妈妈你需要一个拥抱吗？

甄颖

拥抱，经常是我们的“第一行为”

当甄小美因为摔倒、磕到、碰到大哭时，我不会责备物体、地面，也不会说“不疼不疼”，而是蹲下来跟她说：“哦，你摔倒了，很疼。那妈妈抱抱，好吗？”抱着她轻轻抚摸她，她的哭声稍微缓解一些，我会再问她：“刚才伤到哪里了？这里还是这里？”她指给我看，我继续问她：“要不要妈妈给你healing kiss（治愈之吻）？”——这是我们共同“研发”出来的：先对着磕疼的地方温柔地轻吹三口气，然后哈一大口热热的气，最后大大地亲吻一下！

当她和小朋友闹了别扭，受了欺负，大哭或生气，我不会责备她或者对方孩子，也不会立刻追究发生了什么事。我还是先抱她，听她抱怨、指责、发怒。一般，她都只是简单地重复她的话。而当她在我的怀里说完，事情通常也就结束了。她跳出我的怀抱，继续和小朋友玩耍。

早上她醒过来，第一句总是：“Mommy snuggle（妈咪，搂）！”我会搂着她躺几分钟再起床。

上个月有一天晚上，爸爸出差，只有我和甄小美在家。我们吃完晚饭，我要洗碗、收拾桌子、清理仓鼠的笼子、扫地、拖地、晾衣服、洗床单等，甄小美喂了猫、扔了垃圾，没事儿干，把用双面胶粘在电视机上的四只老鼠小玩偶使劲拽下来玩。

这不是普通的玩偶，是奶奶送的圣诞节礼物：四只小老鼠分别是老鼠爸爸、老鼠妈妈、老鼠姐姐和一只推车里的老鼠弟弟。非常精致传神。圣诞节后，甄小美把这组玩具送给了我。我发自内心地喜欢，很仔细地把它们粘在电视机窄窄的边沿上。

甄小美没有告诉我，把玩偶拽下来玩。只玩了一会儿就扔在了地毯上。我忙前忙后地还没有收拾完，就看到了地毯上的老鼠玩偶。我问甄小美：“是不是你把它们拽下来了？”

甄小美没说话，但一脸不屑。

我深吸一口气，不想跟她吵，试图把玩偶重新粘回去，刚把4只老鼠使劲按在双面胶上，一转身，老鼠妈妈“啪”的一声掉了下来，而且滚到了电视机后面——电视柜和墙的夹缝里！

电视柜很重，后面还有各种线，一只柜子腿已脱离了柜身，我费尽力气，抬着一边柜子，挪开较大一条缝，用笤帚把“老鼠妈妈”扫出来。又费尽力气把柜子抬回去，同时艰难地用脚把柜腿一点点塞进柜身下面。

我憋了一肚子气，但什么都没说。甄小美在旁边看着，也感受到了。

刚重新粘贴好，我才进厨房，又听见“啪”的一声，“老鼠妈妈”又掉进了电视柜后面！

我爆发了，把手里的抹布扔在桌子上，对着甄小美大吼：“都是因为你把它拽下来。你看！现在粘不住了！你知道这4个玩具不能玩，为什么你不听！”甄小美抿着嘴，没说话。

万幸，我心里有正面管教的力量。我没有继续爆发，而是用最后一丝理智说：“我现在觉得非常生气，我要去卧室一个人冷静一会儿！”

甄小美已经知道，妈妈生气的时候会去卧室，几分钟后就好了。

我在床上半躺着，火气难以抑制，我试图缓慢地深呼吸，脑子里对自己说：“先冷静下来……”还没想完，甄小美推开门走进来，目光平和而温暖，问我：“妈咪，你需要一个拥抱吗？”

我一时不知道该说什么。甄小美又问：“还是你需要搂一会儿？”

我点点头：“搂一会儿。”

她爬上床，躺下来，把头枕在我的肩膀上，像妈妈拍小宝宝那样，轻轻地拍我，一边柔和地说：“It's OK。”

“妈咪，你需要让自己平静下来。一切都会好起来的，一切都会好起来。”

我的怒气消失殆尽。

几分钟后，我们互相微笑。我抱着她坐起来：“谢谢你，谢谢你帮助妈妈冷静又给予我力量。我现在完全好了，走吧，我们要睡觉了，该刷牙刷牙，玩偶的事情，明天再说！”

用拥抱表达爱

拥抱，是人类从出生起，最习惯的、最自然的得到温暖和安全的方式，是人类天然表达爱的方式。孩子从出生那一刻起，就被我们抱在怀里，在我们一次次的拥抱里，孩子得到了安全感、得到了爱。

拥抱我们的孩子吧，不仅在幸福甜蜜时和孩子拥抱，也要在我们生气、烦躁时和孩子拥抱，让“拥抱的力量”，帮助我们控制怒气。先拥抱，先建立情感联结，然后才能理智冷静地解决问题。

强硬，只能改变别人的行为；而爱，不仅能改变别人的行为，还能够改变别人的心。

通过我们的拥抱，孩子就会潜移默化地学会表达爱，学会用更强大的爱的力量，控制自己的情绪。