宝拉·培冈专访

静宜

宝拉·培冈在美国化妆品界是极为重要的人物，她对美容和化妆用品有着超过25年的深入研究，分析了几乎所有品牌的化妆品成分，成为化妆品界最负盛名的权威之一。评价犀利而中肯，被誉为“化妆品警察”。她的著作《美容购物指南》（“Dont Go to the Cosmetics Counter WithoutMe”）、《美丽圣经》、《蓝色眼影应该被禁止》（“Blue Eye Shadows Should Belllegal”）《化妆品成分指南》（“Cosmetic IngredientDictionary”）等在全美热销上百万本，全球销量过亿。她经常受邀参加欧普拉秀（“Oprah”）、今日秀（“The todayshow”）、日线NBC（“Dateline NBC”）、20/20、黄金时间（“Primetime”）、观点（“TheView”）以及CNN电视台和其他电视台的节目，影响遍布全世界。1995年，宝拉·培冈推出了自己的护肤品系列-宝拉珍选。宝拉·培冈对化妆品领域的推动又走向了一个新的层次。

得知宝拉·培冈Paula Begoun女士要来中国并接受为数不多的几家媒体专访，非常荣幸能够成为其中的一员。在几年前，我是通过一本叫做《带着我去化妆品柜台》的书知道宝拉女士的。随后，我知道宝拉女士自己的品牌“宝拉珍选”也进入了中国。大概有三年的时间，断断续续地在选题配合中介绍宝拉珍选的产品，直到今天和宝拉女士面对面进行了长达两个小时的专访，仍让我兴奋不已并激动万分。自我介绍的时候，当我用英语介绍自己来自哪家媒体时，宝拉女士竟然没等我说完就抢过话头“Oh！China Cosmetics Review！（噢！《中国化妆品》杂志！）可见她是对我们杂志是有着深刻印象的。这是一个良好的开端，我想。

于是，我们的专访就这样开始了。

CCR：这次您来中国是因为《带着我去化妆品柜台》这本书的再版，当初为什么会想要出这样一本书呢？

P：我很小的时候就饱受湿疹的折磨，十几岁的时候青春痘又长得满脸都是，我试过各种办法，但从来没成功过。1977年，我得到了第一份工作，在一家百货公司的化妆品专柜做销售员，那时候，我就认识到了市面上有很多失败的化妆品和虚假不实的广告宣传，尤其是在护肤领域。我有过许多年与油性皮肤和青春痘对抗的经历，用过很多实际效果与产品宣传不相符的产品，现在仍有数不清的虚假宣传，劣质产品层出不穷，误导观念的广告或空洞的承诺到处都是，更糟糕的是爱美女性被诱导白白浪费了时间和金钱。那个时候美国FDA规定化妆品必须要在产品上标明所含的成分，美国是第一个这么做的国家。于是我从那时起就研究化妆品的成分都是些什么。我永远不会忘记的是倩碧有一款化妆水的成分里竟然含有丙酮，那个是指甲油的成分而不是护肤成分。这就是我为什么写这本书，是我作为一名化妆品警察的责任所在！

CCR：您是在怎样的机缘下开始创建自己的品牌的？

P：1995年，我创办了自己的化妆品公司，有了自己的品牌宝拉珍选（Paulas Choice）。在这之前，我写了好多本书，基本上是写书为生。但是我觉得写书真的太累太辛苦了，《带着我去化妆品柜台》这本书的第三版还是第四版里面有100多页基本都是我一个人独立完成的，没有借助任何研究小组的帮助。那个时候我想，如果再写一本书我大概会累死吧。但是又不知道还能做些什么，于是我的朋友说“你为什么不创立自己的化妆品品牌啊！”当时我觉得开创宝拉珍选这个品牌是一项特别宏大的工程，但想到能够不用写书为生，我很开心地采纳了这个建议。不过其实我并没有放弃写书这个工作，直到现在我已经写了20多本书了，可见我实在是太热爱这个工作了！

CCR：您觉得那些昂贵的大品牌的护肤品真的比其他品牌的护肤品好用吗？

P：我可以不打折扣地告诉你，产品的质量和它的价格不成正比。花多少钱买护肤品，跟获得良好的护肤效果完全是两码事，也就是说，花钱越多效果未必更好，而是看你选用的产品。

CCR：您自己的护肤步骤是怎样的？您是如何选购护肤品的？

P：首先我会选择一款非常温和的洁面乳，然后是一款不含刺激成分的去角质化妆水、眼部保湿产品和一款唇部保湿膏。最重要的是我一年四季每天都会用防晒霜。至于说如何选购护肤品，这个问题没有一个统一的答案。你知道化妆品的成分有3万多种，可以写一本书了。

