痛经时能服止痛药吗

□大 肚

痛经时能服止痛药吗

□大 肚

一般程度的痛经，医学专家并不主张服止痛药，因为过度依赖止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。

一般女孩都属于原发性痛经，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使很多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。

另外，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。为此，专家们认为，家长应让孩子多学习生理卫生知识，消除经前恐惧心理。个人也要注意经期卫生，若月经来时肚子不舒服的话，可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。若一直持续疼痛不能缓解的话，应及时到医院妇科进行检查，对症下药。

若无夹板时，可用两折伞或长度合适的硬纸板等代替，或者直接采用躯干固定法：用3根三角巾分别折叠成4指宽，第1根以小悬带套住伤肢悬于项后部，另外2根三角巾绕躯干1圈分别固定骨折上端与下端。

[前臂骨折应急救护]

前臂骨折时，伤肢的安置应视情况而定，只需掌握一个原则，即现场不可强行扭转于某种体位。

若有两块夹板，伤肢可取功能位，即掌心向内拇指向上时，可将短夹板置于前臂内侧，长夹板置于前臂外侧；只有一块夹板，且伤肢上抬后自觉掌心向下的姿势为疼痛最轻时，可将夹板置于前臂下方；没有夹板时，也可将伤肢置于对折的枕头内。外面要做一个大悬带：将三角巾顶角打结，兜住肘部，两底角平展后自左右两侧绕向脖子后方打结系住，尽可能使伤肢略微上抬10～15厘米。

[肘部骨折应急救护]

肘关节骨折看损伤部位分别做不同处置。

如果伤肢能屈曲，可采用夹板固定法。肘后置夹板，与上臂和前臂形成三角形，肘部为第1个角，上臂与夹板上段形成的第2个角用三角巾缚扎固定，前臂与夹板下段形成的第3个角也进行缚扎固定。

如果伤肢无法上抬呈半屈位，且局部肿胀、畸形，不能做屈伸动作时，可采用躯干固定法：让伤肢自然下垂放在身前，用3根三角巾分别叠成带子，1根固定在肘关节之上，1根固定在肘关节之下，另1根系住手腕以上的部位。

[操作提醒]

值得提醒的是，应急救护讲究立足现场，就地取材。在120救护车到达之前，没有夹板的情况下，可以用木棍、长柄雨伞或两折伞等代替，并且长度要超过骨折所在部位上下两个关节；没有三角巾时也可以用围巾、领带等代替，骨凸处没有纱布垫可用毛巾、手帕等代替。固定按先上端、后下端，其余自上而下的顺序进行。固定过程中，要尽量减少肢体的活动，同时记得暴露伤肢的手指或脚趾，以便随时观察末梢血运情况。