浅谈女大学生对艺术体操美的认识

谢琳

【摘 要】美给予了艺术体操永恒的生命力，它以最和谐，最富美感的艺术性作用于艺术体操，使人们充分感受到它的魅力及无限的生命力。通过文献资料、问卷调查和访谈根据女大学生对艺术体操美的认识，对其进行了研究，试图来探究学生对艺术体操美认识的深度和广度，为艺术体操的普及方法提供依据。为了可以进一步提高人们对艺术体操美的认识，应该普及艺术体操的教育，使人们了解艺术体操的基本含义，由浅入深，先让人们认识到什么是艺术体操，才有可能懂得艺术体操中美的含义，让更多的人了解艺术体操，感知艺术体操中真正的美。

【关键词】艺术体操；美；认识

1.前言

体育美是美在体育运动中的一种表现，是人的特有的本质力量对象化，它具有自然性和社会性的美。艺术体操美是体育美的典型表现。艺术体操是体育与艺术相结合的女子体育项目。它集音乐、舞蹈、美术、杂技、武术为一体，以自然、流畅为特征，充分体现了人的自然美和艺术美。由于它符合女子心理，生理特点，可以发展柔韧、力量、协调、灵巧等身体素质，使全身各个关节都能得到充分活动，各部位的肌肉都能得到均衡的发展；培养优美的身体姿态，节奏感和平衡能力，提高音乐素养和表现力等，因而受到女青年的喜爱，并作为形体美、气质美极为重要的锻炼手段。

经过人的认识、感知和创造活动，作为人的特性的一种表现——艺术体操美有其自身的极为丰富的内涵。

根据女大学生对艺术体操美的认识，对其进行了研究，试图来探究学生对艺术体操美认识的深度和广度，为艺术体操的普及方法提供依据。

2.研究对象与方法

2.1 研究对象

以湖北第二师范学院150名女学生为研究对象。

2.2 研究方法

2.2.1 采用问卷调查法：发出问卷150，收回问卷143，回收率95%。

2.2.2 访谈法：对个别学生进行了访谈。

2.2.3 文献法。

3.结果与分析

3.1 对湖北第二师范学院女学生对艺术体操美的认知分析与统计（表1）

表1

人数 百分比

自然美 13 9.09%

形态美 58 40.55%

动作美与技术美 20 13.99%

艺术美 14 9.79%

节奏、音乐美 32 22.34%

没有明确认识 6 4.10%

通过以上调查了解到：

3.1.1 艺术体操的自然美

对艺术体操自然美认识的同学不是很多，只占总人数的9.09%，可能是对自然美没有一个正确的认识。其实，自然美就是天生的美，由遗传所决定，主要指人体外形的匀称、和谐和健美。因此身体的整体指数与比例要适度，艺术体操是以人体的自然动作为基础，是以节奏为中心的人类特有的一种运动，是艺术和体育相互渗透的结果。艺术体操的动作是在自然动作的基础上派生出来的特有动作（包括跑、跳、转体、波浪等）为主，创造组合出一套新鲜的、完整的自然的动作，形成一种具有自然性的美和美感。

构成艺术体操美的自然属性，是人体运动的“自然”动作，而非“人工”的动作，通俗地说是“顺其自然”而形成的动作。从实质上看，自然动作来源于放松，而放松是指人体动作在紧张之后有节奏的松弛，这种自然的收缩与放松的交替动作，给人们以轻松感，表现出艺术体操所特有的自然、流畅、弹性、波浪起伏，节奏上升的美，艺术体操的自然美，还体现了女子线条柔和清晰、柔韧结合特有的美。

通过艺术体操练习手段，练习内容的磨练，可以使学生在形体方面得到锻练并对练习者形体比例均衡产生积极影响。例如把杆练习，可以使练习者腿部、臀部肌肉得到改善，正确规范的把杆练习经常刺激臀大肌、髂腰肌、股直肌、股二头肌等腿部及臀部肌肉，从而使练习者腿部、臀部肌肉上收，下肢拉长，重心升高，腿部及臀部线条更加优美。又如许多起踵练习，包括起踵各种舞步练习、跳步练习，可以使练习者小腿肌肉形态更加漂亮，更加美观。再如，通过艺术体操大量徒手练习，包括各种柔韧练习、手臂和躯干波浪练习、跳跃和转体练习、地上练习等，可以消除腰腹间沉积的多余脂肪，增加胸背部肌肉，使练习者上身挺拔，胸部丰满，更具有女性的曲线美。

