卢梭《爱弥尔》中的体育思想及启示①

宋英 任兵

(1.大连东软信息学院 辽宁大连 116023; 2.大连医科大学 辽宁大连 116044)

1 卢梭《爱弥尔》中体育思想产生的历史背景

14～18世纪出现的三大思想运动有力的打击了封建势力,使人们的思想发生了前所未有的变化。“文艺复兴”宣传了人文主义,倡导个性解放;“宗教改革”提出了“因信得救论”,肯定了人的地位和信仰。“启蒙运动”肯定个人幸福、享受和利益,提出了自由、平等的反封建的口号。这是一个“需要巨人而且产生巨人的时代”,历史的洪流和时代的责任,使卢梭不断的思考着如何将人从神的束缚中解放出来,最终他选择了教育,完善了从夸美纽斯的自然主义教育思想。

完善的体育思想产生于希腊,卢梭对希腊文化是情有独钟,所以要了解卢梭的体育思想必须要从希腊体育入手。纵观人类迈入文明社会的发展史,人类文明进步却是健康的毒药,我们在进步中发生着严重的倒退,在文明发展的迫使下,人类陷入了一种奇特的“异化”状态。恰如卢梭指出的,人类在高雅的文明中越来越变得娇气无力。也正是在这种孤独无助的情况下,进步中的希腊的先人最先意识到了这个“异化”问题,于是,体育自然而然的在希腊诞生了。体育不是别的什么东西,他就是一种防腐剂和反退化良药。凡是有体育的地方,就有强壮的人种,凡是有体育的地方,就一定拥有人类的意义野性、健康和力量。阻止退化的方式,就是回归自然。

希腊先贤亚里士多德提出了关心人的身体是关心其灵魂健全的前提,身体要先与灵魂受到培育,因此在人的教育过程中体育应该优先,并且教育一定要顺应人的自然天性。但在中世纪的长期黑暗的宗教势力阴影之下,人的自然本性遭到压抑和扼杀,在这样的背景之下,卢梭冲破宗教神学的禁锢,以天性论为依据,吸收古希腊哲学思想,扬弃神学笼罩之下人本质的异化,提出了独特而颇具影响的自然主义思想。

就卢梭的自然主义思想来看,其有着深厚的思想渊源和历史传承性,卢梭一方面吸收了古希腊哲学家思想;另一方面也接受了当时社会上存在的诸多学者的思想,其中对卢梭自然主义思想影响最大的是“学校体育之父”——夸美纽斯和英国哲学家约翰·洛克。夸美纽斯是文艺复兴以来体育思想和教育思想集大成者,卢梭在继承了他提出的“适应自然”的原则基础上,将夸美纽斯思想中的积极内容大大地向前推进了一步。同时,卢梭的自然主义思想还受到了英国哲学家约翰·洛克的思想影响,并沿用了其提出的从小培养儿童爱劳动、爱生活的习惯,以及洛克关于积极性休息的观点。卢梭在《爱弥尔》一书的自序中指出;“我已经足够地论述了身体锻炼的重要性,因为关于较为充分的理由和较为合理的规则,没有别的书胜过洛克的著作,我愿引证洛克的著作,而把我的意见加以补充。”

2 《爱弥尔》中的体育思想

2.1 自然主义

遵循自然规律,使人的身心能够按照自然规则自由协调地发展,是卢梭体育思想的核心内容。“在任何事情上都让大自然按它最喜欢的办法去照顾孩子,因为人一旦去干预它的做法,它马上就会放手不管的。”卢梭用自然主义体育思想指导体育实践,具体表现在他的自然主义体育手段上,卢梭构建了完善的体育知识和体育方法体系。卢梭融会了当时身体养护和身体锻炼的总体思想,再其自然体育思想中,卢梭特别注重研究身体发展的内在规律,这种规律集中体现在自然的养护方法和自然的锻炼方法两个方面。

