǐ好hǎo继jì续xù。跑pǎo完wán步bù，爸bà爸bɑ开kāi始shǐ跳tiào绳shénɡ了le，我wǒ规ɡuī定dìnɡ老lǎo爸bà得děi跳tiào100个ɡe，可kě是shì他tā刚ɡānɡ跳tiào30个ɡe就jiù气qì喘chuǎn吁xū吁xū了le。

在zài我wǒ的de监jiān督dū下xià，爸bà爸bɑ竟jìnɡ然rán“掉diào了le”10斤jīn肉ròu，妈mā妈mɑ把bǎ我wǒ评pínɡ为wéi“最zuì佳jiā监jiān督dū员yuán”，我wǒ可kě高ɡāo兴xìnɡ了le！

（212300 江苏省丹阳市华南实验学校二〈1〉班）

（指导老师 陈丹萍）