性爱的性外效应

越来越多的性爱研究都认为：夫妻任何一方在面临烦恼、忧郁、苦闷、焦虑、挫折等负面情绪时，是不宜做爱的。理由是人在心情不好的情况下，大脑皮层往往处于一种精神抑制状态，性兴奋不容易提高、或者反应速度缓慢，神经反射显得十分迟钝，性活动质量未必理想，随即而来的性高潮与情欲程度都会大打折扣，有时甚至会因为心烦意乱，干扰性冲动使之无法“启动”，出现阳萎、不射精或没有高潮等不良现象。

然而，现实生活中，许多情侣在情绪不佳的状态下过性生活却得出反证：情侣做爱可以改善焦躁不安、情绪沮丧、精神委靡、失意落寞等情绪，这就是被当今许多性学家称之的性生活中的性外效应——这种效应在夫妻双方性生活之外，会起到一种积极的、良性的作用。

遭遇挫折时的欢爱

今夜星光灿烂

宁伟是一家公司的销售部经理，也是公司一匹驰骋商界的骏马，然而近来销售业务却突然直线下跌，为此老板非常不满。为了尽快扭转乾坤，他把精心制作的一份扩销计划书送呈老板审阅，可是老板对他的努力给予全盘否定，而且当着中层干部的面公然指责他。

他的自尊和信心受到极大伤害，陷入情绪的最低谷，上班时精神颓废，回到家里则无精打采。妻子明察秋毫体贴入微，知道老公遇到了麻烦事。吃过晚饭，她依偎在他身边，显得若无其事地与他谈论着成就一番事业的艰辛，倾诉着自己对他才能的钦佩，饱含深情地鼓励他不要气馁，不要被暂时的挫折伤悲击垮。宁伟顿时感到体内有一股暖流在涌动：啊，有一个深爱自己的妻子真好，她在自己遭遇挫折的时候，不仅没有奚落、看低自己，反而热情地鼓励、安慰自己。想着想着，宁伟深情地看了看偎在自己怀里的妻子，妻子含情脉脉地对他说：“咱们早点休息吧！”

细心的妻子深知老公一时难以从较大的心理压力中摆脱出来，难免“性”趣受到一定的压抑，于是就风情无限地对他爱抚起来。也许是宁伟在与妻子的触摸爱抚中信心得到鼓舞，在后来的做爱过程中，他一反常态地不停与妻子变换着姿势。这一晚，他们的性生活达到灿烂的极致。

专家点评：人在遭遇挫折时，对于外界的温暖、关怀和体贴等言谈举止最为敏感，尤其是伴侣的深深爱恋和柔情的眷顾，几乎可以溶化他心中所有的烦恼忧愁。固然，他在工作或生活中暂时遇到了困难，出现了挫折，自尊、信心、才能、人格等等受到打击或者挑战，但做妻子的如果能够恰到好处地用自己的柔情激起他投入到那种如醉如痴销魂荡魄的性爱中去，他就会在与妻子的做爱过程中重新获得征服的勇气和力量，在性爱的美妙感受中把所有的烦恼痛苦发泄出来，塑造一个崭新的自我。在这种良性心理的作用下，人性的许多美好品质又会在做爱过程中得到强化，从而使性生活获得最完美的享受。

摩擦冲突时的求欢——

婚床上绽放着的合欢花

情人节这天早晨，钟宇眉飞色舞地对太太说：“今天我陪你到商场看时装好吗？”“哎哟，今天太阳怕是要从西边出来了，我哪消受得起呀！”太太不无揶揄地说。“平时我没有时间陪你，今天是情人节，我要放自己一天假好好陪你。”

然而，当他俩在商场正逛得高兴，钟宇的手机响了，秘书说有宗大买卖必须请他马上回去定夺。临走时，钟宇告诉太太，中午回家陪她一起吃“情人餐”。钟太太为了先生的这句承诺，马上打道回府精心准备起代表他们浪漫爱情的“情人餐”。令人遗憾的是，钟宇不但中午没有回家，连晚餐也没有在家吃，直到夜里十点才推开家门。钟太太没好气地质问他：“既然你不能回家吃饭，为什么要许空愿？”“今天的客户十分难缠，我本想放弃，但利润很可观，生意没做成我怎么能放弃呢？”钟宇解释说。“那你也应该给我打个招呼呀？你口口声声说在乎我，行动上分明是心里没有我……”俩人为此把矛盾激化升级，末了钟太太气愤地把门狠狠地一掼，和衣上床独自休息去了。

