小儿挑食是因为对食物陌生?
2012-12-29陈辉
家庭科学·新健康 2012年12期
儿童厌食症是以小儿较长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状,是儿科的常见病、多发病,一年四季都可见,温度较高时尤为明显。长期厌食会造成儿童不同程度的营养障碍,影响他们的生长发育和体质,甚至会影响小孩的智力发育。
广东省妇幼保健院儿童保健科吴婕翎主任说,不良的饮食习惯是造成儿童厌食症的主要原因,如过多地吃零食,过多地摄入冷饮、甜食、油炸食品等。此外,儿童厌食还与父母的喂养方式有关。小儿偏食,拒绝吃某一种食物,其实不是由于他们不喜欢吃,而是因为他们对这种食物还很陌生,有些父母在喂过几次后,见小孩不吃,便以为不喜欢吃,也就不再喂了,久而久之,就形成了小孩挑食的坏习惯了。其实小儿的记忆比较短暂,对某一事物比较容易遗忘,父母在喂养时,应该连续地、反复地喂这种食物,喂的次数要在15~20次之后,他们才会在大脑中储存对这种食物的记忆,才会慢慢地接受这种食物。
吴婕翎主任强调,告别儿童厌食症,关键是从婴幼儿期就开始培养良好的饮食习