对太原市成成中学生体质特征研究

2013-03-28郭应昶何丽娥侯凌曹显

体育时空 2013年1期

关键词：耐力高三身体素质

郭应昶何丽娥侯凌曹显

中图分类号：G812 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）01-000-03

摘要通过对太原市成成中学生体质进行分析研究，从学生的身体形态和身体素质等方面对不同年级之间、不同性别之间学生体质数据进行了相关的统计分析，旨在为中学体育教学及阳光体育运动的进一步顺利开展提供理论依据和参考性的建议。

关键字体质数据体育教学阳光体育

一、研究目的

成成中学为了更好提高学生体质健康水平，在体育与健康课程学业测评活动中根据教育部、省、市教育局有关文件精神，在学校的“阳光体育活动”领导小组组织指导下有计划、有步骤的开展2009年《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）测试工作。本文采用数理统计法，对成成中学上报国家中学生体质测试数据进行处理分析。中学生正处于身体发育的敏感期，在这一阶段有目的、科学的锻炼能使身体素质得到合理的发展和提高。通过对中学生体质监测成绩的调查研究能够及时发现中学生身体素质发育发展的状况，掌握学生体质健康动态，以期为学校体育教学更好的开展提供相关的理论依据。

二、研究方法

（一）研究对象

本研究以成成中学高中学生为研究对象，年龄段划分为高中高一、高二、高三，三个年龄段的学生。

（二）研究方法

1.文献资料法

通过电子期刊室以及互联网查阅相关的论文、论著、杂志、期刊，从中获取相关文献资料，为本论文提供理论依据。

2.指标测量法

使用统一配发的中学生体质监测器材，测试指标和方法严格按规定进行。测试仪器有电子身高计、电子体重计、秒表、软式排球、实心球等；测试指标分为形态、素质两大类。分别为身高、体重、身体素质耐力类项目（800/1000m）、身体素质柔韧、力量类项目（前抛实心球）、身体素质速度、灵敏类类项目（排球垫球）五项指标。

3.数理统计法

数据均利用Excel2003、spss11.5统计软件进行相应的统计学方法处理。

三、结果与分析

（一）高中部三个年级整体情况分析

1.高一、高二、高三年级身高体重测试结果比较

身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常范围。它通过身高与体重一定的比例关系，反映人体的围度、宽度和厚度以及人体的密度。它可以间接反映人体的身体成分。

图1 身高体重测试结果比较

由图1可见，高一、高二、高三年级在身体形态等级之间存在差异（p<0.05），三个年级当中肥胖人数占到总人数的16.2%；超重人数占总数6.7%；正常体重占总数40.9%；较低体重占总数32.6%；营养不良占总数3.6%，从学生身体形态各项指标的不平衡，建议对正处在生长发育阶段的高中生的营养与健康引起足够的重视。

2.高一、高二、高三年级耐力类项目测试结果比较（800/1000m）

身体素质耐力类项目（800/1000m）在一定程度上反映高中生心肺耐力的水平。

图2 高一、高二、高三年级耐力类项目测试结果比较（800/1000m）

由图2可见，高一、高二、高三年级在身体素质耐力类项目测试结果比较中年级之间存在差异（p<0.05），三个年级当中优秀人数占到总人数的12.2%；良好人数占总数36.3%；及格人数占总数42.2%；看到学生耐力素质总体情况不错，但不及格人数占总数9.3%，这就要求在平时锻炼当中应加强学生心肺耐力素质方面的练习，尤其是高一年级学生不及格比例要高于其它两个年级，应引起足够重视。

3.高一、高二、高三年级柔韧、力量类项目测试结果比较（前抛实心球）

身体素质柔韧、力量类项目（前抛实心球）反映学生上肢爆发力，以及全身协调用力的能力。

图3 高一、高二、高三年级柔韧、力量类项目测试结果比较（前抛实心球）

由图3可见，高一、高二、高三年级在身体素质柔韧、力量类项目测试结果比较（前抛实心球）中年级之间存在显著差异（p<0.01），三个年级当中优秀人数占到总人数的6.5%；良好人数占总数18.0%；及格人数占总数35.6%；看到学生耐力素质总体情况很不理想，特别是不及格人数占到相当大的比例，占总数39.9%，这就要求在平时锻炼当中应切实加强学生柔韧、力量类以及全身协调用力能力的练习。

4.高一、高二、高三年级速度、灵敏类类项目测试结果比较（软式排球）

身体素质速度、灵敏类类项目（排球垫球）反映学生综合身体素质和相应项目的运动能力。

图4 高一、高二、高三年级速度、灵敏类类项目测试结果比较（软式排球）

由图4可见，高一、高二、高三年级在身体素质速度、灵敏类类项目测试结果比较中年级之间存在差异（p<0.05），三个年级当中优秀人数占到总人数的53.9%；良好人数占总数16.6%；及格人数占总数26.9%；看到学生速度、灵敏类类项目测试结果情况不错，不及格人数占总数2.5%，这可能与平时强化练习有关，高一年级学生不及格比例要高于其它两个年级，高一年级的学生应在速度、灵敏类类项目加强练习，尽快熟练掌握技术动作。

