中国高水平拳击运动员运用直拳击打统计分析

王春民 崔同庆 康恩君

(1.天津市政法管理干部学院,天津300191;2.武警特种警察学院,北京102211)

近年来,中国拳击在世界性比赛中,对技术应用、技战法结合上的创新,已引起世界拳联的高度关注,这也是中国在同场对抗性竞技体育项目上迈出的坚实一步。创新是武术发展的必由之路,进一步探究拳击技术在实战中的应用技巧,是确保以先进理念指导训练、保持高水平竞技能力的核心。

拳击在竞赛中的击打技术形态主要由直、摆、勾3种拳法构成,以及相对应击打部位的头部和躯干;也就是说一种拳法有2种 (头部、躯干)击打形态,再区分左、右拳,即3种拳法共有12种击打形态。相对来说,在竞赛中直拳是使用频率最高、攻击距离最长、机体支配最容易的拳法。拳手如果能正确理解直拳击打的特点规律、使用原则,并有效把握直拳击打的实际应用,对全面提高竞技能力将起到非常积极的促进作用。本文通过对全国男子拳击高水平运动员在2012年全国男子拳击锦标赛、冠军赛中拳法的应用统计,解析直拳在竞赛中的地位、作用和应克服的薄弱环节。

1 竞赛中拳手运用拳法的现状解析

1.1 竞赛中拳法的击打及相应得分情况

从2012年全国锦标赛、冠军赛小、中、大任选出3个级别,对各级别均进入前8名的拳手,统计出平均每场比赛拳法击打及相应得分所占的百分比。

表1 52 kg级前8名拳手在竞赛中拳法应用统计 (%)

表2 64 kg级前8名拳手在竞赛中拳法应用统计 (%)

表3 91 kg级前8名拳手在竞赛中拳法应用统计 (%)

通过对表1、2、3的数据统计分析,直拳在竞赛中的运用,包括击打的数量和得点都占有一定的主导地位,尤其是大、小级别基本上均超过了50%,而中级别次之。可以说,拳手直拳的击打能力水平,基本决定着拳手的竞技能力。

1.2 直拳击打是竞赛中的 “第一拳”

通过统计2012年全国锦标赛284场、冠军赛85场比赛拳法的击打次数占比,结果显示 (见表4),竞赛中直拳击打在拳法击打中占比超过了一半,说明直拳击打在拳击竞赛中占据着绝对的主导地位。当然,有一点需要说明,在各项赛事进入到半决赛之后 (拳手水平更高),直拳击打的占比有下降的趋势。但纵观竞赛的实际,仍然可以判定直拳击打是竞赛中拳法应用的 “第一拳”。

表4 三种拳法的击打次数占比统计

1.3 后手直拳击打在重创对手中占据核心地位

表5 三种拳法重击对手 (数8)占比统计

通过统计2012年全国锦标赛、冠军赛所有场次拳手被重拳击打 “数8”所使用拳法次数占比,结果显示 (见表5),竞赛中拳手被重拳击打 “数8”中后手直拳功效最为突出,其占比接近50%,充分证明了在竞赛中后手直拳击打是重击对手的关键,它在实际应用效率上占据着绝对的核心地位。

2 提高直拳击打效果的对策分析

通过对 2012年全国锦标赛、冠军赛的考察,即使是高水平运动员在竞赛中对直拳击打的应用也还存在着诸多薄弱环节。

2.1 改变直拳击打时先前手再后手的技术习惯

在以前的竞赛中,拳手无论是采取主动进攻、防守反击还是诱导反击战术,直拳为第一拍击打的方式占比是非常高的,因为该方式没有明显的身体重心变化和腰部的过度拧转,并能发挥诱导作用为下一拍击打创造条件,以及不容易失去有效防守等作用。因此,大多数拳手直拳击打都是采用第一拍前手、第二拍后手的模式,并形成大部分拳手平时的击打训练习惯。拳击发展到今天,左右手互换已经是常用的技术,不存在固定的前手拳、后手拳之说,但竞赛中直拳击打仍然以先前手再后手为普遍模式存在的普遍现象,与其说是技战术应用的需要,还不如说是一种习惯。如果拳手击打能很好地改变这种习惯,必能造成对手在感觉上的不适应,必能对击打技术及技术衔接产生突破性的变化,可以有效地调动并控制对手,有效地主动选择战术变化。

2.2 直拳击打对手防守最薄弱的部位——前额

在竞赛中,拳手直拳击打的主要目标一般是对手的下颚部位。这是因为该方式的击打使拳沿水平向前击出,有利于实现击打的技术动作,有利于重创对手。当双方拳手进入比赛状态时都是从准备姿势开始,而准备姿势是最有利于进攻和防守的姿势。在正常击打而非诱导战术的情况下,实施直拳击打的前几拍是较难击打到对手得点或重击的,这是因为拳手多采用有效的准备姿势防守。通过考察发现,无论准备姿势多么严谨,头部的前额部位始终是可击打的目标部位,这是因为拳手如果防住了前额部位必然阻挡了自己观察对手的视线,所以它始终是拳手最薄弱的防守部位。再者,由于人体的生理结构,当前额受到击打,则容易造成头部后仰的晃动,依据拳击规则形成非常明显的得 (失)点。因此,前额是拳手直拳击打重要的得点目标。

2.3 直拳击打将推击式与爆发式相结合运用

在竞赛中,大多数拳手可能都遭遇过 “时间差”的击打,也就是拳手在 “精力松懈”的瞬间遭到打击。随着拳击技术的发展和拳手技能的提高,以相对单一的技术实现时间差的击打将越发困难。这就要求拳手应根据严谨的技、战术技巧,力争实现时间差的击打,该击打一旦实现不仅是 “得点”,而且会给对手的信心造成较大打击。因此,除战术外,拳手应力争寻求技术击打的时间差,将直拳全力击打的 “爆发式”和采取伸臂的 “推击式”两种不同的直拳击打相互结合运用,在竞赛中势必提高拳手的直拳击打效能,并直接影响到运动成绩。

[2]麦康德.浅析直拳在拳击比赛中的应用 [J].军事体育进修学院学报,2008,27(4):80～81,92

[3]魏洪波.浅谈前手直拳在拳击比赛中的功效[J].军事体育进修学院学报,2005,24(4):74～75,86