血海——治疗皮肤瘙痒的“润肤霜”

梁兆松

皮肤瘙痒症是一种自觉瘙痒而临床上无原发性皮肤损害的慢性皮肤病，多见于60岁以上的老年人。瘙痒的发生与季节、感染、食物或药物过敏、胃肠道积热、消化不良、内分泌失调以及多系统疾病等因素有关。全身性瘙痒主要表现为痒，呈阵发性，每次可持续数小时，尤以夜间为重，难以遏止，常因极度瘙痒而连续强烈瘙抓，致皮肤抓破，造成血痂、渗液、色素沉着、皮肤增厚等。由于瘙痒剧烈，以致常常夜不能眠。局限性瘙痒者，发生于身体的某一部位，以肛门、阴囊及女阴部位最为多见。

患有皮肤瘙痒病痛的人，一定要在血海穴上多加按摩。血海穴属足太阴脾经经脉的穴道。屈膝，在大腿内侧，髌骨内侧端2寸处。

中医说，脾统血，血液的运行由脾来统一管理，同时它也是气血生成的源头。穴在膝盖的上头，太阴脾经从足走头，气血到这里逐渐旺盛。而脾胃生成的气血也汇聚到这里，就好像海纳百川一样，到这里一起汇合。所以说血海是汇聚气血的海洋。皮肤瘙痒的根源就是皮肤没有得到气血的滋养，再加上外界风热之邪所致。只要能够把气血引过来，气行血则行，治风先治血，血行风自灭，皮肤瘙痒的问题也就迎刃而解了。

血海，顾名思义，是治血要穴，具有祛瘀血生新血的功能，属于女子生血之海，对于妇科病有特效。诸如月经不调、痛经、小腹胀痛等，具有很好的保健调理功效。

[自我按摩方法]

◎ 正坐，食、中、无名、小指四指放在膝上，拇指放在膝盖内侧上方，大拇指弯曲，用大拇指的指尖按揉穴位，有酸、胀、微痛的感觉。

◎ 每天早晚各按揉一次，每侧穴位各按揉3～5分钟。