钟宇想，太太正在气头上，解释只能使矛盾更加激化，不如等第二天她气平了再找机会和好。可是转念又一想，何必要把夫妻矛盾留到明天呢？于是，他钻进太太的被窝，贴着太太躺下，一边温柔地去帮太太宽衣解带，一边“别有用心”地借机爱抚着太太。钟太太没好气地一把推开他的手：“放规矩点，到一边睡去。”显然还在生气。“瞧你，穿着衣服睡多不舒服呀，我帮你脱下来？”钟宇嬉皮笑脸地开始解太太的内衣。结果，太太不仅怒气全消了，夫妻还合奏了一首“鸾凤交响曲”。

专家点评：俗话说“锅勺哪有不碰锅沿的？”夫妻在一起生活，难免有时会吵几句嘴，产生些矛盾。如果夫妻产生了矛盾冲突，晚上能够同枕共寝，说上几句致歉的甜言蜜语，来上几下柔和的拥吻抚慰，常常能起到传情释嫌的作用，从而使原先的不愉快感受渐渐冰消瓦解。钟宇在因自己的承诺不能兑现而“得罪”了太太，并发生矛盾冲突后，不就是充分发挥性爱的性外作用，使夫妻矛盾和冲突在鱼水之欢中得到了冰释吗？

是的，性爱的这种缓冲作用，在日常家庭生活中普遍存在，但情侣们往往不敢公开肯定，也羞于张扬自己的这种“缓冲”秘方，因为它是夫妻私生活中只可意会不可言传的隐秘。其实，这是一种弥补双方裂痕的身心交融的方式，是性爱的一种积极的“特异”功能。倘若运用得当，有助于夫妻隔阂的及时消除和冲突情势的有效控制，因而必须承认它在夫妻感情生活调适中应有的地位。

繁忙紧张时的云雨

冲破黎明前的黑暗

繁忙紧张对健康不利谁都知道，但是适度的紧张和不安可提高性欲，紧迫的工作常常能够增强性的冲动。

秦允儿与左新是全校公认的恩爱夫妻，尽管俩人体质差距较大，秦允儿体健而富态，左新长得清瘦，但夫妻生活过得有质有量十分美满。

后来秦允儿走上了领导岗位，繁忙紧张的工作常常使她难以承担家庭责任，左新不但毫无怨言地大包大揽全部家务，而且在性生活上有意压抑自己的欲望，以保证妻子有充沛的精力胜任学校工作。

然而，繁忙紧张的工作不仅没有压垮秦允儿，而且每周她都要与左新做两三次爱。不解风情的左新终于在一次欢爱之后，拥着心爱的太太委婉而关切地说：“一大摊子校务工作压在你一个女人头上，我真怕会把你压垮了。我们是不是应该节制一下性生活呀？”“你看我有过疲惫的样子吗？我们的性生活不是很正常吗，干嘛要压抑自己的正常需要呢！”秦允儿愕然地看着他。“人的精力毕竟是有限的，长此以往你会被累坏的……”

专家点评：显然，左新走入了性爱的误区。他认为人在繁忙紧张时做爱增加了体内能量的消耗，会加重疲劳。但实际上做爱所消耗的能量是有限的，除非患病、遵医嘱需要禁止做爱之外，在通常状态下，夫妻性生活是不会招致疲劳的，也不会使身体受到任何损害。相反，性生活可使夫妻双方的身心都得到松弛和愉快的享受，就像我们在全力以赴冲出黎明前的黑暗那样，能量释放换来的是晨曦初露的无限激动和喜悦之情。有人可能会提到性生活后会感到身体疲劳等现象，这可能是夫妻做爱时没有真实感情，或者是其中一方被半强迫，以及单方面求得性高潮而未满足等，造成心理性紧张所致。认为性生活会引起疲劳的人，很有必要提高一下对性和性生活的基本认识。

责编/茵男