CCR：您会选择用医学整形的方式来代替护肤品吗？

P：你看我今年已经60岁了，我却没有一道皱纹，这当然是整形手术带来的。没有人到我这个年纪还会保持得这么好，如果她没有整形的话。哈哈哈。我会的，我觉得肉毒杆菌很有效，你看我的额头现在多么的平滑。

CCR：抗老是不是越早越好？您有哪些抗老心得？

P：当然！绝对是这样！抗老可以从婴儿时期就做起，比如给婴儿涂防晒霜。防晒是非常重要的抗老方式。我的抗老心得是：人人都不想变老，我也是一样！所以我会特别注重防晒，我基本不晒太阳，不像有些美国人特别把自己晒成古铜色。所以你看我基本都没有斑，这是我重视防晒的结果。另外我会选择抗氧化的产品，就算吃东西我也愿意多吃一些含抗氧化剂的食物，比如我爱吃辣，辣椒就是很好的抗氧化食物。另外，我不吃精加工的食品。

CCR：您觉得化妆品的广告宣传中有哪些美丽的谎言是需要消费者识破的？

P：太多了！比如贵的东西就是好的；比如纯天然的护肤品不代表更好；还有眼霜并不是真的需要；面部按摩未必对肌肤起到好的作用；头发是不可能被修复的；精油对肌肤并不好。

但是有一个好消息告诉大家，就是彩妆并不是危险的。因为从统计学的角度来说，虽然女性化妆男性不化妆，但是女性的皮肤问题比男性少很多。没有任何研究证明彩妆对皮肤有什么不好。如果你晚上卸妆不干净，那样确实对肌肤不好，所以最好不要带妆睡觉。但是彩妆并不会导致皮肤问题。一款配方好的粉底其实对肌肤有保护作用，能够帮助肌肤保持干净不受外界污染的影响。可能很多人听说过彩妆含铅，我觉得你更应该担忧的是水质里面的铅和食物里面的铅污染。有一些红颜色的染料确实会检测出铅，但那是很正常的，自然界也存在铅。只要不过量不会对肌肤造成什么问题。

CCR：纯天然的成分为什么不代表更好？

P：首先世界上不存在一种奇迹的护肤成分，无论这个成分号称来自中国的什么神秘地域或是来自亚马逊流域，或是来自你的后花园还是皮肤科医师的实验室。有很多天然成分对肌肤是有害的。这是一个很大的误区。

皮肤是非常复杂的器官，它是人体最大的器官。它需要非常多的成分让自己保持健康。想想你的饮食，绿茶是很好的抗氧化剂，但是如果你一天只喝绿茶那也不够健康，你还可能会死，皮肤也是一样。皮肤需要很多很多的有益成分，抗氧化剂、细胞沟通因子，从内到外让肌肤保持健康。

CCR：为什么精油对肌肤不好？

P：精油只是一种有着比较动听的名字的香料。香料对皮肤一定是有刺激性，所以是不好的。好几百家化妆品公司做推销时都说产品添加有精油成分，有很好的护肤作用，甚至最敏感的皮肤也可以用。如果说除了神奇的抗皱产品之外，化妆品行业还有别的弥天大谎，那就是关于精油的神话了。皮肤病学期刊上的研究报告已经证实，不论是天然的还是合成的香料都会造成皮肤问题。任何化妆品公司建议使用含有挥发性精油成分的产品，比如玫瑰油、橙油、松油、百里香油，并且认为这些产品都是温和有益的或低敏感性的，不仅会误导消费者，而且会造成皮肤伤害。

CCR：您觉得眼霜是没有必要的？

P：没有必要。你告诉我为什么要使用眼霜。

CCR：有些宣传说的是眼霜的分子更小，更容易被吸收，而且刺激性更小。

P：这是商家告诉你的。事实上眼霜的配方与一般的面霜没有多少区别。没有证据可以表明眼霜的配方有独到之处，也不见得比面部保湿产品更出色。从来没有哪一位皮肤科医生或化妆品化学家说过眼部皮肤需要得到特殊的呵护，而面部其他部位的皮肤则不需要。如果眼部不需要刺激，你的面部难道需要刺激吗？只要瞄一眼产品成分表，你就会发现除了价格不同以及眼霜的包装更小一些之外，面部和眼部保湿产品是一模一样的，眼霜完全是化妆品公司提高销量的怪招。

讽刺的是，许多眼霜竟然很少含有防晒成分，白天使用会危害皮肤健康，结果原本给予眼部特别的保护，却反而会让眼部遭受阳光伤害，造成更多的皱纹。化妆品公司错误的营销和宣传不仅浪费我们的金钱，也伤害了我们的皮肤。

