打造完美“质感肌”

怎样的肌肤才称得上质感的肌肤呢？

当然不能是干瘪的、皱巴巴的、松弛的，或者蜡黄的充满各种色斑痘印的。这些虽然不是一天就爬满脸的，却在不知不觉中让你落入噩梦。不要再沉迷美图秀秀那些磨皮美白的功能了，那些只能让你陷在手机和网络的虚幻世界中，而忽视肌肤一天天的退步及变化。要想做一个真正光彩照人、拥有完美肌肤的美龄女子，应当准备一面镜子，每天入睡前审视自己的肌肤。在肌肤健康的时候保养远比问题出现后补救来得事半功倍，还是那句老话：“没有丑女人，只有懒女人”

分哪四个阶段

许多女性超过25岁就纷纷开始对肌肤进行密集保养的工作，但肌肤仍然会出现各种问题，这首先和我们生存的外在环境不断恶化有关，空气、水质等都会加速肌肤问题的产生；其次就是女性在社会中的角色变得更多种多样，你可能是一个好妈妈、好员工、好妻子、好女儿、好老板等等。工作和社会带来的压力也迫使女性关注自己的时间越来越少。那么怎样才能做好这么多不同的角色，抵御外在环境的困扰，锻造质感完美肌肤，在各个方面都光彩照人，成为质感更佳的女人呢？这个过程应当有哪几个重点呢？

拥有质感肌肤首先要水润，据研究证实，大多数的肌肤问题最先的起因是肌肤缺水，比如细纹、出油或者毛孔粗大等。

打造肌肤质感的第一步是提供肌肤源源不绝的水动力。水是地球上最重要、不可缺少的物质。对于拥有50%～60%水分的人体而言，水的重要性更是无法比拟。皮肤中必须有10%～15%的水分，才会有透明感，否则皮肤就会像干枯的荒原没有丝毫的光泽。想要保持皮肤的润泽，补充水分养分，做好保温工作是最重要的。在日常生活中冷暖气、干燥的气候、风吹日晒都会使水分散失，使皮肤呈现“饥渴”状态。尤其在清洁皮肤时，碱性洗面剂、温热的水皆易将油脂洗去，使表皮的水分迅速散失，皮肤更觉干燥。此时就必须依赖保湿功能较佳的产品，可以是每天使用的营养水或乳霜，也可以每周使用1～2次的面膜类密集修复产品来补水。

谁都向往自己的肌肤如同“剥了壳的鸡蛋”，为什么古往今来女子们都对这样的肌肤心驰神往呢？

皮肤肌理是皮肤表面的纹理、质感。人的皮肤肌理，则以肌肤水油均衡、干净无瑕疵、毛孔不明显、纹理细腻光滑为人人艳羡的好皮肤。人脸部的肌理大体分为三个大区：第一区以发际到眉毛为上停区，肌理主要反映在额头横纹的深浅与光泽。第二区以眉毛至鼻孔下沿为中停区，肌理主要反映在眼部周围的皱纹、脸颊的松紧和鼻子的光滑程度，还要注意外耳边缘与耳垂的纹路。第三区以鼻子下沿至下巴为下停区，肌理主要指上唇和嘴角的皱纹还有下巴的光滑程度。要使脸部有一张好肌理，脸部护理相当重要。要肌肤平滑细腻，角质层的护理是关键，定期去角质对于肌理的平整有着关键的作用；脸部的自我按摩也很有用，但按摩要按照脸部各区纹理的方向顺着按，垂直来按就会适得其反。

完美的肌肤质感并不是只看表面，即使肌肤水润又平滑，内在的肌理整齐排列也是非常重要的，因为只有这样肌肤才能强韧。

如果肌肤内在肌理紊乱，那么肌肤就会出现毛孔粗大、水油失衡、肌肤炎症或者细纹和松弛等老化现象，肌肤细胞将会溃不成军。其实这一系列的问题都是从水油失衡和弹性蛋白流失开始的。当肌肤遭受外部压力和内在生理条件影响之后，就会产生水油失衡的现象，肌肤毛孔内的毛囊就会因为油脂分泌过旺而产生阻塞和炎症，由此而产生痤疮。一旦痤疮形成就会破坏原本平整的肌理，等到炎症过去会有色素沉淀、肌肤凹陷等问题，肌肤一旦产生凹陷，平整的脂质就会被打破，再伴随胶原蛋白和弹性蛋白的流失，肌肤就会失去韧性，变得粗糙、不平滑，久而久之就会老态尽显。要攻克这一难题，必须要从内部强韧肌肤。