3.1.2 艺术体操的形态美

在调查中，占总人数最多的就是形态美了，占总人数40.55%。这说明，大多数学生认为在艺术体操的表现中形态美是比较重要的。艺术体操的形态美由动态美来体现，以瞬间的静态美为基础。动态美在不同的组合和时间中的变化，似电光石火，稍纵即逝。正由于动态美在时间的展开方式上是以静态美为基础而不断打破静态美的框架，使美的存在形态不断翻新，才使得审美者以探求、追寻、跟踪的方式去不断地亲近它。美而易消失，人们就更感其可贵，捕捉的愿望也更加强烈，这就使动态美更富于诱惑性，以致具有“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”的独特魅力。

艺术体操是以艺术和优美为其特征，以自然性和韵律性为基础的节奏的动作，是一门艺术。艺术中的动态美与生活中的动态美是有区别的。生活中的动态美虽然错综复杂，丰富多彩，但因为处于纯自然状态，因而是分散的，粗糙的，不可复制保存的。与此相反，艺术中的动态美经过人为的加工浓缩，就具有更高、更强烈、更集中、更典型和更理想的特征。艺术能把人们对动态的审美意识物态化。因而取得了美的延续性。具有永久的魅力。体现艺术体操形态美的动态美，具有高度的韵律、节奏，有高度的生命力和热情，是运动员内在激情迸发的重要形式。因此，运动员良好的形态美，对于提高其成绩有着重要作用。

3.1.3 艺术体操动作美和技术美

通过调查觉得艺术体操动作、技术美的人只占13.99%。其实，艺术体操的动作美、技术美是艺术体操的核心问题，动作和技术构成了艺术体操美的基本内容。人们公认的看法是：评论一套动作水平的高低，主要在于动作的美感度，技术的美感度，所掌握的熟练程度，动作技术的难易度。人作为整体的创造者，其审美意识的能动性、创新性，就是通过创造动作美、技术美表现出来的。

艺术体操动作美是由各种徒手动作加轻器械的走、跑、跳（大跳、小跳）、转体波浪抛接器械而组合的特有动作所组成的。运动员们利用这些自然动作，创造出适合自己特点的新鲜动作，优美的波浪动作、轻飘的大跳、利索的抛接器械构成了动作的和谐。一组连续的大跳抛接器械加上优美而轻飘的徒手动作、器械和身体的协调一致，可谓天衣无缝，令人赏心悦目，回味无穷。艺术体操各种练习从开始位置到结束位置的移动需要动作的变化，即有运动方向、路线节奏、韵律、协调、大量、幅度、速度等变化，通过这些变化，可以使学生体会方向的变化；路线变化；节奏变化以及身体姿势的变化。通过这种种身体动作的变化，使练习者体会各部位、各方位正确的用力方法以及各个动作变化中精确的本体感觉，同时更清楚地了解、认识艺术体操协调、准确、干净、灵敏、舒展、优美而富有节奏的特点，从而更深刻地感受姿态美、造型美、形体美、动作美等美学知识在艺术体操项目中的运用和发展，动作美是艺术体操的核心。

艺术体操美，它具有艺术的基本结构，美的要素，操的基本内容，它比其它任何体育项目都更加完美地表现出人体美。

3.1.4 艺术体操的艺术美

在调查中对艺术体操艺术美重要性了解的学生相对较少，只占总人数的9.79%，可能是同学们对艺术体操的内在美和外在美的认识还不够，艺术美是艺术体操价值所在，然而同学们只看到了外在的美，而忽视了内在的美，艺术美是艺术家对现实生活进行审美反映和审美创造的产物，艺术创作是审美反映与审美创造交融并举的精神和实践活动。体育作为人类的文化现象之一，也同艺术一样，不断通过各种中介手段去体现运动员的意志、情感、力量、技能和技巧，使人们在这些活动中充分体验到人类自身美的本质而获得愉悦。艺术体操项目从音乐、服装和器械的搭配到动作的编排，比其他运动项目具有更强的艺术感染力。在竞技过程中不仅要有足够数量精彩的高难动作，以体现当代竞技艺术体操“难、新、准、稳、美”的特点；还要通过人体动作语言，按照一定的节奏使人体形态美在时间和空间中得以延伸，从而使观众从运动员美的动作、美的线条，美的舞姿、美的队形图案和美的旋律中感受美。对于艺术体操运动中蕴涵的艺术美的认识，不能仅局限于其具体内容与形式两个层面，从而忽略了该项目艺术美深层次的系统性、整体性和内在统一性。

