找对帮手，冬日好健身—运动App横评

转眼已是初冬，不过这却不能阻挡我们健身的热情。为啥呢？因为身体是革命的本钱，有了好身体才能更好的工作和生活。而这初冬时节，正是健身的大好时机！想想吧，一个冬天之后，来年春天当你脱掉厚厚的冬衣，大好身材一定能闪瞎无数氪金狗眼。不过，咱在健身之前，还得找个好帮手，手机上的App就不错，不但能帮助我们拟定计划，还能记录我们的运动效果。可是，这些运动App到底谁才是最强的呢？

我们需要什么样的运动App？

现在这个年代，健身运动受到越来越多人的重视。毕竟身体是革命的本钱，有一个好身体远比挣钱更重要。正是由于健身需求的增加，作为健身辅助的运动类App也相继面世。很多人使用运动App，主要是希望记录下自己在各类运动中的数据，并根据这些数据拟定出科学的健身计划。因此，我们认为一款优秀的运动App，最重要的指标就是支持运动的种类和运动数据记录的能力。此外，操作界面还要够简单，最好不收费。

到底谁才是最好的呢？我们决定在同一台手机中对这些运动App进行测试，并在每测试一款App后重启手机，让每次的测试都基于一样的软件环境（测试平台见表1）。

除了基本的运动类型、模式及应用外观，是否易于操作等项目外，大家在选择运动App的过程中，还有一个重要因素也必须引起我们的重视，这就是它是否提供了足以满足我们需求的特色功能。举一个简单的例子，如果你厌烦了一个人的孤独，而想在周围找一些同好一起参与运动，该应用能否让我们如愿以偿呢？再或者，当我们满头大汗地锻炼完毕后，软件是否允许我们将运动成果上传到网上与朋友们分享呢？

实际上，就今天我们评测的五款App来看，或多或少地提供了一些特色功能。但这些功能因人而异，有的可能并不适合我们使用（具体结果见表7）。从表6不难看出，就特色功能而言，《咕咚运动》最为强大，数量也最多。此外，该App提供的这些功能也比较符合国人的使用习惯。其次是Nike+，它提供的三种功能基本能满足大部分朋友的需求。《乐疯跑》则由于数量的原因稍逊一筹。其中表现最差的是《运动追踪器》和《运动伴侣》，它只提供了把用户的运动情况分享到各大社交网站上的功能。而且，《运动追踪器》所提供的Google、MyFitnessPal和Facebook账户适合外国用户，所以直接导致其排名垫底（本轮得分见表8）。

运动App该选谁？

通过上面的横评，我们不难发现，无论是界面、易操作还是运动记录等功能来说，《咕咚运动》的表现都相当出色。而且，它是纯国产的产品，使用起来也非常符合国人的习惯。当然，这只是就一般用户而言。对于穿Nike跑步鞋运动的“土豪”们来说，Nike+无疑才是最好的选择。因为它提供的室内模式、直式模式，都是和鞋类产品配合开发的，只有两者结合，才能发挥最大的作用。