《弯道跑技术教学案例分析》评述

陈明海（山东省青岛市胶南市泊里镇中心中学 266409）：

吴老师在整堂课的教学设计上很完美，循序渐进、环环相扣。体现以学生为主体、教师为主导、练习为主线的教学原则；既有抓住学生的好奇心理，让学生进行大胆尝试的探究模式，又有4人一组的小组合作练习模式，还有绑住双手跑步自主体验“关爱残疾人”的人文教育。场地安排合理，既安全，又便利高效。同时通过教师的点拨，学生对弯道跑的技术要领（抬腿和摆臂）熟记于心。如果再加入呼吸频率的点拨指导，会是一堂非常完美的体育课。

于松峰 （山东省沂水县下古村中学

276422）：

练习尝试中，捆手跑、只用左右手跑等，针对弯道跑的教学并不是很有效，如果采用右手小幅度摆、左手大幅度摆和左手小幅度摆、右手大幅度摆两种方式体验，学生感觉更明显，然后让学生重点尝试体验脚内侧跑、脚外侧跑等，教学效果会更好些。

翟国胜（河北省唐山市丰南区实验小学西校区 063300）：

耐久跑是初中升学考试内容，掌握正确的弯道跑技术，有利于提高学生的整体成绩，在标准的400米跑道上，两个弯道占据了大部分距离，由此可以看出掌握弯道跑技术对提高运动成绩的重要性，吴老师在整堂课的教学设计上应该是比较完美的，把基本部分的教学内容放在开始阶段，发挥此时学生精力、体力充沛的特点，巧妙引导，适时答疑，让学生在实践中体会弯道跑技术，及时进行总结，起到画龙点睛的作用。关于此环节，我认为，弯道跑就是克服弯道离心力，通过身体重心和左右臂摆动幅度的改变来实现，在真正的弯道上练习，有时教师难以及时指导。建议可以利用足球场的中圈或者划一半径4～6米的大圆来进行练习，便于同学间的观摩及练习，在真正的弯道跑时，通过弯道跑速度快的同学追逐速度慢一些的同学来引导学生，提出问题，更能引发学生的思考。总之，弯道跑是一项比较辛苦、容易在身体与精神上产生疲劳的项目，教师的正确引导，合理设计教学环节，让同学们充满激情、互相鼓励的完成练习。

李安成（南京市雨花区梅山第一中学

210039）：

从我理解的视角来说：耐力跑教材中对弯道跑技术要求不是很高，在教学中可以作为一般性的练习内容来说明一下或者在实际学练中提醒一部分掌握不太好的学生即可，不应该作为教学的重点来教授。其次学习目标中呈现的是90%以上的学生太含糊，不够具体化，具体是多少？那么，还有10%或者不到10%的学生怎么办？采取什么样的有效解决策略？

重点：全程身体重心的稳定性把控。正确的耐力跑身体适宜重心应该很平稳的，上下波动幅度几乎没有，同时略微下蹲压式，比较理想。就如非洲中长跑强国运动员普遍在长跑中运用“提跷臀、步频快而流畅、略微压着髋关节”这种固定姿势的技术动作。难点：全程跑步节奏感的把控。凡是非洲中长跑运动员都是步幅适中、步频轻快、跑步节奏感非常稳定、清晰、强而有力。

把余福（甘肃省兰州新区保家窑初级中学 730311）：

纵观整节课的设计，在教学的开始部分，教师首先以画圆操替代常规的跑圈或是用徒手操和游戏来导入，让学生感觉比较新鲜，运用了学生自主学习的方法，提高了学生学习和锻炼的兴趣；在尝试体验、探究发现阶段，在教师的指导下，让学生带着问题在练习中找到跑得快的方法，教师把主动权交给了学生；在巩固知识、发展能力阶段，教师既规定了练习的内容，又给学生留下了发挥想象力、创造力的空间，教师真正做到了以学生为主的教学理念，充分运用了新的教学方法，把自主，探究、合作的学习方法运用的淋漓尽致，教师做到了有的放矢，有效地“控制”着整个教学过程，做到收放自如，而不是让学生一味根据教师设计的教学过程来实施，极大地提高了学生参加体育学习和锻炼的积极性。