艺术美之一—内蕴美。

艺术体操评价是由其艺术价值、技术价值和动作完成情况等组成的，因而是否感染人，给人以美的感觉，是比赛取得优异成绩的重要因素。一套好的动作除了技术高超外，还在于创编者的巧妙构思，能否通过项目自身的特点和运动员个人风格表现出来。如果一味模仿、照抄外国队，缺乏创意，就不可能展现艺术美的全部，出不了符合民族特点、中西结合的精品。因而，艺术体操中所体现的“内蕴美”与“动作内容”并不仅仅字面存在差异，而是其衡量艺术、技术层次的标准不同。前者的着眼点是创编整体，是运动与艺术、音乐与人体姿态的完美结合。就艺术体操的表演过程来看，其相应的乐曲节奏、动作组合、空间变化、演练技巧、服装色泽、与场地器械的搭配、眼神以及出手位置缺一不可。否则，即使运动员的表演技能再强，技巧再高，也难以取得较好的表演效果，不能使人产生明确的艺术联想。因此，艺术体操的“内蕴美”就是体现全方位的配合的整体性，在动中作出姿态，在静中形成造型。此外，运动员在演练中的情感体验，也可说是美的根本，是艺术美的创造之源。“内蕴美”并不一定完全处于“艺术”的核心地位或起什么统帅作用。“内蕴”不是“内核”。“蕴”者，指的是蕴藏、渗透、分布于整套动作结构与布局之中的全部精神素质。

艺术美之二——境界美。

“境界美”是艺术体操艺术美系统中一个非常重要的组成部分，是更容易使人陶醉的美感情境。我们这里所使用的“境界美”概念是在一个比较宽泛层次上和范围内的概念，它包涵着“境”、“味”和“氛围”，“境界美”创造的是一种似可感而又不可感的实境之美。从某种程度上来说，艺术体操表现的艺术境界在于音乐质量及其与运动员特点契合的程度，在于音乐与动作的一致性和动作连接的逻辑性，在于难度动作分布的均匀性，以及场地移动与动作远近搭配的精确性。它融技巧、舞蹈于一体，寓情景交融、虚实统一于技能之中，将艺术构思（动作编排）活动中的艺术表象展示于众，并在变化中将“难、新、准、稳、美”的神韵表达出来，物我贯通，呈现出一种非常旷达的境界，从而烘托环境，激活技艺的韵律美，增强艺术魅力和感染力。

艺术美之三——难度美。

在艺术体操的比赛中，形成其艺术价值的因素是多种多样的，其中“创造”因素占有主导地位。竞技体育所倡导的“更高、更快、更强”的口号，迎合了大众的竞争心理，也使高标准的“难度”成为众多竞技体育项目所要追求的目标。艺术体操动作的难度也毫不例外地不断被提升和创新。从目前使用的最新规则看，其成套难度的总分值已加至10分；成套难度的数量多达20—30个；而难度动作的系数涉及10个级别，这从竞技角度为运动员打开了施展能力的空间，从而增强了艺术体操的观赏艺术价值。

艺术美之四——构造美。

“构造美”指艺术体操主体表达的情节结构和连接方式是按照美的规律来构架的，它联接着艺术美系统的各个部分，是使艺术体操的技术动作难度与运动员个体表演的艺术美得以形成完美整体不可或缺的部分。在整套编排的艺术性上。构造美表现为整套动作与音乐完美结合，每套舞蹈动作的设计都突出表现音乐的主题，运动员就象演员在表演一样，给人以美的享受。如1998年曼谷亚运会时，我国艺术体操运动员周小菁在中国传统名曲“梁祝”的音乐声中挥舞着彩带，时而轻快自如地完成高难度动作，时而翩翩起舞似蝴蝶翻飞，将“梁祝化蝶”作为一个完美的意识结构，艺术地展现了对忠贞爱情的由衷赞美和中国运动员意识深层的美感心态。整套动作极具感染力，使人难以忘怀，中国艺术体操队凭此登上了团体冠军的领奖台。国际艺术体操联合会把集体项目6人制改为5人制，也是为了有利于促进创编结构的多元化。此种单数形式打破了以往习惯上队形排列单调的对称性，使队列队形变化更丰富，更加多样化，增加了场上活动空间，加快了5个人动作的速度和幅度，提高了整套动作的竞争能力和观赏价值，通过音乐伴奏随之不断丰富和变革，使动作编排产生最佳的审美效果。总而言之，“内蕴美”、“境界美”、“难度美”和“构造美”是整个艺术体操艺术美系统中的有机组成部分，它们只有相互一致、协调起来，才能发挥综合效用，使艺术体操中的艺术美得到充分展示、更加动人。

