技工学校心理健康教育的实践与思考

◆覃浩洪

(广西南宁高级技工学校〈广西南宁技师学院〉)

心理健康是素质教育的重要内容，也是当前技工学校教育面临的新任务和新要求。如何在职业技术学校开展心理健康教育是当前学校教育工作者亟待解决的问题。要做好这项工作，首先要了解什么是心理健康及心理健康教育的背景、意义、目标、内容、途径等。

一、什么是心理健康

大多数专家学者认为，在现代社会，心理健康通常表现为认知功能正常，情绪反应适当，意志品质健全，自我意识正确，个性结构完整，人际关系协调，人生态度积极，社会适应良好，行为表现规范和行为与年龄相符，等等。

从发展的角度来看，心理健康是一个终生相随的人生课题，并且表现出很强的阶段性。如同样进入青春期，有的孩子适应得好，顺利度过，健康快乐地进入下一个人生发展的阶段。有的孩子适应得不好，或加入了不良团伙，或表现出一些不良行为面临着心理危机。而一个面临心理危机的青春期学生，如果得到及时有效的关注与帮助，在其后的发展中就有可能摆脱心理危机而踏上心理健康发展的道路。心理健康的这种阶段性正说明心理健康具有很强的可塑性，同时也说明开展心理健康教育是完全必要的。

从差异的角度来看，心理健康具有相对性。心理健康并非是绝对的。人无法被截然划分为心理健康和心理不健康两类，同时也没有绝对心理健康的人。也就是说，心理健康是我们每一个社会成员都会面临的问题，在每个人身上会同时存在心理健康和不健康两种情况，只是哪种情况占主流而已。心理健康的这种相对性说明心理健康具有全员性，开展心理健康教育是必要的、具有重要价值和意义的。

二、开展心理健康教育的必要性

当前，开展技工学校心理健康教育的根本目的在一些学校尚存在模糊认识。一些学校只重视提高学习成绩，偏重于学习心理教育。比如，进行智商测试、学习焦虑测试、考试前心理调适等。技工学校心理健康教育主要内容应包括:学习心理教育、情感教育、青春期教育、人际关系指导、健全人格的培养、抗挫折耐力的培养及学生自我心理修养等。心理健康教育的三个层次是维护学生心理健康;培养学生健全人格;开发学生心理潜能。通过心理健康教育，使学生生活上自理、行动上自律、评价上自省、心态上自控、情感上自悦。

一些媒体报道，我国技工学校学生心理问题占到32%，甚至只有29%的技工学校学生心理是健康的。专家们认为，当前，大多数学生的心理状态是健康的。当然，一些专家也提出，由于心理障碍问题是动态的，有的问题会积累，遇到某些特殊的情况或诱因可能会突然爆发。因此，从促进人的全面健康发展的角度，应该在技工学校生中普遍进行心理健康教育。

当前不少教师对心理健康教育还存在着一些误解，认为“心理有病”的人才需要心理健康教育，没必要在学校教育中普及性地开展心理健康教育。事实上，心理健康教育完全不同于精神医学中的诊疗模式，心理健康教育主要是针对儿童、青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童、青少年心理健康的发展。所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是素质教育的具体体现。还有的教师认为，心理健康教育主要是针对个别生开展的教育活动。诚然，个别生在心理健康发展方面需要得到特别的教育和帮助。但是，如前所说，心理健康是全员性的问题，每一位学生在成长与发展中都必然会面临挑战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为，往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，如一些“好”学生由于长期被宠、被捧，心理承受能力很差，稍不如意就发脾气，有的甚至走上犯罪道路。清华大学铊中毒便是一个最好的例证，还有的就此走上了自杀、轻生的道路。可见，心理健康教育并非只是个别生教育的需要，心理健康教育是面向全体学生的重要课题，心理健康教育应成为我们学校教育的重要任务。也有教师认为，心理健康教育应归属德育工作，是学生工作者和班主任教师的任务。事实上，心理健康教育不仅仅可以在德育工作中发挥重要作用。以往教师只注意到学生表面的那些行为问题并将之很快上升到德育的高度做出品行不良的判断，而忽略了这些行为问题背后掩藏着的原因，包括学生的心理需求。如一个小学生最初在课上捣乱，可能就是为了引起老师和同学们的注意，只是他以不恰当的方式表现出来了。如果教师重视并了解心理健康教育知识，他就会觉察这位学生行为问题背后的心理需要，进而调整自己和班上同学与这位学生的交往方式，给学生以积极的关注，并不失时机地向他指出引起老师和同学们关注的合理方式是什么。很快，这位学生的那些行为问题不见了，变成一个守纪律、爱学习的好孩子。相反，如果以传统的眼光和方式去看待这位学生课上表现出来的捣乱行为，这位学生很容易就被纳入坏孩子的行列。而且由于这位学生行为问题背后的心理需要没有被觉察和得到满足，他将免不了还会继续捣乱。久而久之，由于长期被当成坏孩子，这位学生也就会自认为是坏孩子，并真的坏起来。可见，心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松、更理解的态度来认识和看待学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要。不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重，一种对“人”的尊重，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是每一位教师面临的任务和要求，应引起每一位教师的认可与重视。

