青少年体质健康影响因素及其对策研究

方盛龙

【摘 要】通过對相关文献进行收集、研读、归纳，进而分析了青少年体质健康影响因素，并提出增强青少年体质健康相关对策。

【关键词】青少年；体质健康；影响因素；对策

青少年群体是祖国的希望与未来，是社会主义建设的主力军和接班人，是科技兴国的根本动力。青少年体质状况在很大程度上影响着未来国民整体水平，关系到国富民强的兴衰。从1979年“中国儿童青少年身体、心理、机能和素质的研究”开始，我国先后于1985年、1991年、1995年、2000年、2005年和2010年共组织了6次大规模的学生体质与健康调查，取得了重要的研究成果，为动态观察和研究青少年体质与健康特征及变化规律，以及为学校和政府有关部门的决策提供了理论和实践依据。

一、青少年体质健康影响因素分析

通过对现有文献的收集整理，研究发现大多学者对学生体质健康的研究很关注，他们从不同的角度，应用不同的方法对影响学生体质健康的因素加以分析，为研究青少年体质健康奠定了理论基础。对影响因素进行分类，大致可以分为四种：个体、家庭、学校、社会。

陈玉忠在《关于我国青少年体质健康问题的若干社会学思考》中认为：家长的教育观念对孩子体质健康有不同程度的影响，虽然目前一直提倡素质教育，但是属于孩子们的课余时间还是被科目繁多的各种补习辅导所占据，父母总想给孩子最好的，却是忽视了强健的身体是孩子成长和发展至关重要的基础。

张大超等在《影响我国中小学生体质健康发展的主要因素与对策研究》中认为：学校体育活动开展的成效、体育课程的设置、体育课堂的落实情况、学生上课的学习态度以及课外活动和体育竞赛的开展情况都对学生身体素质发展带来了极大的影响。

二、青少年体质健康对策研究

学校相关部门要提高对体育课重视和支持程度，建立健全学校体育工作机制，加大执行力度，充分发挥其监督和管理职能。各级教育主管部门和教研部门要制定严密的工作方案，对学校的体育教学工作进行监督和指导，要引导、督促教师积极学习《新纲要》，学校领导和相关部门要重视和支持体育课教学，协调工作，为体育课教学服务。

要转变观念、更新思想，积极宣传和引导，提高各级各部门对体育课教学的认识和理解，学校要加强体育课教学的研究工作，积极与外界的先进经验进行交流，积极探索适合自己学校特点的体育课教学。

体育教师应加强对学生的健康教育，使学生真正认识到努力提高自身体质健康水平的重要性和紧迫性，督促学生加强体育锻炼，培养学生终身体育的意识，形成良好的生活习惯，以提高学生体质健康水平。

改革教学内容和授课方式，使体育教学从传统的教学模式逐步向多元化教学模式的方向发展，提高学生对体育的认识，调动学生学习的积极性、主动性，促使学生形成终身体育锻炼的习惯。

各级教育主管部门和高校领导要进一步重视教育思想和观念的转变，积极推进学校体育教学改革，扩充场地、器材设置，使之能满足教学的需求，不断改善学生学习生活环境。

加大学校课外活动的宣传力度，加强学生体育社团、体育俱乐部的建设，促进课余体育竞赛的组织，营造和谐的校园体育文化氛围，开展多种多样的校园体育文化活动，为学生身体健康与人际交往提供一个完善的平台。

参考文献：

[1]陈玉忠.关于我国青少年体质健康问题的若干社会学思考[J].中国体育科技，2007（6）.

[2]李敏，张大超.影响我国中小学生体质健康发展的主要因素与对策研究[J]. 第十届全国中学生运动会科学论文报告会暨第五届中国学校体育科学大会，2009.