英国诺丁汉大学《IMPACT》

失眠同学

失眠，已成为大学生的一个重大问题。据《IMPACT》调查，近2/3的大学生承认睡眠困难，84%的人认为失眠已经影响了他们的学术工作，而80%的同学认为失眠的根源在于学习压力大。更为严重的是，失眠还引起了压抑、抑郁等心理问题。但英国大学对于大学生失眠问题重视程度不够，咨询人员片面看待学习压力、失眠和心理问题的关系。