丝袜：女性健康隐患等4则

　　丝袜：女性健康隐患
　　为了“美丽”，很多时尚女性不顾“冻人”，在寒冷的冬天仍然选择裙装+丝袜的搭配，孰不知一种叫“股外侧皮神经炎”的病症正在步步逼近。股外侧皮神经炎又称感觉异常性股痛，该病的特点是大腿前外侧的皮肤疼痛及感觉异常。
　　丝袜，搭配裙装的头号武器。虽然很多丝袜成分都有天鹅绒，但保暖功效不大。有的时尚女性一年四季爱穿裙装，即便在气温很低的冬季也不放弃，所以丝袜成了冬季裙装族的隐形杀手。直到爱美女性们感觉大腿外侧像针扎一样刺痛，而且症状越来越严重，继而发展到连衣服擦在上面都痛的时候，才意识到危险。
　　专家诊断这种病症为“股外侧皮神经炎”。发病原因很多，受凉、感染、动脉硬化等都可能引发，而在秋冬季节患上此病，多是因穿裙子只穿丝袜，不注意保暖所致。
　　鹅肝的革命
　　在法语中，foie gras是“肥鹅肝”的意思。那些将来要被杀掉取肝的鹅，生前被残忍地对待，出生后约14星期便开始强迫灌食，灌上2到4星期，每天3到4次用管子将特别调制的粟米浆或麦浆、小米浆直接灌入食道，使大量过剩的脂肪慢慢积聚，最后变成的脂肪肝。这样灌食得到的鹅肝，肥大鲜美，被奉为珍馐。
　　但是随着动物保护组织的愈来愈强势，反对使用肥鹅肝的呼声逐渐响亮。聪明的人就开始溯源肥鹅肝的来历：foie这个词的语源是拉丁语ficatum，意为“填满无花果”——原来最初过度喂养鹅的时候，用的是无花果。于是，一些肥鹅养殖人开始尝试用大量的无花果灌食鹅，打算恢复肥鹅肝最原始的味道，并在动物保护者面前降低自己的残忍程度，毕竟在人们的想象中，无花果比米浆要清新得多了。
　　如何布置老年人的居室
　　要使老年人欢度晚年，除了生活上的照顾外，搞好老人居室布置也十分重要。
　　首先，老人居室应当有良好的环境。家具的选择和布置要适合老人的特点，一些棱角尖锐、开启不便、不好存放的家具不适合于老年人使用。老人的床位布置，不宜放在穿堂风的通道上，以免风量过大或直吹人体。床铺一般以铺板加松软的棉垫为宜。
　　其次，居室要有充足的阳光和新鲜的空气。充足的阳光和宽敞的空间可以促进人体的新陈代谢，增强人的体质。每天两小时日照能起到杀菌和消毒作用。室内通风换气对保障人体舒适感有着重要的作用，特别是对于高血压、冠心病患者尤为重要。
　　最后，居室还应保持适当的温度与湿度。据环境卫生学要求，室内温度在16℃—24℃、湿度在50%—60%左右为最好。
　　冬季旅游健康注意事项
　　冬季户外旅游，人体暴露或末梢部位的皮肤，长时间受寒冷和潮湿刺激，可能在皮肤上引发水疱、溃疡。另外，在寒冷环境中长时间逗留，还可能引发心脏病、脑中风、流感、关节炎、慢性支气管炎等全身性疾病。以下是冬季旅游健康注意事项：
　　1.用服装建立起御寒屏障。最外层的衣服应有防风性，可选呢绒、毛皮或皮革质地的服装。内衣要柔软、吸湿、透气。
　　2.尽量减少皮肤暴露部位。对易于发生冻疮的部位，要经常活动或按摩。
　　3.蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常。
　　4.喝酒取暖是错误观念。酒精能刺激体表的血管，使体表血循环加快，人感到“发热”，实际上身体在丢失热量。
　　5.患有冠心病、动脉硬化、高血压、慢性支气管炎的人，不宜在寒冬季节旅