2.1.1 自然的养护方法

卢梭斥责城市生活因人口过多而拥挤,这也正是疾病和罪恶的根源,正因此他对乡下的生活怀着憧憬,提倡儿童应该从乡下长大。卢梭的养护方法表现在人们的生活中的吃、穿、住、行等方面。吃的方面;他主张保持儿童口味的自然性,培养儿童食用任何食物的能力,以适应未来生活的需要,同时他强调应养成儿童冷食、冷饮的习惯,即使运动中也不禁止。穿的方面：卢梭认为应穿着宽松的服饰,这符合身体发育的自然规律,不应穿着过紧的服饰,以免对身体的发展造成伤害,同时卢梭还认为冬季也不能穿得过多,以养成儿童的耐寒力。住的方面:他主张睡眠应能够具有适应环境变化的能力,因此床褥不可过于温暖和舒适,以便适应未来有可能的困难生活。行的方面:卢梭提倡徒步,认为徒步不但简便还能到达锻炼身体的目的。同时卢梭非常重视空气这一自然条件的作用,他认为空气对儿童身体的影响非常大,特别是在个体生命开始的头几个年头更为显著。空气穿过儿童细嫩的皮肤上的气孔,对那正在成长的身体产生强烈的影响。

卢梭在人们日常生活中的养护方法同样也适用于当今人们的生活节奏和生活方式。如今体育思想的主题是“健康第一”,要想保持身体长久的健康,首先要从日常生活的吃、穿、住、行做起,利用卢梭的自然主义养护方法实现“健康第一”是最简便而又有效的方法之一。

2.1.2 自然的锻炼方法

卢梭在《爱弥尔》中强调,儿童的成长应该遵循自然规律,而在各种自然所赐予的磨砺中,儿童的性情得到发展和完善,生命的本原得到坚实,而这种发展也正是自然的法则。此外,儿童在自然中的锻炼和磨砺是为了更好的应对和忍受酷烈的气候、饥饿和疲劳所带来的痛苦。在自然条件下锻炼,不仅可以锻炼身体而且还能锻炼意志品质。在《爱弥尔》一书中,卢梭利用洗冷水浴的方法来磨练儿童的身体和意志。他强调“要经常给孩子洗澡,……随着他的体质愈来愈强,就可以逐渐降低水的温度,一直到最后,无论夏天或冬天,都可以用冷水,甚至用冰水洗澡。为了不至于使他们受到什么伤害,就需要慢慢地、一次一次地,在不知不觉中降低水的温度;我们可以用寒暑表来准确地测量这种降低的度数。”在这一例子中,我们可以看出,利用冷水浴不但可以提高人体抵抗力实现强身健体的功效,同时也可以起到磨练个体意志的作用,而在这一过程中,卢梭强调应循序渐进,不能急于求成,这也反映了体育锻炼的一般规律。

2.2 终身体育

在卢梭的教育思想中我们不难看出,其非常强调体育对个体发展的重要性,而这种重要性在爱弥尔身上主要表现在,在爱弥尔的青年时期多让他接触自然,并在自然的条件下参与体育锻炼,从而养成锻炼身体的习惯,而这种在青年时期所养成的习惯,在其成年之后也会一直保持。这是由于“爱弥尔决不会抛弃他在童年时期养成的习惯,因为它在童年时期只作他愿意而且喜欢做的是情,等长大成人的时候,它也是这个样子,所以习惯的势力是必然会使他更加领略到自由的乐趣。活跃的生活、体力劳动和体育运动,对他来说是这样不可缺少的东西,以至于如果不许可他做这些活动的话,他是一定会感到难过的……他需要大量的空气,需要运动和使身体感到的疲劳。”而终身体育这一概念主要包括了两个方面的含义,一方面是指一个人从生命开始至结束的过程中都要学习与参加身体锻炼,并且这种学习和锻炼要有明确的目的性和拓展性,进而使体育成为其一生当中始终不能缺少的重要内容;另一方面是指学校等机构在终身体育思想的指导下,以体育的体系化、整体化为目标,为个人在不同的时期、不同的生活中提供参加体育活动的机会。把卢梭的自然主义理论和终身体育思想比较,卢梭的体育思想虽然对终身体育思想没有进行过系统的论述,但是却蕴含着终身体育思想的萌芽。

3 卢梭《爱弥尔》中的体育思想对学校体育的启示

卢梭自然主义体育思想诞生于他对爱弥尔进行自然主义教育的过程中,因此卢梭的体育思想对学校体育具有现实的指导意义,尤其在学校体育课程教学改革深入发展之际,卢梭的体育思想更是有巨大的借鉴意义。而这种意义主要体现在锻炼场地的随意性,锻炼器材的简便性以及锻炼内容的简洁性,这种因地因时,具有较强机动性的锻炼方法和手段也为全民健身的发展和农村体育的深入开展提供了一定切实可行的解决思路。