三、开展心理健康教育的建议

一些地方和学校把心理健康教育误认为是心理治疗，将学生视为有心理疾病的患者，用医生记录病史的办法建立心理治疗档案。有的辅导教师甚至穿上白大褂，给学生造成心理紧张和压抑。更为严重的是，有的竟然给学生用药物治疗。一些专家呼吁，要防止医学化的倾向，决不能将学校心理健康教育与医学意义上的心理治疗混为一谈。

一位技工学校校长说，首先应当弄清楚的是，学生到底是病人还是健康人，媒体宣传带有一定的片面性，也带来很大的负面效应。如何科学地使用量表、解释量表值得研究。有的专家认为，技工学校学生的心理问题从大类上分为障碍性问题和发展性问题，障碍性问题属于心理疾患，比较明显，人数也比较少。发展性问题是伴随学生心理发展阶段和交际范围扩大出现的问题，主要表现为不适应，而非心理疾病。这类问题在技工学校学生中比较多，如果得不到及时帮助和解决，有的也会发展为障碍性问题。现在孩子所面对的问题有许多是从前的孩子不会遇到的，对此我们应当有一个客观的、历史的认识。一些专家认为，维护人的心理健康应当划分出几个层次，以进一步明确学校的任务，一是心理健康教育，主要任务是对青少年进行心理素质的培养和锻炼;二是心理咨询，是被咨询者的心理需要，是有一定心理问题人的一种自我要求;三是心理治疗，即具有较严重心理疾患的人所需要的专门心理治疗。这种情况一般在青少年时期发生较少。因此，心理治疗不应当是学校的主要任务。

“预防胜于治疗”，学校要为学生提供一个健康成长的环境和科学有效的教育手段，这比矫正学生心理问题重要得多。一些专家认为，矫正学生的心理问题只是一种消极目的，预防和发展才是积极目的。学校心理辅导不只是防治学生各种异常心理和行为，而是要帮助学生达到心理功能的最佳状态、个性性格的完善发展、心理潜能的最大开发。

技工学校心理健康教育应坚持几项原则:一是发展性原则，必须以发展的眼光看待学生的心理，教育活动必须立足于促进学生心理发展，而不仅仅限于心理健康的一般要求。二是坚持主体性原则，在心理教育过程中承认和尊重学生的主体地位，激发和调动学生自我心理发展的自学性和积极性。三是相容性原则，在心理健康教育中，教育者与受教育者保持人格上的平等、情感上的相容，创造出无拘无束、相互交流的氛围，形成师生间最佳的“心理场”，才能对学生的心理发展起到有效的促进作用。四是活动性原则，要通过活动促进学生的心理发展。五是成功性原则，要使学生获得成功的体验。六是协同性原则，在心理教育过程中，一方面，要懂得心理教育与其他方面的教育是相互结合、相互渗透、不可分割的整体，必须协同发展。另一方面，要重视心理教育中对学生心理的各种要素要协同发展，以收到协调、同步、互补的功效。一个心理健康的人，应当在心理发展水平上达到正确与充分的程度，在人格的形成与发展上表现出全面与和谐的特征，在发挥潜能和适应环境方面有高效和成功的表现。下面就技工学校心理健康教育工作的开展谈几点建议:

