探究在加强中学生心理健康教育背景下新型主题班会的构建

　　摘要：新型主题班会运用团体辅导、心理话剧和心理游戏等形式，重视学生在班会过程中的体验，并对体验进行分析和概括总结，最终引导学生寻找解决心理问题的方法。
　　关键词：主题班会；心理健康；新型班会；团体辅导
　　随着社会的发展，心理素质在人才成功中的权重变得越来越大，完善的个性、顽强的毅力、稳定的情绪、良好的适应能力、机敏的应变能力，这些高品位的心理素质，已成为素质教育的基本目标和要求。本次通过对我国部分中学开展班会情况的调查，以及对部分中学班主任的调查，了解到传统的班会主题很广泛，通常依据学校的中心任务选题，在中学尤其以政治类、知识类、节目类、文艺演出等为主题的班会活动颇多，而以心理健康教育为主题的活动较少。并且在传统主题班会中，教师的角色是管理者。面对中学对于心理教育的认知程度不够，开展心理教育的方法过于陈旧，一种新型的心理教育的模式应运而生，让学生们在轻松愉悦的氛围内更好地接受心理健康教育。
　　一、新型主题班会概念
　　新型主题班会又可称为心理辅导班会或心理班会，顾名思义就是渗透心理健康教育理念、以心理健康教育为主要内容的班会课。心理主题班会能沟通师生情感，增强班级凝聚力，促进学生心理健康发展，提高学生心理素质。苏州立达学校将心理主题班会活动纳入到学校班会课的活动安排，对全校班主任老师提出了“提升心理教育理念，利用班会课，关注学生心灵成长”的要求，并富有独创性地开设了心理主题班会方案说课，将心理主题班会设置进入课程表，在全校定期开展心理健康教育主题班会收到很好的效果。
　　二、新型主题班会的特点
　　（一）渗透心理教育理念
　　心理主题班会运用心理教育的理念和理论知识，在班会课中渗透心理学原理，发挥班主任以人为本的教育意识， 运用团体辅导、角色扮演、心理剧、心理活动体验等心理教育的方法倾听学生心声，为学生排解的心理困惑。
　　（二）针对性
　　心理主题班会不是计划性的，而是具有针对性和具有时效性。根据班级现阶段的情况可以变更活动目标。
　　三、新型主题班会的主题确立
　　心理主题班会设计前，在确定班会主题前，首先要考虑三个问题：要解决什么问题？班里学生存在的倾向性问题是什么？他们的年龄特点又是什么？这样，班会的选题才会受到学生的欢迎。
　　（一）根据学生常见问题来选择主题
　　①青春期心理指导——了解自我，学会互相帮助互相倾听，克服青春期的各种烦恼如早恋等问题。如心理主题班会《走过花季雨季》，通过心理主题班会，使学生学会正确对待青春期对异性的好感
　　②学习心理指导——帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，改善学习方法，营造班级良好的学习风气。
　　③情感调控指导——教会学生学会调节和控制自己的情绪，营造班级积极向上的情绪氛围，共同对抗压力。
　　④人际适应指导——加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师、家长进行有效的沟通，营造一个和谐的班级氛围。
　　⑤审美心理指导——通过审美心理指导对学生进行审美教育，如主题班会《健康形象》，引导学生形成良好的个人形象和班级形象，拓展健康的审美活动。
　　⑥现代生活心理指导——逐步适应生活和社会的各种变化，包括如何支配自己的闲暇生活，如何建立正确的消费观念以及如何面对升学、择业等现实问题。如心理主题班会《我的未来》等等。
　　⑦特殊问题心理指导——包括班级以及身边突发事件的危机干预等方面的指导。
　　（二）依据中学教育内容的侧重点来选择辅导主题
　　①一年级。作为初高中阶段的起始年级，一年级学生实现了小学生到初中生，初中到高中的角色的转变，辅导的主题可以选择“让学生尽快适应初高中新生活”。包括“新环境的适应”、 “学习方法的衔接”、“心理上的适应”等一系列问题。还可以针对新生的不同心理，选择主题开展辅导：如有的同学在小升初和中考那段时间认为自己累到了，该歇歇脚，放松了对自己的要求，盲目骄傲，有松懈心理；而有的学生，开学后的考试没考好，便对自己产生怀疑，悲观失望，产生自卑。因此，一年级的主题班会应注重行为习惯的培养以及和谐班风的形成。
