“8.3”男人节：健康不能挥霍之自由

夏天然

自古以来，男人的生存环境和社会角色注定了男人不仅是社会的中坚力量，也是家庭的顶梁柱；在我们的传统文化中，男人要“修身、齐家、治国、平天下”，一样不能缺失，男人被赋予了太多的社会使命感和生存压力。在现实生活中，男人展现给人们的往往是坚韧、阳刚、果敢的强者形象，而把内心深处最软弱的一面深深埋藏不为人知。

殊不知，男人看上去貌似强大的外表里面其实有一颗极为脆弱的心灵，男人大而化之的性格往往对身体的保健意识淡漠，缺乏保养知识和方法，对自身的关爱远不及对女人和孩子身心健康的关爱程度，致使诸多病症悄然潜藏，这也是影响男性身体健康的因素之一。

尤其是大都市的男人越来越疲惫于工作和社交之间永无止境的应酬，奔波于家庭和社会之间的平衡，拼命于梦想和现实之间的打拼之时，有多少男人在为自己日渐圆鼓的啤酒肚困扰，又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄，实际情况是，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下，“三高”症、肝功能、肾功能等等问题纷至沓来，不时发生的精英猝死更是重重地震动了人们的神经。

在“8.3”男人节之际，本刊倡议“给男人一个节日”，从男人的养生保健目的出发，提醒男士们从这一天开始，懂得释放压力，把自己从强者的躯壳里解脱出来，走出办公室，远离酒精，远离香烟，在芬芳的茶香之中，享受轻松愉悦、谈天说地的畅快。

“8·3”男人节，不仅是男人释放压力的日子，也是全社会给予男人关心关爱的日子，让男人感到轻松幸福的日子。为了社会和家庭的和谐，为了美好的未来，让我们珍爱健康，培养科学健康的生活方式，把疾病防患于未然。