3.1.5 艺术体操的节奏美和音乐美

认为节奏、音乐美十分重要的同学占22.34%。艺术体操中的音乐和节奏是十分悠扬动听的，可以把欣赏者带入一个优美的境界，使人有身临其境的感觉。

节奏美：

艺术体操美是通过人体动作的节奏显现出来的，作为规觉动作艺术是以动作节奏为对象的。所谓节奏，原为“流动”的意思。在艺术体操中，动作的流动即动作的节奏，有如行云流水，体现在人体的肌肉紧张与放松交替过程所产生的波浪起伏运动中。人体的各部分的协调，力量、速度、耐力、柔韧等有规律的依次运动，构成了艺术体操美的立体图画。而音乐是表达人的思想情感的手段，音乐节奏是快与慢，激情与抒情的起伏，使人的动作节律更加和谐、优美。艺术体操的节奏美，表现了形与美的协调，舞与美的交织，心与美的交融，音与美的共鸣，物与美的配合。

音乐美：

艺术体操是一项在音乐伴奏下，充分体现形体美的运动，在很大程度上来说，一套完整的艺术体操就是一种艺术表演。音乐是艺术体操的灵魂，它不仅能够大大地激发学生的想象力和表现力，培养学生合理地掌握“力”的运用，能够轻松自如地完成动作；同时，还能够激发学生的创造力。通过音乐的旋律、节奏、速度能帮助学生进一步地理解和掌握动作的特点和内在涵义。艺术体操与音乐密切相关，优美的旋律，动人的舞姿，巧妙的造型，互为辅佐，相得益彰。所以，舞蹈及音乐的设计者应该融合一体，力求将乐曲的性质、乐思，美妙的意境，通过人体特定的时空造型来完成注释。艺术体操的生命斑斓的色彩，正是美妙动听的音乐和自然优美的身体动作和谐的统一。音乐与艺术体操动作的和谐统一，既完整地创造出美的意境，又完美地体现了艺术体操的健与美的特点。艺术体操通过音乐的美来强化人体运动的美，增强感情色彩。音乐与艺术体操的结合，以和谐悦耳和音调激发令人愉快富有表现力的动作，给人以视觉和听觉的美的结合和享受。音乐不仅给练习者以情绪，而且给动作以速度和节奏，有在音乐与动作珠联璧合时才能充分地表现出艺术体操的魅力，表现出青春的活力、青春的美。

艺术体操是各种不同类型的动作与音乐和谐统一的结晶，是使艺术体操动作融于音乐、表现音乐意境的雕塑过程。一套引人入胜，超凡脱俗的艺术作品，音乐和动作的配合，起着极其重要的作用。音乐有它的风格特点，又体现音乐不同情绪特色的不同强弱、快慢的节奏；动作也有它的个性特点，有大小、快慢的韵动，体现出各种不同的情感。音乐使艺术体操的美更加完善，更加丰富。

3.1.6 其中没有明确认识的人只占总人数的4.10%，说明我们对艺术体操的普及教育程度还不够，还需要加强学生对艺术体操美的认识。

3.2 学生对艺术体操美的认识在教学上提出的建议统计分析（如表2）

表2

人数 百分比

理论指导 25 17.48%

对艺术体操相关的门类开展介绍 30 20.98%

开展有关艺术体操的相关活动 43 30.07%

观看影音资料 45 31.47%

通过表2可以看出；

认为观看影音资料可以提高认识的占31.47%，在调查中占的人数最多，相对的觉得理论指导比较有效的人最少，为此，笔者建议在以后的教学中以书本为基础，多加实践，譬如，可以通过多观看影音资料来提高学生对艺术体操美的认识。相信这是行而有效的方法。

4.结论与建议

艺术体操美体现在心与行的结合之中，这是艺术体操内涵的本质所在，是艺术体操的出发点和归宿。艺术体操美是人作为创造的主体与审美的客体相结合在一起而创造的，是自我欣赏同时又是供人欣赏的，是为观众和社会服务的。因此，它在创作中必然会从不同的角度去发掘、创造和表现人们的共同心声，这就是对美的追求、享受。爱美之心人皆有之，美的心灵是通过行（行为、行动）表现出来的。心是美的，行也是美的，这是艺术体操的最高宗旨。

艺术美、形体美、动作美、音乐美是艺术体操的具体表现，艺术体操正是通过这几种美的形式以最富美感的艺术给人以美的享受，使我们充分感受到它经久不衰的魅力，看到它无限的生命力。可以说，美给予了艺术体操永恒的生命力，艺术体操在美的滋养中生命之树常青。

笔者在此建议：为了可以进一步提高人们对艺术体操美的认识，应该普及艺术体操的教育，使人们了解艺术体操的基本含义，由浅入深，先让人们认识到什么是艺术体操，才有可能懂得艺术体操中美的含义，让更多的人了解艺术体操，感知艺术体操中真正的美！

参考文献：

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