CCR：面部按摩这件事情在东方很常见啊。比如有些提拉紧致的产品就会建议消费者，配合向上提拉的按摩手法会让肌肤也向上提拉。

P：哈哈哈。我觉得这很荒谬。我反对面部按摩是因为很多产品不需要按摩就能够被自然地吸收。如果你按摩得过多，反而会拉断肌肤的弹性蛋白。比方说这有一根橡皮筋，无论你是向上拉还是向下拉，你都在拉这根橡皮筋，它的弹性就会受到损伤。所以你说的那种按摩方法我实在不能认同。

CCR：为什么头发是不可能被修复的呢？

P：因为头发是死细胞。你剪断头发的时候你会觉得疼吗？不会。所以死细胞怎么修复呢？

CCR：那发根可以修复吗？

P：发根是健康的啊，它不需要修复。当然，我并不是说不要使用任何护发产品。只不过那些产品的成分可能无法对头发起到修复作用。

CCR：你在书中反对广口瓶的使用，为什么一些大品牌还在继续使用呢？

P：你应该去问他们，哈哈。我不知道他们为什么还继续使用广口瓶。

你去任何一个化妆品柜台，都会看到广口瓶包装的面霜，尤其是抗皱霜。不管那个产品标价多少都是在浪费你的钱。你知道广口瓶的设计会让面霜里面的非常好的成分例如抗氧化剂、细胞沟通因子接触空气，这些成分最怕的就是空气，因为接触空气有效成分会氧化会分解。所以虽然广口瓶看着很漂亮，但那是在浪费你的钱。也许有些消费者喜欢那种用手挖出一块护肤品然后涂抹在脸上的感觉，那些公司觉得既然消费者喜欢这种感觉，我们就卖给他们这种感觉。至于有没有效果，他们不关心。

CCR：当您的书中推荐一款产品值得购买，您的依据都是哪些？

P：这取决于产品本身。每个产品都有不同的成分表，所以不能一概而论。我会研究每一个产品的成分表，看无数的研究报告。当然那些不含刺激成分、不含酒精香料的护肤品是好的，对肌肤的刺激会很小很温和。

CCR：有哪些护肤品是孕妇需要禁用的吗？

P：这个问题需要咨询你的妇产科医师。基本上来说，孕妇并不是一种肤质，除了维生素A也就是视黄醇，还没有任何研究表明孕妇不能够使用什么护肤成分。反而在孕期更应该对肌肤进行很好的护理，比如清洁和保湿。否则皮肤很容易就变得很差。

CCR：最近国内关于口服胶原蛋白的争论很热烈，您觉得口服胶原蛋白有效果吗？

P：西方没有人这么做。为什么？因为这很诡异。好消息是这对身体没有坏处，但是坏消息是也根本没有什么用处，这是在浪费钱。没有任何研究表明口服胶原蛋白能够对皮肤有什么好处，胶原蛋白怎么知道要去哪，它怎么知道要跑到你脸上的皱纹里填平一下，你怎么知道它不会跑到你的屁股上让屁股看上去更大呢？我注意到一点是有些口服胶原蛋白的配方里面含有很多糖分，糖分对身体是不好的。

CCR：我们注意到，宝拉珍选这个品牌几乎不做任何广告宣传，那您觉得宝拉这个品牌为何会如此成功？

P：首先我不觉得自己的牌子非常成功，相较于雅诗兰黛和兰蔻等大品牌，我们只是一个小公司。但是可能是因为我本身有一些有争议的言论吸引了一些眼球，另外就是我们的产品都是非常好的产品，有非常有效的护肤成分，温和无刺激。尤其是我们的明星产品宝拉珍选2%水杨酸焕采精华液，对痘痘肌肤非常有效。

CCR：您觉得你遇过的最大的困难是什么？

P：消费者对化妆品存在各种各样的认识误区，是我遇到的最大的困难。当然我的品牌也遇过一次特别大的困难，有一次包装的机器坏掉了，但是膏体已经生产好了，如果不马上装进包装就会坏掉。于是那次只能把做好的膏体全部倒掉了，一切重新来过。真的是非常心疼啊。还好就发生过那么一次。

CCR：您做过最勇敢的一个决定是什么？

P：嗯，让我想想……1984年，我写完了我的第一本书，但是找不到任何出版商愿意出版。他们告诉我，只有名人和模特的书才会畅销。于是，我开了自己的出版公司给自己出书。那个决定改变了我的人生。我一直都是自己掌控自己的人生。

CCR：您对成功的定义是什么？

P：每天当我醒来，我知道我正在从事着自己热爱的事业。这就是成功。