　　②二年级。到了二年级，适应问题告一段落，很多孩子渐渐在集体中站稳脚跟，找准了自己的位置，在学习上表现出较强的冲劲，这时两极分化现象就尤为突出。二年级课程增加，难度均有所加大，因此对学生提出了更大挑战。部分适应性不好的学生往往屡受打击，常因此导致自卑心理，学习缺乏热情和积极性，甚至产生消极应对或自暴自弃的心理。因此，二年级的主题班会应重视健全学生的人格和教会学生学会自立、自信与自强。
　　③三年级。针对三年级学生很快就要面对中考或高考这一事实，将“正确认识自我”、“增强自信克服自卑”、“克服考试焦虑”作为辅导活动的主题，将会受到学生的欢迎。同时，还可组织以“对未来的憧憬”为主题的讨论班会，激发学生内在的动力与热情，调节三年级复习考试单调乏味的学习生活。
　　四、新型主题班会重塑教师角色
　　虽说心理班会课以学生团体为主，较传统班会课更自由自然，更民主活泼，教师似乎隐退二线，但心理班会课对教师的要求却不降反升，其中一个重要的原因就是其在课堂上的角色更加多元和复杂，难以把握。
　　（一）主持人
　　教师在课堂上首先是一个主持人的角色，从一开始导入到中间把握其流程和发展方向，根据课堂情况灵活调整其进度都需要教师的主持，另外，突发状况的处理和结束的安排及方式也要由教师来把握，以避免场面失控，并达到心理班会课的良好效果。
　　（二）观察者
　　心理班会课中需要一个观察者的角色，通常由组织心理班会的教师或助教来担任，在心理班会进行过程中，教师要能充分观察活动中每个学生在每个阶段的表现，如定向阶段大家的安全感是否建立，哪些学生特别不愿意敞开心扉等，这些都需要观察者保持冷静清醒的头脑，以局外人的角度随时仔细观察，发现团体中的问题。
　　（三）咨询师
　　教师在心理班会课中要把自己定位为心理咨询师，用咨询师的技能和素养与学生产生共情，利用语言、眼神、行为等各种途径认真倾听，积极关注学生，不但关注学生最突出、最优秀、最精彩的表现，同时也要关注其与众不同的地方。
　　（四）朋友
　　在心理班会课上，教师还应该是学生的朋友，站在学生的角度去思考和交流，才能理解学生的心理和想法，才能彼此坦诚相待，共同分享和探索人生的主题。
　　五、新型主题班会实施方法
　　（一）讲授法
　　虽然心理主题班会主要是通过活动形式进行的，但是在有些情况下，学生还必须了解一些相关的知识性内容，尤其是高年级学生了解一些必要的心理学知识，有助于他们更好地认识他人、认识自已，从而有效地进行自我心理调适。比如心理主题班会《经受挫折的考验》，就和学生介绍了什么是挫折，挫折产生的原因以及面对挫折学生较常见的反应方式这些心理学的知识。
　　（二）运用心理情景剧
　　心理情景剧是一种可以使学生的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。通过扮演某一角色，学生可以体会角色的情感与思想，从而改变自己以前的行为习惯。在舞台上，学生所扮演的角色，其思想感情与平日的自己不同，他可以体验角色内心的酸甜苦辣，可以成为学生理想或幻觉的化身，从而引起多学生的反思与自省。老师可以在一旁指导，也可与学生一道表演。
　　（三）团体心理辅导
　　团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。
　　六、结束语
　　新型心理班会少了些传统意义上班会课的说教，通过各种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康指导，帮助学生更好地发挥其进步潜能，提高学生的心理素质，培养其健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力，帮助学生提高内省力和自我探索能力。新型心理班会的开展，促使教师从高高在上的管理者转变为对学生更有耐心、更理解、更尊重的指导者，也促进了教师的心灵成长。
　　参考文献：
　　[1]李丽军，刘卫华《为使雏鹰展翅飞——从问卷调查看加强学生心理素质教育的必要性》。
　　（作者单位：湖北师范学