（二）高一年级测试结果性别比较

1.高一年级身高体重等级测试结果性别比较

图5 高一年级身高体重等级测试结果性别比较

由图5可见，高一年级身高体重等级测试结果性别比较差异非常显著（p<0.01），特别是在肥胖、超重和较低体重、营养不良这两个范围男生明显高于女生，这可能与女生、男生生长发育阶段有关，同时更应注意营养与健康。

2.高一年级柔韧、力量类项目等级测试结果性别比较

图6 高一年级柔韧、力量类项目等级测试结果性别比较

由图6可见，高一年级柔韧、力量类项目等级测试结果性别比较差异非常显著（p<0.01），女生在柔韧、力量等级测试结果在及格这个等级和男生出现明显反差，女生的力量素质明显低于男生，建议在教学中针对女生的现状，合理设置运动项目以期加强女生上肢、肩带、腰腹背肌力量素质薄弱环节；男生也应该有针对性的进行锻炼，发展肌肉的绝对力量、肌肉耐力和爆发力等。

（三）高二年级测试结果性别比较

1.高二年级耐力类项目等级测试结果性别比较

图7 高二年级耐力类项目等级测试结果性别比较

由图7可见，高二年级耐力类项目等级测试结果性别比较差异非常显著（p<0.01），男生在耐力类项目等级测试结果在良好这个等级和女生出现明显反差，建议在教学中针对高二年级学生性别差异设置相应运动项目提高学生心肺耐力素质。

2.高二年级速度、灵敏类项目等级测试结果性别比较

图8 高二年级速度、灵敏类项目等级测试结果性别比较

由图8可见，高二年级速度、灵敏类项目等级测试结果性别比较差异显著（p<0.05），从整体情况分析男生、女生在速度、灵敏身体素质方面较好，在教学中更好激发学生练习兴趣，进一步提高学生综合身体素质和相应项目的运动能力。

（四）高三年级测试结果性别比较

1.高三年级身高体重等级测试结果性别比较

图9 高三年级身高体重等级测试结果性别比较

由图9可见，高三年级身高体重等级测试结果性别比较差异非常显著（p<0.01），特别是在肥胖和营养不良这两个范围男生明显高于女生，这可能与女生、男生生长发育阶段有关，同时更应注意营养与健康、运动保健。

2.高三年级柔韧、力量类项目等级测试结果性别比较

图10 高三年级柔韧、力量类项目等级测试结果性别比较

由图10可见，高三年级柔韧、力量类项目等级测试结果性别比较差异非常显著（p<0.01），女生在柔韧、力量等级测试结果在及格这个等级和男生出现明显反差，女生的力量素质明显低于男生，建议在教学中针对女生的现状，合理设置运动项目以期加强女生上肢、肩带、腰腹背肌力量素质薄弱环节；男生也应该有针对性的进行锻炼，发展肌肉的绝对力量、肌肉耐力和爆发力等。

四、结论与建议

（一）结论

1.在身体形态、身体素质耐力类项目、体素质柔韧、力量类项目方面需要加强，学生速度、灵敏类类项目测试结果情况不错。

2.女生在柔韧、力量等级测试结果在及格这个等级和男生出现明显反差，女生的肌肉力量素质、肌肉耐力素质明显低于男生；女生在柔韧、力量等级测试结果在及格这个等级和男生出现明显反差，女生的力量素质明显低于男生；从整体情况分析男生、女生在速度、灵敏身体素质方面较好。

3.学生耐力素质总体情况较好；初中生耐力素质总体情况很好，明显高于高中生耐力素质；学生速度、灵敏类类项目、身体素质柔韧、力量类项目测试结果情况不错。

（二）建议

1.对正处在生长发育阶段的中学生的营养与健康进行及时科学引导，较低体重占较高比例与正处于生长发育阶段的中学生相符，同时注意加强各项身体素质敏感期锻炼。

2.在教学中针对女生的现状，合理设置运动项目以期加强女生上肢、肩带、腰腹背肌力量素质薄弱环节；男生也应该有针对性的进行锻炼，发展肌肉的绝对力量、肌肉耐力和爆发力等。

3.在教学中针对学生性别差异设置相应运动项目提高学生心肺耐力素质，同时要有意识培养女生自觉、主动、积极的锻炼意识，以期有效调动她们参与耐力素质练习。

4.应重视理论联系实际的教学，根据学生个体差异以及学校实际情况，开展各种富有特色的课程结构体系，如现在开设模块教学，尽量开展丰富多彩的体育竞赛活动，有效激发学生学科性兴趣，增强学生体育意识，实现学校健康体育教学目标。

参考文献：

[1] 黄昌武.当前在校学生的肺活量现状与对策[J].湖南冶金职业技术学院学报.2007.7（3）：127-129.