本文主要是从卢梭对学校体育的指导价值方面来谈卢梭体育思想的现实意义。

3.1 明确学校体育地位

卢梭的体育思想确立了体育在学校教育的重要地位,然而在我国的学校教育实际中,重视智育、狠抓德育、忽视体育以成为了一种不争的事实。而在卢梭的自然体育思想中,其将体育教育无论是在时间顺序上,还是重要性上都置于培养个体全面发展的首要位置。卢梭认为一个健康的人是对其教育的前提,他说:“一个多病的孩子,即使他能活80岁,我也是不愿意照管他的。我不愿意要一个对自己和他人都已无用处的学生,因为他成天担心的,只是怎样保全自身,他的身体损害了他的精神陶冶……身体必须要有精力,才能听从精神的支配。”卢梭是第一个提出“体育”一词的思想家并确立了体育在整体教育中的重要地位,体育教育先于其他教育方式,是其他教育方式得以实施的物质保证。这与体育在我国学校教学中所处的可有可无的陪衬地位形成了鲜明的对比。可见我国现有的体育教育思想无疑与尊重人性的自然主义思想背道而驰。然而要改变现有的这种情况,只有在明确体育教育重要组成部分这一前提下进行体育课程改革才可能是成功的改革。

3.2 确立学校体育思想

卢梭自然主义体育思想认为健壮的体魄是个体成为一个有作为的人的根本保证,“如果想培养你的学生的智慧,就应当培养他的智慧所支配的体力。不断地锻炼他,使他健壮起来……”体育锻炼贯穿于爱弥尔的整个教育过程,爱弥尔在成年后仍然保持了这种体育锻炼热情,可见卢梭在爱弥尔身上已经实现了终身体育的思想,并使他的教育对象——爱弥尔获益。卢梭的这种思想深深地影响着当今的改革者,他们在理论上将“健康第一”和“终身体育”确立为学校体育的指导思想,推动着学校体育改革深入发展。

3.3 为学校体育提供手段和方法

目前,学生整体体质在下降,体育课形同虚设,在中小学被其他文化课占用的现象屡见不鲜,高校体育课的开展情况相对中小学有所改善,但是也存在很多问题,如场地不足,学生积极主动性和自觉性不高,教师无法系统地向学生讲授体育锻炼方法和健康保健知识。卢梭自然主义体育思想的核心内容就是提倡用自然的方式和方法教育人锻炼人,这就在一定程度上解决了场地不足的问题。根据这一思想来看,跑步作为一种易于参与,易于进行的锻炼方法无疑成为了较为实用且有效的锻炼手段,同时自然主义体育在强调跑步的重要性之余,更强调了跑步环境的重要性,即人们应该到空气新鲜的大自然中进行跑步,在充分利用空气这一自然条件的同时,根据锻炼者的自身实际情况拟定跑步的时间和场地等事宜。“大自然是有增强孩子的身体和使之成长的办法的,我们决不能违反它的办法。”

教师应该遵循自然的原则,在此基础上要不断地向学生传授科学的锻炼方法,培养学生的体育热情,养成健康的、良好的、终身受益的体育锻炼习惯。

[1]杨永辉.卢梭的自然主义体育思想探析[J].山东大学学报(自然科学版),2005,20(3):99-100.

[2]张玲玲.从自然走向理性——论卢梭的体育思想[J].西安体育学院学报,2005,22(2):36-38.

[3]王雪峰.自然体育思想的形成与发展[J].内蒙古科技与经济,2002(10):132-133.

[4]张细谦.浅析卢梭的自然主义体育思想[J].体育与科技,1998,19(1):29-32.

[5]徐志斌.刍议中学生终身体育意识的培养[J].理科爱好者教育教学版,2011(1).

[6]李力研.卢梭的抗议——体育克服人类缺陷的哲学线索(下)[J].天津体育学院学报,2005,20(4):46-51.

[7]董众鸣.自然主义体育思想的创立——卢梭体育思想的产生与历史地位[J].体育文化导刊,2004(6):68-70.