俗话说“一白遮三丑”，而对于亚洲人来说，白皙遮住的又岂止“三丑”？

亚洲人的黑大多会伴随暗黄、肤色不均、色斑和暗沉等问题，白皙对于女人的年龄是最大的掩护，不懂得美白的女人是没有未来的。那怎样让肌肤白的有质感呢？首先，要美白先补水。因为肌肤就如同土壤，如果土壤干涸，那么再多的肥料也无法渗透，只有让土壤湿润，才能施肥，肥沃土地。其次，要美白先防晒。防晒是美白的第一步，阻隔外界紫外线的侵袭，肌肤的黑色素才能不那么活跃，美白成分才能更好地发挥功效，不防晒的美白工作可谓徒劳。最后要慎选美白产品。许多美白产品标榜自己快速高效，但其实其中合有大量的酸性成分，用久会对肌肤造成永久损伤，如果连肌肤健康都无法做到，更何谈质感！因此温和有效的美白才是美肌的王道。

平滑美肌好帮手

综上所述，要完美去角质，在产品的选择上也是各有不同，有颗粒型的按摩类产品，其原理是通过揉搓去除角质；也有弱酸性的溶解型产品，去角质原理则是溶解软化角质从而令其自然脱落。这两种形态的产品都可以去角质，大家可以根据肤质和年龄的不同自由选择。

01 平滑美肤，光泽细嫩

肌肤如同丝绸般的光泽，需要质地非常光洁细腻，而要肌肤细腻，应当保证平滑健康的全新角质层，以及细小健康的毛孔。只有这样才能称得上丝缎美肌。

平滑肌肤小窍门

要让肌肤平滑，不仅要去角质，同时每天做好按摩的工作也是另一个重头，紧致毛孔才能美肌如丝。

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去角质有哪些好处？

我们在洗脸时，会发现身体上自然脱落一些乳白色软质物，这就是老化的角质，它随着冲洗或揉搓而脱落。当年龄增加，这种剥落的过程就会减缓，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。因此，定时定期去角质是保持年轻肌肤不可缺少的。

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面部去角质优化方案

面部去角质与身体去角质的方法大不一样，爱面子的你该如何去掉脸上的旧角质，让柔美的肌肤呈现出来呢？首先面部脱角质前，最好了解自己的肤质。敏感的肌肤建议使用洁肤水等温和的软化角质产品，并且要拉长去角质的周期。如果肌肤属普通肤质，那么去角质工作应当在彻底将脸部清洁干净，最好在按摩及洗脸后进行。首先，鼻子、额头、下巴部位的油垢角质最多，可以使用去角质磨砂膏轻轻地揉搓这些部位。其次，脱角质时要依皮肤生长方向脱，不可太过用力也不要一下子脱得太多，以防引起皮肤搓伤或脱皮、敏感。脱角质后，脸部表皮的老化粗糙角质及粉刺、黑色素等会清除得较干净。此时再搭配收敛毛孔的产品，就可以让肌肤平整细腻犹如丝缎般柔美。

白瓷美肌当家名旦

美白产品几乎每个品牌都有，应当如何选择呢？首先应该是温和的。许多美白产品追求速成白皙，这无疑会有一些不安全的因素在其中，小编在此并不赞成一用即白的产品，安全健康是打造质感肌肤的敲门砖，随后才是追求真正高效能的美白结果。在肌肤28天的更新周期内，可以有明显效用的美白产品才是首选。

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每个女人都渴望拥有白皙光滑的肌肤，可是由于年龄增长或保养不当等原因，原本白白嫩嫩的肌肤会变得枯黄暗淡。要打造质感的美丽肌肤，疏于保养是绝对不可取的。但美白不是一天养成的，它需要我们细心呵护，循序渐进，持之以恒，方见真功。

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均匀肤色，击退色斑

肌肤时刻处于最佳状态是不现实的，一些身体内外因素联合作用，有时会引起皮疹或粉刺的症状，皮肤的应激反应会增加色素的生成量，就更容易形成色斑。美白祛斑是一项大工程，选择一款有效的美白精华是关键，好的美白精华不仅能令色斑变淡，更能令肌肤由内而外透亮出来，匀净肤色。

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扫除暗黄，对抗糖化

亚洲女性之所以无法黑的美丽，是因为肌肤容易产生糖化现象。肌肤糖化后就会肤色暗黄，整个人看起来很憔悴。一般来说，健康肌肤以28天为一个再生周期，随着年龄的增长，各种压力、紫外线和不规律的生活习惯，糖化现象会随着肌肤氧化老化而产生，除了令肌肤保湿能力下降外，更容易储存黑色素，使肌肤失去透明感，变得暗淡无光。“扫黄”工作很重要，要“扫黄”不仅要养成良好的作息规律，对抗糖化也非常重要。

