合肥市中老年门球运动开展现状调查与分析

王 莹

（安徽农业大学 体育部，安徽 合肥 230036）

早在1985年，门球运动即引入合肥，次年合肥成立门球协会。而非常值得一提的是，全国门球比赛就是从合肥起步举办的。1990年12月24日，全国第一届门球比赛在合肥中铁四局门球场正式开打。如今门球已成为合肥老年朋友最喜爱的运动之一。目前，市门球协会共有基层分会8个，其中独立协会2个，直属分会6个。在册会员队70个，在册运动员991人。运动员最大的年龄91岁，最小的也在50岁以上，平均年龄超过75岁。本文旨在研究与探索合肥市门球运动的开展情况，以便为门球运动在合肥市的持续发展提供依据。

一、研究对象与方法

1.研究对象

参加2012年合肥市“体彩杯”第22届“三八节”门球比赛和合肥市第十届运动会门球项目的运动员。

2.研究方法

（1）文献资料法

查阅与本文有关的文献资料。

（2）问卷调查法

对参加两次比赛的200名中老年人进行问卷调查，共发放问卷200份，其中男性118份，女性82份，回收197份（男性116份，女性81份），回收率98.5％，其中有效问卷195份（男性114份，女性81份），有效率98.98％。

（3）数理统计法

二、门球运动对中老年人身心健康的影响

1.门球运动强度及运动量适宜于中老年人

门球具有场地小、规则易懂、运动量小、安全、战术多变、趣味性强等特点，是一项没有身体接触、对抗，注重个人竞技发挥，融艺术、趣味、观赏性为一体的休闲运动项目，平均每次场上的走动距离约为100—200米，捡球时有低头弯腰动作，撞球后甚至有跑步动作。其运动形式是以有氧运动为主，非常有益于中老年人的健康。

2.门球运动对老年人生理机能及协调影响

打门球的基本活动是瞄准、击球、拣球和到位。在活动中伴随着快步走或慢跑，可以使全身的运动器官，特别是手、臂、腰、腿、脚以及视力、听力、内脏和神经系统都得到锻炼。

门球运动可以说是体脑并用的运动项目，而体脑运动的有机结合，正是门球运动的独具之长，所以这项运动更有益于老年人健康长寿。经常参加门球运动能降低中老年人的血压，改善心脏功能，提高中老年人的身体协调和感知觉，促进全身血液循环和新陈代谢功能，促进消化吸收。

3.门球运动对老年人心理的影响

由于老年人退休后，暇余时间增多，人际交往大大减少，往往容易产生孤独感、失落感，影响老年人的心理健康。门球运动属集体性竞赛项目，比赛中最重要的就是协作，队员与队员之间，队员与教练员之间是互联互保，紧密配合，因此，打起门球来，可以忘却生活中的种种烦忧，孤独感、失落感也消失了，还增多了朋友之间的交往和友谊，对老年人心理保健起到重要作用。

三、合肥市门球运动的开展现状分析

1.合肥市从事门球运动人员年龄结构分析

表1 合肥市门球运动人员年龄调查表

由表1得知，参加门球运动的人员，大多集中在60岁以上，占被调查总人数的70.77％，年龄在60及60岁以下者占29.23％，其中50岁以下占5.65％，51－60岁占23.58％。其原因在于：一方面，由于60岁以上（女：55岁以上）的人员已经退休，他们有足够的时间进行体育健身。另一方面，门球运动的运动量与运动强度适宜于老年人，加之门球运动属于集体体育运动项目，从而更能适宜老年人的健身与心理需求。

2.合肥市从事门球运动人员每周及每天练习情况分析

表2 合肥市门球运动人员每周运动时间统计表

表3 合肥市门球运动员每天运动时间统计表

从表2中发现男运动员每周打球的时间略多于女性，男运动员每周的打球时间在4天以上者占男运动员总数的93.85％，女性占女运动员总数的77.77％。从总体看大多数人的运动时间集中在6－7天，男女共占到总人数的58.46％。从表3中同样也是2小时以上的所占比例最大，占63.07％。表2，表3表明大多数的老年人有充足的时间进行门球运动。

3.合肥市门球运动竞赛开展状况

调查中了解到，1990年12月24日，全国第一届门球比赛在合肥中铁四局门球场正式开打。自合肥市每年举办的比赛主要有“三八”妇女节门球比赛至今已经举办22届；合肥的门球的传统赛事还有“五一杯”，“重阳杯”都举办了20多年，还有每4年一届的合肥市运动会。与经济发达，门球运动开展好的城市相比还远远不够。经常举办门球比赛不仅为合肥市落实全民健身计划纲要和促进老年人身心健康做出了应有的贡献，同时也能提高合肥市门球运动的整体技能水平。

四、合肥市门球运动发展的影响因素

1.经费投入不足

举办门球比赛遇到的最大问题是缺少资金和比赛赞助。经常只能靠收取报名费来维持。在调查过程中有一些老人反映，前几年只要有比赛，单位都会给他们出报名费，配专用车，定制服装，领导也会经常慰问，近几年由于领导人的换届，新上任的年轻领导不再支持中老年人门球运动，除了有相当规模的区级比赛以外，剩下的小比赛单位根本不管，一切费用由他们自己承担。

2.推广、宣传力度不够

由于合肥市各单位领导对门球不够重视和支持使得合肥市门球协会以及其它分会没有足够的资金经常组织门球比赛，每年仅有三、四次，所以门球运动人员就很少有在一起相互切磋，相互交流的机会，致使很少有人关注和了解门球运动。

3.缺少新鲜血液，老运动员居多

现在打门球的这批爱好者中多数都是十几、二十几年前开始接触这项运动的，而最近几年新加入人群已是非常之少。

五、建 议

（1）加强宣传力度，争取各方支持。尤其是民政局，体育局，体育总会对市门协的支持。举办好如“三八”妇女节门球赛，“五一杯”门球赛，“重阳”杯赛比赛。

（2）继续更新观念，把门球积极投向市场，主动寻找企业事业单位，联合举办门球比赛，获利双赢，使筹措经费的路子更宽，收效更大。

（3）培养年轻的门球运动员，积极吸引新的爱好者参与到门球运动中来。希望将中老年人从家务劳动中解放出来，让他们有充足的时间进行门球运动或其它体育运动。

［1］席振坤，袁国伟.我国盲人门球运动发展现状及影响因素［J］.体育成人教育，2007，（1）.

［2］吴炳南.试论门球运动与全民健身计划［J］.南京体育学院学报，1997，（3）.

［3］姚见.漫谈我国门球运动的发展问题和建议［J］.门球之苑，2008，（1）.

［4］赵恩起.门球的运动特性分析与应用［J］.门球之苑，2002，（2）.

［5］卢元镇.中国体育社会学［M］.北京：北京体育大学出版社，1996.