重视教师自身素质的提高教师自身的素质直接决定其教育行为。只有掌握关于儿童、青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，教师才能真正做到将心理健康教育落在实处。如一位平时表现还不错的、身心都很健康的学生，由于一时糊涂偷拿了同学的钱，事后良心的自责使他找到老师并承认了错误。但由于教师处理不当，他从此被戴上了小偷的帽子，父母的责骂、教师的不屑和同学的疏远，使他心理背上了沉重的负担。从此郁郁寡欢、自暴自弃，不但学习成绩下降，而且变得怕和人打交道，甚至出现幻听、幻视，总怀疑别人在背后议论他，最终发展到再也无法上学，陷入心理危机。而有同样经历的另一位学生，在承认错误的时候得到了老师的谅解，老师不但没有将事态扩大，而且还把管理班费的任务教给了他。在老师的不断鼓励和积极支持下，这位学生终于摆脱了上次错误在心灵上留下的阴影，其他方面的发展不但没受到消极影响，反而因老师的谅解和信任更加自尊、自信。可见，教师作为实施教育的主体，其自身的素质对开展心理健康教育起着举足轻重的影响。

注重与学校日常的教育教学活动相结合。目前，不少的学校虽然也认识到了心理健康教育的重要性，但却机械、简单地将之理解为课程教育或开展一、两次轰轰烈烈的活动。事实上，大量研究与实践经验都表明，心理健康教育和其他的教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要“润物细无声”的意识和观念。良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到教师每天大量而具体教育教学工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处。

注重实践，突出以活动为主的特点。研究与实践证明，实现心理健康教育更多地依赖于个体在真实情境中的实践操作与体验。因此，心理健康教育不能成为一门说教课，不能只停留在口头上，而应深入生活、在实践中加以训练、巩固。为此，我们倡导注重实践，给学生机会，让学生在参与中真正受到心理健康教育。其中，最主要和最直接的实现方式就是在心理健康教育中突出以活动为主的特点，寓心理健康教育于活动之中，不仅在活动中蕴涵、传递有关心理健康教育的知识，还注意在日常的教育教学实践中随时抓住问题作为教育契机开展生动、直观的心理健康教育活动，并注重在生活中有意识地组织学生开展各种活动去实践、体验所学的心理健康教育知识。

注重家长与社会力量的参与，共同推进心理健康教育。学生心理健康的发展还受到其他社会因素的制约。其中，家长是学生成长与发展中的重要因素，家长关于心理健康教育的认识和观念将直接影响学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。这在一些学校组织的意在锻炼学生心理素质、促进学生心理健康发展的手拉手夏令营或者青少年军校的活动中得到充分体现。除此之外，各种社会现象、社会舆论、影视文化与传媒等其他社会因素也直接影响着学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。可见，心理健康教育不仅仅是学校教育的任务，也是全社会的任务和职责。心理健康教育只有得到社会的支持和认可，才能得到真正开展。

注重培养学生形成良好的就业观念技工学校学生心理健康教育不同于普通学校心理健康教育之处在于学生具有系统思维的能力，职业发展方向已经确定，与普高学生相比，更具有独立性;交往面扩大，加上现代信息网络手段如广播、电视等媒体的影响，考虑问题的思路比较开阔。择业就业是当前技校非常关心、特别关注的一个热门话题。因为择业就业是技校生人生道路上的一项重要抉择，伴随着这种抉择而来的往往是兴奋、紧张、忧虑混杂于一体的矛盾心态。就目前来说，大量存在于技工学校学生中的不良心理表现是择业依赖退缩心理、择业紧张焦虑心理、择业思维定势心理。

在技工学校的“心理健康教育”中应注重培养学生树立正确的就业观念，因此我们提出了“掌握技能、躬身人局”的就业思想，鼓励广大学生在学习阶段从认真对待每一堂课、认真做好每一次作业开始，学好基础课程和专业课程，为今后的就业和择业乃至于实际工作做好充分的准备，而在面临就业时又能调整心态，从小事做起，大处着眼、小处着手，正确客观地认识自身，确立自己的人生定位和在社会中的位置，从而低姿态地进入社会，踏踏实实走好人生的每一步。