婴幼儿过敏症的家庭预防

欧阳军

婴儿患过敏性疾病虽然算不上什么大病，可着实让很多年轻的父母不知所措。大约40%的儿童过敏性疾病始发于10岁以内，其中约有一半是发生在婴儿期的，如婴儿过敏性湿疹、尿布皮炎等，儿童期则易发生如过敏性鼻炎、春季卡他性结膜炎、过敏性紫癜等疾病。

婴儿一旦得了过敏性疾病，不仅会影响健康和发育，有的还会一直迁延到成年。在这段时期，过敏症状可不断演变，例如有些在婴儿期有严重湿疹的孩子，到了3～4岁，湿疹好了又转变为偏头痛，到8～9岁，偏头痛好了又转为过敏性鼻炎，10岁以后过敏性鼻炎症状减轻，又转为咳嗽、憋气、支气管哮喘发作等。

从根源上避免婴儿的过敏体质需注意三方面：

一、避免高过敏体质男女结婚。从根本上说，过敏性疾病是一种体质病。有过敏体质的父母是可以把过敏体质遗传给下一代的。如果男女双方都有过敏性疾病，子女得病的机会要比正常的子女得病的机会高出2到3倍。尤其是男女双方患有同一种过敏性疾病的，其子女患过敏性疾病的几率可高达70～80%。

二、有意识地选择孩子出生的季节。有些季节特别容易发生过敏。例如我国北方地区，8、9月份正是当地主要的致敏花粉“蒿属花粉”的飞扬高峰，避开8、9月份生孩子，对日后避免蒿属花粉过敏大有好处。

三、及早了解婴儿是否属过敏体质。在婴儿出生时，检测一下婴儿的脐带血中IgE（免疫球蛋白E）的含量，对估计婴儿今后是否会得过敏的可能性有很大的参考意义。在正常情况下，婴儿初生时还不能合成过敏性抗体IgE，母亲血中的IgE由于胎盘屏障的作用不能进入脐带血中，所以脐带血中IgE的含量为零。如果在脐带中测得IgE，只要每毫升含量为1微克左右，即可认为婴儿属于过敏体质，其合成IgE的功能高于正常人，将来患过敏性疾病的可能性较大。

防止婴儿过敏的措施大致有以下几点：

1.饮食：婴儿最好用母亲的乳汁喂养。母乳中含有多种免疫球蛋白及抗体，对防止婴儿过敏很有益处。如果母亲自己没有乳汁，在初生3个月内，可用多乳母亲的多余乳汁喂养婴儿。在一周岁内不要给孩子喂食鱼、虾、螃蟹、海味、蘑菇、葱、蒜等容易引起过敏的食物。婴儿在增加新食物品种时，一定要做到“有计划，细观察”。婴儿的饮食要一样一样地分开增加，在每添加一种食物的头几天内，要仔细观察孩子有没有不良反应出现，如皮疹、瘙痒、呕吐、腹泻等。一旦出现反应，应停食此种食物，过一段时间再试试。切忌同时添加多种食物，这样就很难找出真正过敏的食物品种。

牛奶是人工喂养婴儿的主要食物，但也是婴儿食物过敏的最主要来源。一旦用牛奶喂养的婴儿出现过敏，首先应考虑牛奶过敏的可能性。立即停用牛奶，改用人奶、马奶、羊奶、豆浆、米粥、代乳粉等喂养，并观察过敏症状有无好转。如果症状有好转，则以后应采用除牛奶以外的代用品喂养，含牛奶的糖果、饼干、冰淇淋等也应避免。

2.环境：婴儿卧室内陈设要尽量简单、清洁。不要用地毯、塑料壁纸或地板贴料。保持室内空气新鲜，注意通风，阳光充足。不要接近厨房，烧菜做饭时要把厨房门关住，防止油烟飘入婴儿卧室。室内不要放花草、化妆品，不要喷洒杀虫剂，也不要点燃卫生香或蚊香。

3.衣着：婴儿的衣着、被服应以柔软、温暖、清洁、无刺激性为首要的选择条件。初生婴儿的内衣和尿布均以棉织品为好，不要用化学纤维、塑料或人造革为材料。棉布做的内衣、被单、褥套等，使用前最好先用清水漂洗过，因为婴儿细嫩的皮肤对新布表面过剩的漂白粉、染料、化学浆液等都可能发生 过敏反应。内衣最好选择白色或浅色的，深色染料更容易引起过敏。被褥最好用新棉花制作。婴儿洗脸、洗澡应避免用浓香的肥皂和化妆品。当穿着用新品种洗涤剂洗过的衣服而出现皮疹时，应及时更换洗涤剂。

4.玩偶：从预防过敏的角度看，婴儿的玩具最好不要用塑料、橡胶等材质，而以木材、金属为好。更不要玩厚绒、皮毛、人造革等制作的玩具。因这些玩具容易盛积灰尘，滋生尘螨，又不易清洗，很容易导致婴儿过敏。孩子在3岁以内，家中最好不要养猫狗、鸟雀之类，更不要让猫狗等在婴儿床上栖息。

5.习惯：要给婴幼儿勤换尿布、床垫。三四个月起就应逐渐培养孩子大小便的习惯，避免粪尿浸渍皮肤，引起过敏。

此外，还应注意按时给婴儿接种各种疫苗，打预防针和服预防药。对麻疹和流感尤其加强预防。

（编辑 高龙辉）