健康新知

好消息

怀孕前保持健康生活方式母婴受益

英国伦敦大学国王学院研究人员在新一期《英国医学杂志》上报告说，如果能在怀孕前几个月直到生产这段时间保持健康生活方式，如适量运动、膳食平衡、避免吃药，则孕妇出现早产、产后并发症及婴儿健康问题的风险都有所降低。研究所指的健康生活方式还包括多吃水果、保持血压和体重在正常范围等。

坏消息

睡眠多方面影响肥胖

以前有研究指出，睡眠不足会导致身体发胖。美国杨百翰大学最新研究发现，影响身体肥胖的因素不仅限于睡眠不足，其他各种因素包括：睡眠时间低于6.5小时或高于8.5小时都会导致体重增加；每天准时睡觉和起床可有效抑制体重增加；睡眠质量好坏会对体重有影响。该研究发现，坚持良好的睡眠习惯有益于身体代谢。

心理

发现儿童孤独症基因

国际顶尖医学杂志《分子精神病学》11月在线发表我国科学家关于儿童孤独症研究的最新成果。该研究成功在1号染色体位置发现了和孤独症相关的基因变异，并鉴定了几个可能的易感基因。这为孤独症的诊断和早期干预带来了新希望。该研究由中南大学医学遗传学国家重点实验室夏昆研究员与湘雅二医院精神卫生研究所赵靖平教授联合领导。

生理

戒烟8年后吸烟危害会消失

美国心脏协会的一项报告指出，戒烟者患心脏疾病和因此死亡的风险，在8年后会降到与不吸烟者一样的水平。也就是说，吸烟的危害在戒烟8年后就会消失。这一结论由以阿里·艾哈莫德为首的美国阿拉马特大学专家组通过实验得出。此前有研究曾指出，要完全摆脱吸烟的危害需要将近15年的时间。

新知

发现酗酒基因

英国科学家发现，Gabrb1基因控制老鼠的饮酒行为，一旦修改基因，几乎滴酒不沾的老鼠居然开始酗酒。帝国理工学院霍华德·托马斯教授带领的研究团队发现Gabrb1基因能改变生物对酒精的偏好。老鼠的基因被修改以后，它们酷爱酒精，对水则置之不理，甚至愿意花力气推动杠杆喝酒。研究人员希望将来找出有效治疗酗酒的方法。

新品

舌驱动轮椅

美国研究人员11月27日报告说，一种试验性无线技术可让患者简单地动动舌头，便可控制轮椅朝希望的方向移动。不过，患者必须首先进行舌头穿孔，装上一个小小的磁钉。佐治亚理工学院的研究人员在《科学转化医学》杂志上说，这种叫做舌驱动系统的技术有望给四肢瘫痪者带来更大的自由度，当使用者的舌头朝不同方向移动时，电脑会指挥轮椅执行前进、后退、左转、右转等指令。