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做好防晒，拒绝紫外线才是白美人

美白工作与防晒是密不可分的，单靠美白套装并不能让你无后顾之忧地变成“白皙美人”，因为紫外线的威胁实在太大了。紫外线可以激活肌肤细胞的麦拉宁素，让肌肤内部潜在的黑色素细胞从沉睡变得活跃，黑色素活跃到肌肤表层就产生了我们所熟知的晒斑和肤色不均，此时再多的美白水倒在脸上也只能杯水车薪。

美白肌肤小窍门

但是找到适合的美白产品简单涂抹也是不够的，美白需要全方位，由表及里，由内而外，无论是局部还是全脸，都需要细细的做好保养工作，防护、美白、淡斑、保湿以及特殊护理，一个都不能少。

保湿护肤小能手

如果你是一个渴望水润美肌的成熟女性，那么保湿产品的多样性是你需要接受的一大重点，因为越来越多的护肤方式中渗透进保湿这个环节，要做到全方位保湿，需要吸收各方能量。

03 沁润入肌，扣除干燥

如果说护肤步骤中保湿是最为重要的，那么这么重要的一步应当如何实践呢？

滋润肌肤小窍门

既然知道保湿产品通过各种成分完成保湿工作，那么在使用上是不是只要随便涂涂呢？当然不，再好的产品也需要用对方法，

保湿产品用对时间、用对方法极为重要。

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防止皮肤水分蒸发的优质保湿法

涂凡士林一类的油质，可以把皮肤密封起来，使皮肤里的水分不会被蒸发掉。其缺点是太油腻、容易脏。也可以在洗完脸用完化妆水清洁后再擦上保湿补水的面霜，这样可以避免凡士林的油腻。

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吸收外界水分的吸湿保湿法

甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等。它们有吸水性，可以将水分从大气层中吸到皮肤里。甘油是吸水性的，有保湿功能，但不能用纯的，纯的反而把皮肤里的水也吸走了。要配成1：3的比例，既有油性，又吸水。

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结合水合作用的水合保湿

水合作用是亲水性与水相溶的物质。它会形成一种网状结构，将游离的自由水变成网合结合水。它们是胶原质、玻尿酸等。可以在购买护肤品时注意里面是否合有胶原质或玻尿酸，这些物质对保湿补水有显著的效果。

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修复角质细胞的修复保湿

通过提高皮肤的饱含功能来达到保湿的目的。如各种维生素A、维生素C、维生素E和维生素B、果酸等，它们都能提高角朊细胞的功能，增加角朊细胞的代谢，从而撂高皮月夫的保温功能。

强韧肌肤众推手

获得强韧美肌需要选对适合的产品，好的产品是推手，而坏的产品则是枪手，一枪一个窟窿。可不要用错产品，让肌肤成为千疮百孔的月球表面。

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强韧美肌，掌握平衡

充满质感的肌肤不仅需要外在光滑美丽，内在的强韧也非常重要。不论是水油平衡，肌肤毛孔健康还是肌肤细胞排列整齐，做到全部方能持久保持完美的质感。

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水油平衡要注意

1 油光重灾区要重点清洁：T区油脂腺多，油脂分泌超级旺盛。洁面时一定要把重点放在额头、鼻翼两侧及下巴部位。

2 用控油护肤品前先打底：在用控油保湿护肤品前，先来点化妆水吧，它能给肌肤有效排毒，让肌肤呼吸得更加顺畅。

3 重点油腻肌肤重点养护：如果你经常油光满面，则需加大控油力度了。夜间需使用清爽控油晚霜，充分使科技成分渗透到毛孔中，抑制皮脂腺分泌高峰；日间也要配合使用清爽保湿护肤产品，这样才能有效清洁阻塞毛孔、净化肌肤。

4 认清控油成分是关键：在购买控油品可以看看它的成分，其中维生素B2可以调节油脂分泌，缓和肌肤炎症；而维生素B6则可以代谢蛋白质并能防止脂溢性皮炎的产生。

5 柔润补水要清爽：选择清爽型的补水产品可以缓解干燥肌肤油脂分泌过多的问题，同时也不会因营养过多而阻塞毛孔。

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强韧肌肤搭配按摩

按摩不仅可以有效改善肌肤的微循环，让肌肤拥有好气色，同时也可以帮助肌肤新陈代谢，有利排毒，这样不通畅的毛孔炎症也可以得到略微的缓解，打通肌肤的微循环对肌肤强韧有很大的作用。但这个按摩的步骤不建议在使用洁面产品的时候进行，因为这样洁面品会在肌肤上停留过久而造成水分流失，令肌肤更干燥，打破水油平衡。按摩最好是搭配按摩膏进行。

平衡肌肤的小窍门

要获得平衡强韧的肌肤，

可以使用不同的护肤产品，

对肌肤的水油平衡做出不同区域的护理，

这样才能让每个局部都得到最好的护肤处理。