第6个月，辅食来了！

盛晓阳

开始吃辅食了！

宝宝6个月的时候，我开始给他加辅食，刚开始只加3克米粉。加了米粉后，宝宝的大便开始不太正常，有时是几天几次，有时是一天几次，不过，经过一段时间的调整，他开始适应了，大便基本上一天一次。于是米粉逐步给他多加了点儿，从3克到5克，再到10克。在加米粉的同时我还给他做了胡萝卜泥，先把胡萝卜蒸熟或者煮熟，然后用研磨碗给弄碎，有时候再加点苹果一起弄成泥，他吃得还挺美。

出牙了

这个月，宝宝下面和上面分别长了两颗牙，下面的先长，上面的后长。都说长牙的时候宝宝爱流口水，不知道为什么我们家宝宝基本上没流过，就是长牙前的几天没事老吐泡泡，而且总是爱咬东西，不管什么玩具，抓过来就咬，估计是长牙难受，痒痒，磨牙呢。

终于会翻身了

这个月宝宝终于会翻身了，第一次翻是带他去外面照相，摄影师让他趴着，小家伙可能趴累了，自己先是翻回

来，过一会儿又自己翻过去，当时我们都看傻了，快6个月了，终于自己能自如地翻身了！原来宝宝不爱翻身可能和比较胖有关系吧，以后要加强锻炼啊！

医生点评

确实，胖宝宝的运动发育相对会迟一点，可能以后学走路也会稍晚一些。由于体重较重，胖宝宝不太容易控

制自己的身体，因而在行动上显得会略微笨拙一点。当然，对这些胖宝宝并不强调减肥，但需要适当鼓励宝宝多活动。6个月的宝宝，多趴着并诱导他尝试爬行是最适合的运动方式。

胡萝卜、苹果等蔬菜和水果确实是健康食品，但对6个月左右的宝宝，更需要的是获得足量的铁、锌、维生素

B12等，这些营养素主要存在于肉类等动物性食物中，也是奶类所无法足量提供的。因此，建议在添加米粉的基础上，及时添加瘦肉泥、肝泥、鱼泥等。

一定要加辅食

6个月的宝宝最重大的变化就是一定要添加辅食，即使是早产宝宝，除了极少数以外，也都需要在此时开始添加辅食；而且建议首先添加的应该是含铁丰富的食物，如婴儿营养米粉、蛋黄、肝泥等。添加辅食后，宝宝的奶量适当下降是正常现象，从宝宝6个月奶量达到最高峰后，可以逐渐减少，1岁时的宝宝，500毫升的奶量就已足够。

这个月的宝宝

运动能力

靠着东西能坐稳，双手在前支撑可独坐片刻。仰卧时轻拉腕部即可坐起。手眼逐渐协调，能拍、摇、敲玩具。

适应能力

能准确看到面前物品，可以抓起来在眼前玩。在旁边叫他的名字知道去看。能区别音调，对音乐有兴趣。

语言

看到熟悉的人或玩具时，会咿咿呀呀地发出声音，并且高兴时可发出重复的音节，如baba、da-da等音。

社交行为

开始认生，能够区分熟悉和陌生的面孔，对熟悉的人表现出好感，对生疏的人表现出陌生感。

小皮球，滚啊滚

依娜开始会满床左右翻滚了，滚的范围很大，跟球一样，差点滚下床。她还会趴着往后退，看这架势，估计是想学爬和自己坐了。虽然动作发育比姐姐迟，但看到她的进步还是很开心。

姐妹情深

最近姐姐放寒假了，她在家经常逗妹妹，陪妹妹玩，叫着昵称，还一迭声地说：“妹妹，我的好妹妹，我的乖妹妹……”而妹妹亦用笑容回答姐姐，尽管不会说话，但是脸上洋溢着微笑，偶尔开心的时候，还会咯咯大乐。看着姐妹俩在一起玩乐，养育两个孩子再辛苦、再劳累都值了。

开车回家过年

要过年了，我们准备带着两个孩子自驾车回老家过年，路上走了3天，二宝表现还挺好，上车就睡觉。而且二宝在吃母乳，所以很省事，给她带着换洗衣物、纸尿裤、湿纸巾和喝的水就行了。虽然家有小宝宝，但我觉得自驾车并不麻烦，只要心态好，别着急赶路，天气不好，就找服务站休息。孩子如果哭闹，就看看是不是拉了或者饿了。

不必太担心便便的异常

宝宝添加辅食后，大便次数、性状的改变都是不可避免的，妈妈不必过分担忧。宝宝的胃肠道还在逐渐生长和成熟的过程中，无法完全消化新添加的食物，特别是蔬菜、水果，这些都是正常现象。

不要单独把他留在床上

6个月的宝宝已经可以灵活翻身了，一定要牢记，不能再将宝宝单独留在床上，以免他滚。让宝宝在地板上活动相对安全系数要高得多。

医生点评

在经历了独生子女时代

后，大家已经陌生了同胞手足之情。虽然说血浓于水，但亲密的同胞关系还是需要父母从小开始呵护。在宠爱二宝时，可别忘了大宝也是孩子，需要与父母独处的时间，也需要父母特别的关爱。

在带小宝宝们出门时，母乳喂养再次显现出独一无二的优点，可以随时为宝宝提供清洁、营养的食物。不过，二宝现在已经6个月了，如果出门时间比较长的话，还是需要携带一些合适的辅食，如瓶装婴儿食品等，方便宝宝食用。另外，宝宝专用的餐具等也是不可少的。