提高中学体育健美操教学质量的策略

2013-08-15林燕

当代体育科技 2013年5期

林燕

(南京市第九中学江苏南京 210018)

1 现阶段中学体育健美操教学现状分析

1.1 健美操的理论教学现状分析

现阶段中学健美操主要是进行实践授课,而对于理论课程却比较少,有的学校甚至完全没有。一方面理论课的缺乏导致学生对健美操的内容和特点以及它的作用等基本知识模糊不清;另一方面影响了学生的健身能力、自我评价能力、编操能力、自我监督能力以及应用性能力的培养。然而,据调查显示,中学80%以上的学生从来没有上过健美操理论课,这就说明了中学学校普遍不够重视健美操的理论课程教学。

1.2 健美操的实践教学现状

目前,我国绝大多数中学,依然使用全国中学生健美操的套路或者是学校老师自编套路作为教学内容,这就使得现在中学的健美操教学内容过于单一。然而,随着社会不断的发展以及中学生思想活跃程度和接受能力的提高,仅仅依靠以上教学不能满足学生的要求。另外,现今中学健美操的教学方法基本上都是分解法。即老师在课前将动作分解,在上课上的时候先交学生分解动作,后将动作联系起来,这种方法固然有它的优势,但是对于接受能力以及动作灵活性较差的学生来说是一个很大的挑战,甚至导致这部分学生失去了学习健美操的信心。

2 提高健美操教学质量的策略分析

2.1 完善课程设计,重视基础教学

健美操的教学形式是具有多样性的,但这并不代表所有的形式都适合中学生。为了进一步提高健美操的教学质量,教师最先要做的就是对健美操课程进行优化,同时精心设计教学方案。不管是在教学内容和方法方面还是其他的教学环节,老师都要立足于学生的基本情况,即学生的接受能力、承受能力以及其心理和生理的需求,充分考虑学生的各方面,使学生的学习效益可以最大化。在教学过程当中,教师还应该严谨安排有限课时,将学生的理论知识和基本技能更好的结合起来,以便更好的提高教学质量。在中学健美操的教学过程之中,教师应该明白,其教学目的不是让学生学习成套的技术动作,而是帮助学生学习标准的基础动作和培养学生的创编能力。除此之外,老师在进行课程教学的时候还要着重注意基础知识的巩固训练,使学生已经学过的知识和技能得到不断的巩固。同时还要教会学生如何将旧知识和新知识进行结合,努力帮助学生提高其思维能力和创造能力。

2.2 培养学生对健美操的学习兴趣

兴趣是指个体对于某种活动或者是事物进行积极的探索,并在当中产生积极情绪的一系列心理活动。那么顾名思义,学习兴趣指的就是学生在学习活动的过程当中,在心理上产生的对学习的各种积极倾向。我们都知道,不管是学习什么都只有喜欢才能真正学好。所以在健美操的教学中,兴趣就是推动学生努力学习的有力推助器,学生对健美操感兴趣了,那么才有可能学好健美操并将其运用到生活中。那么到底该如何激发学生的兴趣,从而提高教学质量,我们对其进行简单总结。

2.3 注重培养中学健美操老师的教学能力和专业素质

中学生刚处于健美操学习的初级阶段,那么老师的风格就会很大程度影响或者说贴近学生,而且在主要的教学手段如果新颖的话必然会受到学生们的喜欢,但是如果老师的教学观念比较陈旧,而且教学方式过于单一的话,就会导致学生在学习的时候注意力不集中,从而降低了学习的兴趣。所以,中学健美操老师应该不断的跟紧社会的发展步伐,努力加强对学生的了解,同时积极提高自身的教学能力和专业素质,用新颖的教学方法来吸引学生,从而更好的促进健美操教学课程的有效发展。

2.4 要促进课堂教学氛围的提高

中学阶段正是学生成长和发育的初级阶段,该阶段的学生对什么事情都感到好奇、感到新鲜,但是自主学习能力和控制能力都很弱,而且学习的定力也不够。所以要想学生一直保持对健美操的学习兴趣,关键还是要为学生设置生动开放的学习环境,并将课堂的各项要素激活。即老师教的有活力,学生学得有动力;教师教的有魅力,学生学得有激情。这几个方面要紧密结合,不可或缺。健美操的教学活力主要体现在对学生兴趣和思维的激活;而学生的学习动力则体现在对教学活动积极配合并全心投入。所以,就要积极为学生制造良好的课堂学习氛围,积极培养和维持学生的学习兴趣,促进教学质量的提高。

2.5 注重实践课的多样化教学

现代的中学生都喜欢追求新鲜事物,根据学生的这种心理,教师可以将街舞、艺术体操、搏击操等现代元素添加到健美操当中,使原本比较单调的动作变得更具魅力。除此之外,我们还可以组织健美操队伍,进行比赛教学,激发学生的联系和创作热情。在学生学习健美操的过程当中,学校可以组织以班级为单位,自己选择旋律、自己编制动作的健美操比赛。选出来的优秀的班级可以获得学校的奖励,同时可以去参加学校运动会的开闭幕式等,通过此类的表演来提高教学质量。

2.6 全面优化健美操的教学结构

健美操教学结构的优化主要是指突出教学过程当中的重点和难点,以帮助学生更好的学习。众所周知,健美操教学不仅仅是掌握理论知识和相关技能就能够学好的。更重要的还是要培养学生的韵律感和审美观,进而使身体的每一个器官可以和技能更好的统一协调。除此之外还要充分发挥学生的主观能动性,积极调动学生的主体作用。要从学生的各方面着手,努力带动和引导学生突破自身和学习等方面的困难,不断激发学生学习健美操的兴趣,从而促进学生综合素质的全面发展。

3 促进实践教学课程的教学方法多样化

3.1 讲解示范法

讲解和示范相结合的方法,是现阶段健美操教学过程中使用最多的方法。但是在选用该种方法进行教学的时候,(1)教师要注意把握讲解和示范的正确性,而且讲解的时候要使用统一的规范专业术语。(2)要教师做动作要力求做到准确、熟练和优美,以便给学生留下良好深刻印象,使学生有想要尝试的冲动。除上述两点之外教师还要在讲解的时候注意简明扼要、通俗易懂,同时选择合适的示范动作及示范速度,同时增加学生的参与性以提高学生注意力。

3.2 完整和分解法

在健美操的教学过程当中,此类方法也是用的比较多的,它的缺点在前面已经阐述过了,虽然它有缺点,但是在实际的教学过程当中还是具有较强的操作性的。在进行健美操的教学时,把当中难度较大的动作进行分解,然后再进行完整的联系,还是可以有效的提高教学质量。比如说把健美操的动作分解为上下肢动作、头部动作及腰部动作,先分开练习,然后统一完整练习。