小心！宝宝太轻了

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体重过轻的新生儿不仅可能存在器官发育不健全等问题，还有可能患上自闭症，甚至在青少年时期存在学习障碍。

不仅仅是发育不健全

低体重儿是指出生时体重低于2.5千克的婴儿。以往的研究结果显示，低出生体重关联一系列严重健康问题，包括产后不健全、夭折、心脏和呼吸系统疾病以及行为问题等。而最近的研究发现，出生时体重过轻的孩子还易患自闭症，并且学习成绩也不如出生体重正常的孩子。

●易患自闭症 英国曼彻斯特大学的一项新研究称，新生儿体重过轻或过重，都会对其未来健康成长造成影响，他们患自闭症谱系障碍（ASD）的风险明显要高于体重正常的新生儿。自闭症谱系障碍是一种广泛意义上的自闭症，既包括典型自闭症，也包括不典型自闭症、自闭症边缘、自闭症疑似等症状。那些够不上典型自闭症诊断标准，但在社会性和交流能力方面有明显缺陷的人即属于此类病症范畴。

曼彻斯特大学的研究人员对40000多名瑞典儿童的健康记录进行分析后得出上述结论，并将其发表在《美国精神病学杂志》上。他们发现，无论是足月生产还是早产或晚产，新生儿出生时体重过重（超过4.5公斤）或过轻（不足2.5公斤）都不是一个好现象，他们未来患上自闭症的风险明显高于体重正常者。前者未来患自闭症的风险比正常体重者高60%，后者未来患自闭症的风险则比正常体重者高63%。

虽然自闭症的症状通常都是在2、3岁的时候被发现，但其发病过程很可能在胎儿时期就已经开始。胎儿发育过程中的任何异常，都会对其大脑发育造成影响，新生儿体重异常，则很有可能是胎儿发育过程中胎盘功能出现了问题，因而，对于胎盘在胎儿发育过程中的功能及其对胎儿大脑发育的影响等问题，都需要做更深入的研究，这对于理解自闭症病理并寻求治愈方法十分重要。

●学习成绩差 美国俄勒冈州大学的研究者发现，出生时体重过轻的孩子，青少年时期的学习成绩通常不好。在研究中，出生时体重低于1.66磅（约0.75公斤）的孩子中有一半，到了青少年时存在学习障碍，而出生时体重低于3.31磅（约1.5公斤）的青少年中，也有30%的人存在学习障碍。出生时体重过轻的孩子通常大脑容量也较小，这造成了他们日后学习成绩不好。

研究者还发现，在出生时体重过轻的孩子中只有65.5%的人能够取得正常同龄人的学习成绩，而提前太早出生的孩子中，只有41%的人能取得正常孩子的学习成绩。不过，由于并不是所有出生体重过轻或者早产的孩子都会出现学习困难，因此研究者现在还无法分辨，哪些孩子需要尽早接受干预，哪些孩子不需要。

小心生出过轻宝宝

城市女性怀孕时通常不存在营养不足的情况，但是却会因为常待在室内而缺少日晒或者常暴露在污浊的城市空气中，这些都有可能造成新生儿体重过轻。

●多呼吸新鲜空气 美国研究人员发现，在空气污染严重区域生活的孕妇，容易诞下体重低于2.5千克的低体重儿。这项结果刊载于日前出版的美国《环境卫生展望》杂志。

研究人员先评估了韩国首尔、美国亚特兰大、加拿大温哥华等9个国家14个地区的空气微粒污染水平。微粒污染源包括汽车尾气、燃煤电厂和灰尘。随后收集这些地区超过300万足月出生的新生儿的体重数据。结果显示，空气微粒污染程度越高，孕妇诞下低体重儿的几率越高。每立方米空气中微粒污染物增加10微克，新生儿出生体重减少8.9克，成为低体重儿的几率增加3%。

空气污染到底是如何影响胎儿体重的还不得而知。一些研究人员认为，空气污染可能影响胎儿与胎盘的连接，从而影响胎儿吸收营养。此外，空气污染可能令孕妇身体不适，间接影响胎儿。准妈妈如果有条件，最好居住在空气清新的地方，或者在空气中的微粒污染物浓度过高时，避免外出。

●多晒太阳 美国内分泌学协会会刊《临床内分泌学与新陈代谢杂志》刊登一项新研究发现，孕期缺少维生素D的妇女，其孩子出生时体重更轻。

美国匹茨堡大学科学家完成的这项新研究对2146名孕妇进行了研究，发现在妊娠26周之前，孕妇的维生素D水平与新生儿出生时体重和头围之间存在正关联关系。孕妇维生素D缺乏会导致新生儿体重降低46克。怀孕头三个月维生素D不足，胎儿发育不良的危险会增加两倍。孕妇维生素D缺乏还会导致钙、磷和骨质代谢等异常。

无论大人小孩，维生素D的主要来源都是接受自然阳光的照射。多项研究还表明，缺少维生素D会导致其他多种健康问题。所以，准妈妈们应该每天至少晒15分钟的太阳，给自己和宝宝提供足够的维生素D。